2020-03-12
麥可．勒巴夫
幾歲最適合退休？90％的人選擇這個答案！利用4原則，退休後展開幸福又美麗的第二人生
編按：大部分的人都嚮往退休，期待終於有一天可以不再朝九晚五、忙於賺錢，能夠享受自己的生活。但是，不工作真的比較好嗎？不再全職工作之後，除了重新分配時間，有哪些要注意的？以下四個建議，提供給即將退休或已經退休的你參考。
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2020-03-10
第三人生任我行─施昇輝
原來，一起剝蒜頭，就是老夫老妻的浪漫！男人們，開始學做一些家事吧
曾有一個醬菜的電視廣告，讓我印象非常深刻。片中的老太太轉頭看著老先生，用台語說：「老伴啊，明天吃素喔！」在這句再平凡不過的對話中，把老夫老妻那種不太浪漫，但充滿關心的日常極為傳神地表達出來。到了第三人生，夫妻早就不會天雷勾動地火，此時的平淡反而才是幸福。
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2020-03-10
吳淡如
別把錢留到不能花的那天！吳淡如：擁有足夠的錢養老，不如擁有「足夠的決定權」
一個人除了賺錢滿足自己的成就感之外，就是為了讓自己生活得更好一點，如果只顧賺錢，並賠上自己的健康，那是很不值得的。—香港首富 李嘉誠
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2020-02-19
HEHO健康網
武漢肺炎》居家隔離、居家檢疫、自主健康管理怎麼做？秒懂完整防疫Q&A：「這樣」杜絕病毒最有效！
2019新型冠狀病毒（武漢肺炎）疫情持續延燒，全世界死亡人數已經超過SARS，而台灣也已經有18例確診案例。而傳出130例確診案例的郵輪鑽石公主號，也傳出在1月31日有遊客下船觀光，中央流行疫情指揮中心也緊急要當天有可能接觸到患者的人要在家「自主健康管理14天」。但隔離、檢疫的標準不斷升高，到底要怎麼進行居家隔離、居家檢疫、自主健康管理，感覺起來非常複雜，但其實只要把握幾個重點，就可以確切保護好自己的健康。
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2020-02-12
華人健康網
維生素D能抗濕疹、過敏？藥師：遠離搔癢、發炎，避開這些食物
夏天悶熱加上潮濕，小腿、腋下，手肘皮膚長紅斑、丘疹，發癢令人受不了拼命抓，十之八九是濕疹又犯了！濕疹是一種常見的過敏性皮膚病，過敏體質可能是發病的主要原因之一。網路上說：「補充維生素D能抗過敏、濕疹」，是真的嗎？藥師表示，多數人認為濕疹治療困難，甚至有「 垃圾 病」的稱號，但是其實，濕疹不是「不治之症」，除了治療藥物，尤其，飲食需避開容易誘發的食物，包括：乳製品、柑橘類水果、雞蛋、堅果等。
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2020-02-08
護理師的日常
武漢肺炎》護理師證實「口罩延長壽命術」！4步驟降低污染、確保下次戴在臉上是乾淨無虞
關於武漢肺炎防疫問題，陳志金醫師表示，在目前沒有社區感染情況下，目前建議：「慢性病患、有呼吸道症狀者、有可能親密接觸感染者、進出醫院者要戴口罩。」護理師指出，戴口罩的「口罩延長壽命術」能幫助延長口罩使用時間以外，洗手是更重要的防疫。其中，洗手步驟包含簡單的濕搓沖捧擦，搓洗範圍包括手掌、指頭、指縫、手背和手腕，至少20至30秒，差不多對自己唱兩次生日快樂歌的時間，洗手後並擦乾雙手。
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2020-01-31
楊喵喵
中年後的生活，應該是精選後的樣子！只留下喜歡的東西，你會變得更美、更快樂、更有力量
無論人生的際遇如何，你要相信，你想得到什麼，總得拿出點代價來當作交換。畢竟，那個更好、更美、內心更有力量的自己，從來不是平白無故出現的。
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2020-01-21
陶文
2020迎新春的9個開運密碼！想要心想事成、請在「這些」時間續旺氣、迎財神，幸運又幸福一整年！
開張、開市不只是拜拜，而是一種宣誓和激勵，那就是「今年一定會更好」，不論是哪種信仰的事業主，這個時候的「新春開市」拜拜儀式，為的是員工的向心力和信心。最重要的是，在這個時候一定要設定好今年的目標。
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