2022-04-25
吳宜勲（老吳）
讓時間變越有價值，最好方式是投資自己！有足夠財商，退休前就能財務自由、自己養活自己
上天是很公平的，每個人一天都只有24個小時，對於一般上班族而言，上班、通勤、睡眠，就耗費一天中70％以上的時間，再扣除吃飯、洗澡與家庭時間等，實際上可以專心做自己想做的事，可能剩不到10％的時間（約2個小時）。
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2022-04-21
彭蕙珍
捨金融圈600萬年薪去當格鬥選手，慘到破產、前妻氣到離婚！他無悔不回頭：若只做一半就是認輸
33歲那年，黃育仁暫離薪資優沃的金融業，他決定放自己一個長假。當旅程抵達巴西時，到嚮往已久的知名道館練習格鬥，人生因此意外轉了個大彎。他意識到自己深深愛著這項運動，不想再從事金融業了。「在巴西，我很喜歡他們的生活方式，明瞭人生原來可以有不同的選擇。」放棄年薪600萬工作，投入「零收入」的格鬥手職業賽，他選擇活在當下。儘管不被父母認可，還被離婚，他卻沒有後悔。他引述紐約企業家Gary Vaynerchuk的話說：「做你自己喜歡的事情，該來的就會來！」
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2022-04-01
郭美懿
恍神健忘未必是失智，可能是癲癇發作！生活中避免危險因子，12項情況自我檢測
一般人對於癲癇的刻板印象，往往是忽然倒在地上，眼神上吊、口吐白沫、四肢抽搐。但除了全身性抽搐之外，也有一些「安靜」型的癲癇，例如：發呆、失神，或是短期內突然有心智功能惡化、人格改變等情形，讓人誤以為是罹患失智症。
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2022-03-29
Peter Su
年紀愈大後才明白，再糟的今天終究會過去！我不能放棄，因為我沒有依靠，而且我還有夢
討厭你的那些人並沒有實質的傷害你，可你因為害怕「被討厭」，所以活成了對方認同的樣子。當你選擇將自己活成了對方所期待的模樣，這才是他們對你最大的傷害。
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2022-03-28
彭漣漪
為了繪畫她一夕成單親媽，帶女兒掙扎底層20年…古素琴57歲重生：抉擇後座力大、但無悔承擔
你會為了熱情和興趣堅持多久？願意付出多大代價？57歲的古素琴很堅持，她脫離朝九晚五的平凡工作無間道，為了追求熱愛的繪畫，落入現實生活掙扎著溫飽的煉獄。當年她32歲，先生離她而去，古素琴瞬間成了單親媽媽，帶著2個女兒在社會的底層翻滾。「人生沒有回頭路，剎那間的抉擇，後座力可能很大，後果要自己承擔。」
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2022-02-24
全娥論
中年後，人際關係要排毒、斷捨離！就算是再好吃的食物，一直往嘴裡塞，肚子也會出問題
我曾經聽過一個說法，有三種方法足以改變一個人：第一種是改變生活的場所，第二種是改變來往的人，第三種是改變飲食。聽起來似乎還滿有道理的？我不由得點了點頭。人類本來就不容易有所轉變，唯有改變重要的環境，才能夠實現真正的變化。我之所以會被在社群軟體上看到的排毒果汁所吸引，也是因為想起這段話。
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2022-02-17
郭美懿
金融高管49歲被退休，爆哭2周再出發！「嫺人」花4年探索、被動收入增3倍：閒人也有好日子
過去任職金融業的「嫺人」，曾揣想也許55歲、兒子大學畢業後退休，展開脫離職場的新生活，未料退休卻提早6年到來，她一夕間從統管4～5個部門、朝8晚9的高階主管，成了一介「閒人」。歷經失落、尷尬與自我調適，她以退休為題開設部落格，分享過來人經驗，期許自己不只是個「賦閒之人」，而能創造價值。
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2022-01-18
林靜芸醫師
誰說發呆沒有用？大腦 放空 降壓力、減焦慮！林靜芸：胡思亂想的人比較快樂
我是在美國進修整形外科的時候，學會「想像」的。美國的教授一星期只作一個手術，教授要我們術前充分準備，所謂準備就是寫出手術的細節，包括手術床怎麼擺，病人怎麼躺，人員怎麼站，器械怎麼上，其他還需要注意麻醉安全，手術流程，避免併發症等等。
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2022-01-07
川原卓巳（Kawahara Takumi）
渴望擁有更美好人生，從容不迫很重要！一天最多做5件事讓自己怦然心動、提升鬥志
大家一定都聽過「吃飯吃八分滿對身體最好」這句話吧？套用在時間安排上也是相當受用的一句話。我的意思是，不論是工作或玩樂，都不能一次塞太滿。忙碌當然可以讓自己過得很充實，可是這樣的生活實在太可惜了。尤其是那些整天說自己「忙死了、忙死了」的人，真的知道自己在為什麼而忙嗎？
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2021-12-06
郭美懿
2個好人結婚，言語暴力卻不斷？輾壓世代女人的是「習慣」！諮商心理師：找回「自我」這樣做
「我是為你好！」「別人都可以，為什麼你不行？」「我這麼愛你，你怎麼可以這樣對我？」這些以愛為名的字句，卻不知不覺成了令人窒息的情緒勒索，為什麼單純的心意，出口卻變成傷害？
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