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自從不吃肉,流汗不臭、年近60沒肚子!張天立由葷轉素說改就改:這也是種斷捨離

tCol 2020-07-06

黃亞琪

自從不吃肉,流汗不臭、年近60沒肚子!張天立由葷轉素說改就改:這也是種斷捨離

很多人對張天立的認識,始於創辦網路書店博客來的衝勁,爾後在今年開春將手上5%博客來持股釋出,且計畫陸續出售的悍勁,以及自行創業讀冊生活網路書店的韌性,諸多性格加總起來,很難將吃素的平和模樣與他聯想在一起。

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退休生活的選擇,是孤獨?是牽掛?宿命的安排,也是一種幸福

tCol 2020-07-02

第三人生任我行-施昇輝

退休生活的選擇,是孤獨?是牽掛?宿命的安排,也是一種幸福

我有時候會羨慕他,因為他只剩下一個要牽掛的親人,但或許他才羨慕我們這些仍有很多親人圍繞在身邊的朋友,因為他大多時候都必須一個人孤獨度過。

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語氣溫暖、不隨意批評!讓人留下好印象、友善溝通的12項建議

tCol 2020-06-22

朴民根

語氣溫暖、不隨意批評!讓人留下好印象、友善溝通的12項建議

提升正向性。從現在起,努力提高對對方的 正面 情緒,盡量減少對對方的負面評價。

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好朋友跟存款一樣,是退休時重要的準備!關係要斷捨離,只留下想深交的人

tCol 2020-06-22

朴民根

好朋友跟存款一樣,是退休時重要的準備!關係要斷捨離,只留下想深交的人

「選擇和聚焦」在人際關係中非常重要,我們心目中重要的人通常不超過十個, 如果再加上家人,自然出現重要程度之分。

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新冠病毒突變,傳染性強化10倍!重症醫師:這4個國家的慘狀預告,全球恐爆第二波疫情

tCol 2020-06-18

黃軒醫師

新冠病毒突變,傳染性強化10倍!重症醫師:這4個國家的慘狀預告,全球恐爆第二波疫情

在臺灣是很幸福的,因為COVID-19 病毒在境內一直是零。但是外面的世界,真實呈現不是如此清零,只是臺灣媒體報導,已經不再熱衷報導外國的殘酷慘局了。如果我告訴你,我們全世界,每天都是以12-14萬,確診病例增加!如果我告訴你,近日全球的全球確診人數將突破800萬人,你一定以為不關你的事吧!

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腎衰竭、腎功能下降風險都減少3成!醫師:掌握2大秘訣,護腎真的不難

tCol 2020-06-16

生活i健康

腎衰竭、腎功能下降風險都減少3成!醫師:掌握2大秘訣,護腎真的不難

想要保護腎臟,調整平日的飲食習慣是首要之務!像是避免重口味烹調,大餐頻率要減少,多吃蔬果與全穀類,以及時常補充水分等,都是避免增加腎臟負擔的好方法。

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50歲後,成為被記得的人!吳若權:3條件讓自己被信任、託付,人生更意義非凡

tCol 2020-06-15

吳若權

50歲後,成為被記得的人!吳若權:3條件讓自己被信任、託付,人生更意義非凡

若要在別人心目中留下深刻的印象,也就是讓對方記得你。想要有好的口碑,至少需要以下三個條件: 1.一致性;2.獨特性;3.利他性。而且缺一不可。

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那些死亡教我的事:在離開人世間之前,50後的人生必須更努力、更認真地活

tCol 2020-06-09

特掃隊長

那些死亡教我的事:在離開人世間之前,50後的人生必須更努力、更認真地活

有一次前往清掃現場時,我發現自己竟將手機忘在公司裡。當天路途中我發現自己忘了帶手機,少了經常帶在身邊、已經如身體一部分的東西,內心不僅著急,而且不安。

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無抽菸習慣罹肺腺癌?你我都在高風險環境中

tCol 2020-06-01

創健預防醫學機構 共同審稿/院長陳建志

無抽菸習慣罹肺腺癌?你我都在高風險環境中

根據世界衛生組織(WHO)之統計,全世界癌症死亡正快速上升,其中又以肺癌死亡增加最快;在台灣,肺腺癌也高居國人癌症死因第一位,每年超過9,000人死亡,是不容忽視的「無聲」癌症之一!

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