2017-05-18
林展弘
適時補充蔥薑湯、按穴位緩解病痛 感冒治不好 試試中醫「分型」療法
許多民眾認為感冒看西醫療效快，但服藥後經常面臨嗜睡、頭昏的副作用；中醫則重視個人體質，並講究感冒的類型開藥方，較沒有副作用的疑慮。
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2016-12-22
林思宇
醫用口罩正戴或反戴 差別僅在防潑濺 活性碳口罩 對抗病毒效果有限
網路上盛傳，健康的人與呼吸道患者口罩戴法不一樣，真的嗎？專家指出，一般口罩若僅要防傳染給別人，正戴反戴都一樣，但若想防潑濺，則要將顏色面朝外。
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2016-12-15
林思宇
冬天首重保溼 保養品用多未必好 天冷 皮膚乾燥 去角質是大禁忌
冬天皮膚如何水噹噹？專家建議，冬季保養先做好保溼，洗澡水別太熱、溫泉勿泡太久、暖房別開太熱，絕對不要去角質，否則會更乾澀。
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2016-11-24
健康傳媒 - e 起 i 健康
天冷 吃鍋謹守6步驟 不讓「肥」料吃下肚
專家指出，加工火鍋料熱量超高，加上肉類跟沾醬，一頓吃到飽火鍋熱量可能就超過2500大卡熱量。（圖／ingimage）
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2016-04-07
林思宇
壓力 三高患者的「關鍵一槍」
壓力大、天氣冷、股市暴跌、家人過世等，都是誘發心臟病發的危險因子；對心血管疾病高危險族群而言，良好的運動與飲食習慣，控制三高，才是保健的根本之道。
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2016-02-26
健康醫療網
天冷 老人骨折增 5招防跌祕笈
天冷 也要防跌！冷氣團一波波來襲，北市聯醫陽明院區近一個月來，共發生11例老人跌倒骨折個案。醫師表示， 天冷 老人家半夜容易尿急，突然起身軟腳而跌倒，常造成骨折意外，建議先活絡筋骨再起身。
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