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他看過9萬人腸鏡,發現這種腸道「最漂亮」!腸胃病灶權威用這招維持健康:再忙再累都逼自己做

tCol 2022-11-15

郭美懿整理

他看過9萬人腸鏡,發現這種腸道「最漂亮」!腸胃病灶權威用這招維持健康:再忙再累都逼自己做

56歲的朱光恩醫師是國內腸胃病灶權威,曾隨前總統陳水扁出訪中南美友邦,赴帛琉駐點醫療。他笑稱自己從擔任住院醫師起就對腸胃專科感興趣,行醫20多年來看過9萬人次的大腸鏡,「看了9萬個屁股、9萬個腸子。」在他的臨床經驗中,發現運動員的腸道「最漂亮」,可見規律運動對腸道健康的重要性。

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疫情後商機重啟,長庚產學合作中心助台灣生醫業者再展市場契機

tCol 2022-11-11

數位內容部

疫情後商機重啟,長庚產學合作中心助台灣生醫業者再展市場契機

為因應新冠病毒疫情後,國內外生技醫療市場產生的新需求,長庚醫院今(11)日舉辦「2022年長庚醫療財團法人智慧醫材技術廠商交流媒合會」,以「智慧醫材」及「創新醫材」為主軸,展出由長庚自主開發,具遠距偵測、降低治療侵襲性或縮短療程等功能的16項實用專利技術,並集結技術驗證所需之「臨床試驗」資源介紹,以及過去技術移轉開發成功之案例介紹,邀集國內生醫及資通訊業者參與探討,如何成功將上述軟硬體技術量產後導入國內外臨床領域使用,提升國內外民眾的健康福祉,同時帶動台灣生醫產業發展國際市場,達成長庚取之於社會、用之於社會的使命。

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幸福熟齡論壇/他看過9萬人腸鏡,發現這種腸道「最漂亮」!防失智靠「三動」,就算失智也要優雅老

tCol 2022-10-25

蕭婷方

幸福熟齡論壇/他看過9萬人腸鏡,發現這種腸道「最漂亮」!防失智靠「三動」,就算失智也要優雅老

《今周刊》於10/25舉辦第六屆幸福熟齡臺日交流論壇,邀請陽明交通大學公共衛生研究所副教授莊宜芳、昕新智慧診所院長朱光恩、合勤健康事業總經理李柏憲,以「迎向熟齡健康生活」為題,鼓勵長者著重自身健康並預先規劃未來,才能愜意、有尊嚴的享受退休生活。其中,運動被視為老後健康最重要的一環。專精失智症研究的陽明交大副教授莊宜芳表示,想預防失智、延緩老化,最好在進入中年後就保持「三動」:運動、動腦、社會互動。昕新智慧診所院長朱光恩也從多年臨床經驗發現,擁有運動習慣的人腸道健康比較好,運動更能促進腸胃蠕動、提升體內環保,鼓勵大家養成規律運動習慣。

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為偏鄉建校他更投入事業,3個月後籌到全部資金、看起來年輕10歲!「一次幫一人,財富能改變世界」

tCol 2022-10-18

德瑞克・金尼

為偏鄉建校他更投入事業,3個月後籌到全部資金、看起來年輕10歲!「一次幫一人,財富能改變世界」

幾年前,一家在地的製造業公司老闆戴夫來到我的辦公室。他是個老客戶,我很欣賞他積極、熱情的態度。但是那天下午,我可以從他的肢體語言看出他有些不對勁。我問他:「怎麼啦?」戴夫說:「德瑞克,我的生意發展得很好,但我卻覺得無趣,提不起勁兒。我覺得有點空虛。」

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決定壽命長短的不是飲食和運動?維持好2關係,生命從不是一個人的旅程

tCol 2022-10-14

瓊・李維

決定壽命長短的不是飲食和運動?維持好2關係,生命從不是一個人的旅程

楊百翰大學〈Brigham Young University〉的茱莉安.霍特-隆斯達〈Julianne Holt-Lunstad〉透過研究來挑戰這個問題。她檢視上萬人生活中的每一件事,從飲食與吸菸習慣,到婚姻狀態與運動,試著釐清導致人們長壽的因子。在進行為期七年的追蹤研究後,她終於獲得答案,而且答案還出人意料。

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母洗腎父中風,女兒出生就腦性麻痺…他年薪300萬「被帳單追著跑」:改變窮腦袋年領570萬股息

tCol 2022-10-05

謝富旭

母洗腎父中風,女兒出生就腦性麻痺…他年薪300萬「被帳單追著跑」:改變窮腦袋年領570萬股息

這是一個上班族活化呆資產,由窮變富的命運大翻身奇蹟,我們詳實記錄了他從借錢、投資、領息、滾利、換股的過程。(原文刊載於2018/11/7,更新時間為2022/10/5)

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兒子結婚,她竟一定要一起住、時時幫兒子搓背!1故事啟示:家庭中邊界不清,是在「愛」的幌子下發生

tCol 2022-09-29

王雪岩

兒子結婚,她竟一定要一起住、時時幫兒子搓背!1故事啟示:家庭中邊界不清,是在「愛」的幌子下發生

每個人作為一個獨立個體,都是有邊界的。身體的邊界就是我們的皮膚,皮膚之內是我們自己,皮膚之外是我們所處的世界。我們既存在於世界之中,又可以有完全只屬於我們自己的身體。因為這個物理性的邊界是非常清晰可見的存在,所以我們可以很方便地判斷我們的身體邊界是不是被侵犯。但是除了這樣的物理邊界之外,我們人類還有一個心理的邊界,這個邊界同樣保證了每個個體可以作為一個獨立的人存在。

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「不聽話,財產不給你!」財富傳承竟變家族爭產,好心意撕裂親情!50後傳承學:你要留什麼給後輩?

tCol 2022-09-16

林靜君談心室

「不聽話,財產不給你!」財富傳承竟變家族爭產,好心意撕裂親情!50後傳承學:你要留什麼給後輩?

台灣社會談論傳承時,多半集中在討論財產的分配,老一輩將房子、土地、股票分給下一代,就以為是傳承,沒有注意「傳」與「承」是雙方,僅有單向的分配,只是做一半。財產移轉或遺產分配沒有處理好,上一代的心意,常變成下一代的爭產糾紛,變成感情撕裂的主因。

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腦退化是可逆轉的!61歲台大醫師「777大腦保健法」瘦8公斤,高血脂消失、腦齡回春5歲

tCol 2022-09-12

曾文毅 醫師

腦退化是可逆轉的!61歲台大醫師「777大腦保健法」瘦8公斤,高血脂消失、腦齡回春5歲

「一個人發生失智前15~20年,大腦其實已經開始產生變化了。」

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「化療到嘴巴爛,一碰就出血」曾難忍不完美,前《商周》社長罹癌領悟:接納脆弱,最痛不過如此

tCol 2022-08-22

陳意華

「化療到嘴巴爛,一碰就出血」曾難忍不完美,前《商周》社長罹癌領悟:接納脆弱,最痛不過如此

媒體創意人俞國定2015年4月透過健檢得知罹患鼻咽癌第3期,在醫療團隊積極治療下於同年8月結束療程,鼻咽癌屬可控制的癌症,平均5年內未發病代表已痊癒,罹癌走過7個年頭,現在的俞國定每半年持續追蹤。罹患癌症並未打亂俞國定的生活步調,反而淬湅出更美好人生,俞國定學會和自己、和家人,以及和上帝修復好關係。

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