2022-01-17
萬特特
你弱，他就渣！多年以後你一定會漸漸明白，因為你先不愛自己，他才無法繼續愛你
瘦這件事到底有多重要？坦白說，對我很重要，但對你未必。如果你不滿意現在的體態，那你可以為自己努力一把。若你覺得身材對你的生活並沒有什麼不好的影響，那麼開開心心、隨心所欲沒什麼不好。畢竟這世間的女子，無所謂美醜，皆是花朵。
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2022-01-13
我年過60，又怎樣？黎兒人生相談室之53
家暴夫搞失蹤、不倫對象想淡出，她嘆男人運差！想愛不是病，病的是自我為中心「太任性」
Q：我是麗華，今年42歲，老公45歲，交往2年，結婚4年，現有4歲的女兒，雖然我們交往時間不短，但當時奉子成婚，很快喪失新鮮感。最近老公鬧失蹤，已經4個多月了，他放下兩家店不管，輾轉才知他到外地朋友店幫忙。我是店鋪連帶保證人，只好把女兒丟給娘家照顧、把店關掉退租，搞得疲憊不堪！我想即使老公回來，我們的婚姻生活也無法繼續了！早在他失蹤前，我們夫妻感情就不好了。他有家暴傾向，說話時我常回嘴，他發火到極限就會打我雙頰，即使懷孕期間也曾甩我耳光；但會連店都放著不顧，我猜是發現我有別的男人吧！老公失蹤前，我與A男交往了3個多月，處理關店時狀況混亂，A男大概也受不了我使喚他幫忙又訴苦，加上我也沒真的離婚，最近A男開始搞淡出。雖然他沒提分手，但看來我還是會被他拋棄，又變成一個人！我為什麼男人運這麼不好？其實我工作能力不錯，在職場也獲肯定，但跟別人的關係就是難搞好，我是生病了嗎？到底該怎樣面對我的未來？
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2022-01-13
白雁時尚氣功 / 白雁老師
改變生活方式預防40％癌症！壓力、壞習慣啟動癌細胞，每天3分鐘這樣做降低罹癌風險
台灣每4分31秒就有一人罹癌，但據國外癌症研究發現，40％的癌症可以透過改變生活方式來預防。如果意識到內濁不排，容易上火、睡不好、疲勞，就要趕緊調整自己的生活習慣了，特別是解決體內陽氣不足的問題。
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2022-01-05
川原卓巳（Kawahara Takumi）
讓鑽石更顯價值的地方絕不在 垃圾 場！擬定不想做的事清單：要相信自己，你是自由的
人是群居動物，從小到大我們經常聽到如與人為善、團結力量大、人人為我，我為人人等，希望能縮小個人意識以創造最大的群體價值。在這樣的框架下，大部分的人很容易過度在意他人的評價，甚至因此迷失自我，或努力維持與大家相同的步伐，避免成為異類，整個社會仿彿都在鼓勵大家隱藏個人特色，不斷複製他人的人生。不過，現在的價值觀已經截然不同了。隨著科技進步，人們的生活環境已經進入全新的世代，價值觀也隨之變化，現在的社會更鼓勵大家展現個人特色、表現出最獨特的一面。這是個愈來愈不需要委屈求全的世界，不需要再用「不合理的磨練是訓練」、「蹲低才能跳更高」這類的話鼓勵自己忍耐。
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2021-12-30
高愛倫
孩子大學畢業，我要離開這個家！婚姻變心不一定是背叛，沒有愛上別人也有2個可能
在婚姻裡面，變心不一定是背叛，即使他沒有愛上別人，他也有兩個可能：一是他不再愛你，一是他找到重新愛自己的方式。
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2021-12-30
譚艾珍
面對年老提前做功課！計程車司機給譚艾珍的一堂課：長輩就該打理好自己，讓孩子過自己的生活
敬老票通過捷運閘門、公車感應器的時候，會發出嗶嗶嗶三聲，很多老人說這是「三聲無奈」，我說不是！這哪有無奈呀？這是「三聲福祿壽」，是一種祝福的聲音。
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2021-12-29
黃柏威
妳不吃蛋糕我就丟了！女兒控制飲食卻讓媽媽不開心...教養不是控制，別把孩子變聽話的人
《黑天鵝》（Black Swan,2010）講述著從小學習芭蕾的妮娜（Nina），夢想有天能在舞台上發光，用精湛舞技征服眾人。如今，她的夢想就在不遠處了，多年下來，她持續不斷的努力，彷彿就要帶來回報。她投入的劇團正要推出「天鵝湖」這部經典舞作，舞藝過人的妮娜正是主角「天鵝皇后」的考慮首選。
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2021-12-28
弘道老人福利基金會
不像家的家，揭開獨老生活另種景象…弘道啟動「寒冬助老」募款，上萬名弱勢長輩暖心依靠
歲末天寒，當大家開心歡慶跨年煙火及新春團圓之際，社會角落中仍有許多孤單弱勢長輩需要關心。弘道老人福利基金會每年11月到隔年春節期間，啟動「寒冬助老，刻不容緩」獨居弱勢長輩關懷計畫，今年邁向第13屆，將向社會募集整年度用於獨居弱勢長者的服務經費，透過服務讓老人家不被社會遺忘，志工們隨時提供他們最需要的關心，才能安心生活。
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2021-12-25
財訊文／蔡百蕙
從追 垃圾 車膝蓋都會痛，到拿下健力比賽４個冠軍！62歲的她翻轉「歐巴桑」人生
在接觸健力之前，許美雲是完全不運動的家庭主婦，156公分的身高，卻重達85公斤，她如何靠著健力運動翻轉人生？又如何開啟一段破紀錄之旅呢？
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2021-12-21
毅冰
只有經歷過、痛過、走過彎路，才能明白對與錯！3個「後悔沒有早知道」人生建議
有個朋友問我：「如果只能給三個『後悔沒有早知道』的人生建議，你會給哪三個？原因又是什麼？」這是超級好的問題，值得深度思考。這篇文章就是我給他的答案。我整理成文字，希望給更多的讀者一些實實在在的內容，也希望大家可以用心思考和衡量自己的現狀。
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