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放假就別再想工作!好好規畫假期,老黑:沒有人臨終前,會嫌這輩子工作時間太少

tCol 2022-04-01

老黑看世界

放假就別再想工作!好好規畫假期,老黑:沒有人臨終前,會嫌這輩子工作時間太少

「既然到頭來,你一定不記得在辦公室工作的時光,趕快去爬那座TMD山吧!」旅行文學名著『在路上』作者Jack Kerouac說的這句話深得我心。

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恍神健忘未必是失智,可能是癲癇發作!生活中避免危險因子,12項情況自我檢測

tCol 2022-04-01

郭美懿

恍神健忘未必是失智,可能是癲癇發作!生活中避免危險因子,12項情況自我檢測

一般人對於癲癇的刻板印象,往往是忽然倒在地上,眼神上吊、口吐白沫、四肢抽搐。但除了全身性抽搐之外,也有一些「安靜」型的癲癇,例如:發呆、失神,或是短期內突然有心智功能惡化、人格改變等情形,讓人誤以為是罹患失智症。

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高血壓,會造成心肌梗塞、中風6種併發症!高血壓導管治療助穩定血壓,醫師圖文解說

tCol 2022-03-28

照護線上

高血壓,會造成心肌梗塞、中風6種併發症!高血壓導管治療助穩定血壓,醫師圖文解說

四十歲的王女士是位上班族,有次量血壓時意外發現血壓很高,收縮壓超過190 mmHg,才趕緊到心臟科檢查。

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頭痛像爆炸?別把腦出血誤為偏頭痛!醫教4口訣保命,護腦護心建議這樣吃

tCol 2022-03-09

郭美懿

頭痛像爆炸?別把腦出血誤為偏頭痛!醫教4口訣保命,護腦護心建議這樣吃

41歲藝人納豆1月底因頭痛不適就診,發現腦出血緊急開刀搶救,現已穩定復健中。但許多人平日也有劇烈偏頭痛的毛病,究竟是單純頭痛、或是腦出血,又該如何分辨?醫師提醒,可牢記「手、嘴、說、快」4字口訣,可以快速辨識腦中風症狀及保命。

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每到週末,焦慮就特別嚴重...別再為家事煩惱!這樣安排休閒時間,重燃生活熱情

tCol 2022-02-25

卡特里娜・翁斯塔

每到週末,焦慮就特別嚴重...別再為家事煩惱!這樣安排休閒時間,重燃生活熱情

關於家庭,有二點同樣重要且並存的真理:第一、家庭是幸福的泉源、聖殿和安全的所在;它反映出我們的特性,顯現出我們的審美觀和我們的過去。第二、家庭是強佔我們週末最多時間、進而摧毀它的主要元凶。

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家中有失智症患者,將造成家庭沉重負擔!中年後,小心2因素導致腦血管循環不良

tCol 2022-02-23

NOW健康

家中有失智症患者,將造成家庭沉重負擔!中年後,小心2因素導致腦血管循環不良

隨著全球人口老化的問題,使得失智症議題備受關注!根據國際失智症協會估計,2019年全球有超過5,000萬名失智症者,至2050年將增至1億5,200萬名失智症者。目前,台灣估計有超過27萬失智人口,預估未來平均每年將增加1萬人。一旦家中有失智症患者,將造成家庭沉重的負擔。

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學會「活好」是50歲後7個人生功課!用餘生發現對自己有價值的事、活出有益人生

tCol 2022-01-28

黃惠如

學會「活好」是50歲後7個人生功課!用餘生發現對自己有價值的事、活出有益人生

每堂瑜伽課最後,我都會請同學們將手貼在心的位置,「謝謝身體,謝謝呼吸,謝謝自己,謝謝自己的不容易」。

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真正的愛,就是兩份孤獨相護、欣喜相逢!和你在一起後,我再也沒有羡慕過任何人

tCol 2022-01-19

萬特特

真正的愛,就是兩份孤獨相護、欣喜相逢!和你在一起後,我再也沒有羡慕過任何人

曖昧能否修成正果,或是半路陣亡,看緣分看造化,更看你們兩個人的心意。希望你永遠不要懷疑愛情,因為有問題的是人,不是愛情。你要 清醒 ,那種追一個人追了很久很久的時代,已經離我們越來越遠了,現在是「成為更好的自己」的時代。

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生性愈敏感的人,愈嚮往心靈自由!愈想在挫敗和迷惘中看明白,渴望洞悉永恆的出口

tCol 2022-01-11

賴佩霞

生性愈敏感的人,愈嚮往心靈自由!愈想在挫敗和迷惘中看明白,渴望洞悉永恆的出口

以往提到人生的開悟、成道,從來就不是輕易可得,需要打破層層世俗給我們設下的框架。而促使我們找到人生開悟的地圖,往往就是生命中經歷過的痛苦。就像某些造成痛苦的信念,抓久了,實在受不了了,就會痛定思痛的願意去找出解決之道。

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遺產「公平分配」比「稅務規劃」更重要!做3件事讓身後事圓滿、給家人滿滿體貼

tCol 2021-12-22

第三人生任我行─施昇輝

遺產「公平分配」比「稅務規劃」更重要!做3件事讓身後事圓滿、給家人滿滿體貼

我在打第一劑AZ疫苗之前,有點擔心萬一副作用太大,造成猝死,屆時該怎麼辦?所以就決定和太太都先預立遺囑,免得真的發生不幸,沒能交代一聲,對在世的家人會造成困擾。

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