幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

編按：知名作家吳淡如昨日（3/16）在臉書透露，自從7年前做斷層掃描在肺部發現20個肺結節後，每年都會到醫院例行性的CT檢查。昨天檢查安全過關，她提醒步入中年後都應定期健檢，也分享：「人生最重要的事情就是好好活在當下，有陽光就要享受。」吳淡如說，7年前媽媽一到醫院檢查就發現是第4期肺腺癌，當時醫生詢問家族病史，發現母親所有姊妹都得過肺癌，立刻開單叫她去做斷層掃描。「結果發現20個結節，唉喲好多啊…還好都小於0.5公分。」她推測可能是小時候多次罹患肺炎所致，「某些癌細胞在你免疫力好的時候是會休息的，你不好的時候就開始大軍入侵…。」吳淡如說，過去7年來，年紀稍長的表親們發病比例很高，且幾乎都是肺癌，他們未必抽菸，也多生活在好山好水的宜蘭，不能以空氣 污染 來解釋病因，只能說家族中的罹癌基因力量強大。「如果說這20個肺部的小白點給我什麼啟示的話，那就是年輕時曾是憂鬱文青的我，現在就算心情不好，時間也很短。」因為中醫認為心情不好會傷肺，她因而練就「過2分鐘就變樂觀的本領」。她也提到，感謝這些小白點讓她關照自己，也注意補充足夠營養、在乎免疫力，笑稱：「孩子太小，沒資格真的生病！」昨天吳淡如做完斷層後「宣判無罪」，肺結節沒有長大，減肥中的她特別犒賞自己吃了鹹酥雞和剉冰，歡慶自己「又可以好好的活一年」。醫師表示，肺癌早期沒有明顯症狀，多半需要藉由健康檢查來發現是否有異狀，通常小於1公分的結節定期追蹤即可。但若追蹤時發現結節變大、長厚，甚至型態改變就需要進行手術，究竟有哪些病徵應該注意？（原文刊登於2020/9/29，更新時間為2022/3/17）

「醫師，我兒子額頭的傷口一直流血。」林媽媽焦急地說。「怎麼受傷的？」醫師問「剛剛在打球的時候和同學相撞，兩個人都受傷了。」醫師小心地掀開紗布，額頭上的撕裂傷便流出血來。「這傷口要不要縫合？要不要打破傷風？會不會留疤？」林媽媽一口氣問了好幾個問題。日常生活中，大家多少都有受傷的經驗，也都會有類似的問題，讓我們請醫師來解答。

新冠肺炎COVID-19疫情是大家高度關注的問題，不過流感病毒可沒有沉寂，流感會不會出現大反撲，是目前全世界都很關心的議題。臺大兒童醫院黃立民院長表示，流感疫情與邊境管制措施有關，隨著政策的調整，流感再流行的機會相當大。因為已經兩年沒有流行，加上監視結果顯示，流感病毒株已經改變，所以當流感疫情升溫，可能出現大流行。

台灣算不算醫療先進國家？很多人的答案是肯定的。但在台灣一診斷出肺癌，近六成已是末期，導致肺癌的死亡人數居十大癌症之冠，也燒掉最多健保費用。新國病來襲，我們該如何對抗？

吃不好、睡不好、精神差，甚至感到運氣不順，在中醫看法中，是毒素廢物不能順利排出體外、讓氣不能流通，反之，人體清氣能上升、濁氣能下降，這就叫「升清降濁」，代表身上的氣運行通暢。

FIRE有兩種：瘦FIRE和肥FIRE。瘦FIRE是指極度省吃儉用，甚至過嬉皮般的生活，重點在「少花錢」；肥FIRE則維持正常生活水準，重點在「多賺錢」和「投資理財」。

高雄市鳳山區某棟大樓累計5人確診新冠肺炎（COVID-19），經疫調研判，應是先後搭乘同一部電梯造成互相感染。聽到電梯染疫，很多人會刻板的以為都是透過電梯按鈕傳染的，但其實電梯的感染源比你想的更無孔不入，胸腔重症醫師黃軒提醒，只要電梯風扇一啟動，病毒根本像是「群魔亂舞」，那麼搭電梯時有哪些注意事項呢？

今年世界地球日主題，以修復地球為宗旨，呼籲各國思考如何減少環境公害、改善並恢復生存環境。5月7日周五將在台上映的電影《惡水真相》，正是聚焦日本最惡名昭彰的環境公害案，改編傳奇攝影師尤金史密斯同名傳記，由知名影星強尼戴普飾演尤金。

罹患乳癌，已令人沮喪，如果又接連2次確診肺腺癌，這可就讓人難以置信，癌症中獎率怎會如此高！新光醫院胸腔外科主任張益誠指出，多重原發性癌症並不少見，癌友術後務必定期回診追蹤檢查。

婚姻的生死觀，我們不是英雄，但是可以試著在有生之年，愛自己，愛家人，愛健康，愛夢想，離開人世時的相送，自會留下生命旅程的笑容，留有「回施有情的春風」。