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2017-09-14

陳潮宗

中醫有撇步從補氣做起搭配刮痧更有效烈日進出冷氣房養好肺不怕熱暈

中醫分析，肺屬嬌臟，不耐寒熱，因此烈日下進出冷氣房，容易形成熱傷害。建議進冷氣房前，先至陰涼處停留一陣子。搭配腹式呼吸、刮痧有助緩和不適感。

2017-05-18

林展弘

適時補充蔥薑湯、按穴位緩解病痛感冒治不好試試中醫「分型」療法

許多民眾認為感冒看西醫療效快，但服藥後經常面臨嗜睡、頭昏的副作用；中醫則重視個人體質，並講究感冒的類型開藥方，較沒有副作用的疑慮。

2017-01-19

柯富揚

中醫養生》想要過好年先護肝、防感冒、祛溼春季做好三件事為一整年健康打底

一年之始的春天，正是蟄伏了一個冬天的萬物，開始甦醒的季節，從中醫觀點，正該好好啟動防病保健，只要把握三大重點，就能健康一整年。

2016-06-30

健康醫療網

綠豆薏仁湯消痘　月經不順別多喝

夏天喝一碗冰涼的綠豆薏仁湯，暑氣馬上消了大半，許多人也會用來清熱解毒，消除煩人的痘痘；但中醫師提醒，綠豆薏仁湯屬性偏寒涼，月經不順者不適合多喝，否則會出現白帶變多、痛經等問題。

2015-07-24

健康醫療網

便祕＋痔瘡怎麼辦？清熱活血「腸」保健康

現代人如廁習慣不良，生活忙碌、外食機率增加，不但沒時間好好上廁所，更因為纖維素攝取不足而沒辦法好好排便，以致於如廁常要用力，進而導致痔瘡產生。尤其多數上班族壓力過大，常把工作帶回家，無法好好放鬆，也使自律神經失調，影響腸子自行蠕動的能力，造成排便不順。甚至有些患者諱疾忌醫，常私用偏方或不治療，使得痔瘡症狀加重。