搜尋條件: 地震

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地震後焦慮失眠?五個字就能讓你心安

tCol 2018-02-08

林芷揚、圖片來源:達志

地震 後焦慮失眠?五個字就能讓你心安

台灣 地震 頻繁,民眾心裡難免產生恐懼、不安、焦慮的情緒,有些人甚至出現失眠的情況。臺北市立聯合醫院建議,可依循美國心理學家史蒂芬霍布福爾(Steven Hobfoll)的心理安定五字訣「安、靜、能、繫、望」舒緩情緒。

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防範地震又來!家中這些家具固定了嗎?

tCol 2018-02-07

林芷揚、圖片來源:達志

防範 地震 又來!家中這些家具固定了嗎?

近日 地震 頻繁,昨天深夜花蓮發生規模6.4的 地震 之後,全台今天白天又有多起小規模的 地震 。由於氣象局不排除再發生大 地震 的可能性,民眾應隨時做好防震準備,防止家裡的家具和物品摔落,以免釀成意外。

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獨家》張忠謀真情告白,談徬徨、生死與愛:人生階段走完就bye bye,不必哭哭啼啼

tCol 2018-01-31

今周刊編輯團隊

獨家》張忠謀真情告白,談徬徨、生死與愛:人生階段走完就bye bye,不必哭哭啼啼

20230114編按:台積電創辦人張忠謀退休4年多,92歲高齡的他,依舊顯得精神奕奕、發言更是精準。時間回到2018年開春,當時87歲的張忠謀,主持正式交棒前的最後一場台積電法說會,挺直腰桿、談笑風生;下台前,輕輕一句「I will miss you」,就這樣灑脫道別。

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這家咖啡店不一樣 百圓咖啡拉近獨居長輩的心

tCol 2018-01-04

台灣在宅醫療學會

這家咖啡店不一樣 百圓咖啡拉近獨居長輩的心

在日本神戶市的巷弄間,一戶看起來像是民宅的外頭,寫著「暮らしの保健室(生活保健室)」,走進客廳,陽光從一旁的落地窗灑落,兩旁放滿書,另一端是開放式廚房,中間擺著兩張大桌子、十張椅子,這是黒田しづえ女士的家,也是「なごみカフェ」,意思是「和諧咖啡店」,一個很難用台灣既有的制度來定義的「咖啡店」。

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葡萄牙的閱讀漫遊

tCol 2017-05-18

林秀娟

葡萄牙的閱讀漫遊

你對葡萄牙的印象是什麼?是足球隊? 穿梭街道的復古電車? 還是獨領風騷的大航海時代?來到這位居歐洲大陸一角的國家,除了恣意優游彷彿靜止在八○年代的城市風情外,擁有獨特而純粹閱讀氣氛的風格書店,也深具魅力,在各自的城市裡,敘述著屬於葡萄牙的生活故事。

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蛻變的台中鄉愁  眷戀

tCol 2017-03-09

林秀娟

蛻變的台中鄉愁 眷戀

眷村是時代的產物,也是濃得化不開的情感記憶。現存眷村數居台灣第二的台中,有一群眷村子弟,他們努力結合周遭產業與景點,挹注了生活的姿態,娓娓重訴這段歷史文化的光影脈絡。

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隨心,放逐 一趟無須規畫的旅程

tCol 2017-01-26

黃玉景

隨心,放逐 一趟無須規畫的旅程

工作就夠疲憊了,度假還要花時間規畫?別煩惱,《今周刊》幫你嚴選舒適的旅宿空間,不論是森林冒險、部落文化及農村面貌,樣樣結合了在地文化體驗、一泊二食或豐盛的手作早餐,讓你無須規畫,就能享有一趟豐沛的文化食旅。

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熱中暑別輕忽 真的會熱死人

tCol 2016-06-09

林思宇

熱中暑別輕忽 真的會熱死人

真的好熱!本期介紹最常見的四個熱急症,提醒讀者,別以為熱只有不舒服,還可能會熱出病來,甚至嚴重真的可能會熱死。

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打鼾居然會導致失智症?

tCol 2016-04-02

健康醫點靈

打鼾居然會導致失智症?

只有在「熟睡時」,腦脊髓液才會做這件事情,淺眠時不會,白天時則根本不流動。也就是說,大腦排毒只發生在熟睡時。所以如果不熟睡會怎麼樣?

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