幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

壓力大、天氣冷、股市暴跌、家人過世等，都是誘發心臟病發的危險因子；對心血管疾病高危險族群而言，良好的運動與飲食習慣，控制三高，才是保健的根本之道。

38 歲林小姐時常發作心悸、胸悶症狀，總以為是自己壓力大睡眠不足、常喝咖啡有關，未予理會。兩年前一次心悸發作合併冒冷汗及噁心感，掛急診發現心跳每分鐘180下，經12導程 心電圖 確診為心室上頻脈(如：圖一)，在急診醫師給予藥物注射後，恢復正常竇性心律。心臟科門診醫師建議住院進一步做電器生理檢查與心律不整燒灼術，林小姐擔心是很危險的手術，多所遲疑，因為長期藥物控制不佳，時常發作，且發作頻率越來越多短，常常一發作就跑附近地區醫院的急診室打藥，然後緩和就回家，嚴重影響生活作習。後來真的受不了，才接受醫師建議，住院接受電器生理檢查與心律不整燒灼術。　

大仁哥在某日清晨05:00左右，突然前胸感到劇烈疼痛、冒冷汗等症狀，於05:40緊急至醫院急診室，手摀著胸口，好不容易擠出「我胸口好痛」這幾個字，於是一連串緊鑼密鼓的診斷檢查立刻安排進行，經由 心電圖 檢查後，診斷為急性心肌梗塞，在06:10立即接受心導管冠狀動脈氣球擴張術後，終於使大仁哥阻塞的冠狀動脈血流恢復了通暢...

老祖宗說的好，「上醫治未病、中醫治已病，下醫治末病」，在預防重於治療的鐵律下，平日就該警覺身體傳出的訊號，尤其正確理解反映身體機能的數字，才能進行精準的健康管理。一個數字，代表一個密碼，解讀它、看懂它、改善它，健康之道就在其中。

終於領悟，生命該是有寬度的，不能只剩下長度。如今的心境是：毋須再問 什麼是死亡，該問的是，怎樣才是活著！。