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家人臨終不餵食、不急救誰能做到…施昇輝23天內送走雙親:做不到善終別自責「你並不孤單」

tCol 2023-08-08

第三人生任我行─施昇輝

家人臨終不餵食、不急救誰能做到…施昇輝23天內送走雙親:做不到善終別自責「你並不孤單」

要做到很多專家建議的「善終」,其實非常困難,因為最大的心理障礙就是「於心不忍」,甚至事後可能會後悔「自己是不是太早放棄了?」

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失智爺晚上躁動不睡覺,家人日夜煎熬陪失眠…專家教2招輕鬆照護,抒解情緒問題

tCol 2023-08-07

優照護

失智爺晚上躁動不睡覺,家人日夜煎熬陪失眠…專家教2招輕鬆照護,抒解情緒問題

邱爺爺高齡97歲,身體還很硬朗,左鄰右舍都說他好福氣,但邱家上下聽到時,內心都不免苦笑,因為只有他們知道,失智又失眠的邱爺爺,讓全家都難以好好睡一覺。

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容易分心,時常衝動購物?1方法擺脫「專注力疲倦」,恢復情緒掌控,找回心靈自由

tCol 2023-08-04

許峰源

容易分心,時常衝動購物?1方法擺脫「專注力疲倦」,恢復情緒掌控,找回心靈自由

「專注力」遠比專業知識重要太多,一個處於「專注力疲乏狀態」的人,腦袋是一片空白,縱使有再高深的專業知識,也不可能做好任何事情。就像一個運動選手縱使有再好的技術,當體力耗盡時,一切都是枉然。

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家境清寒仍堅持賣房,送孩子留學!癌末卻盼不到見最後一面...她遺憾:不能再讓母親孤獨老死

tCol 2023-07-21

許峰源

家境清寒仍堅持賣房,送孩子留學!癌末卻盼不到見最後一面...她遺憾:不能再讓母親孤獨老死

怡君跟我在三重天臺廣場附近的星巴克喝咖啡,原本聊著美國與回臺灣生活的點滴,突然停頓沉默下來⋯⋯過了一會,她泛紅著眼眶跟我說,雖然放棄美國的一切真的很捨不得,但遺憾真的太煎熬,甚至有時會讓她在 半夜 落淚到吸不到空氣。「父母親為我辛苦付出一輩子,我已經錯過了一個,不想要再發生第二次的遺憾,絕不能讓母親一個人孤獨老死⋯⋯」

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才尿完又憋不住、夜間頻跑廁所…台灣15%女性為「膀胱過動」所苦!醫:做4件事可改善

tCol 2023-07-21

郭美懿

才尿完又憋不住、夜間頻跑廁所…台灣15%女性為「膀胱過動」所苦!醫:做4件事可改善

台灣約有15%女性為膀胱過動症所苦,且隨著年齡越大、比例越高,雖然膀胱過動症在臨床上並不危急、也不致命,卻會讓患者的生活品質大幅降低。醫師提醒,若有白天排尿8次以上、突發性的強烈尿意、 半夜 排尿2次以上、尿失禁等症狀,就有可能罹患「膀胱過動症」,可尋就醫改善。

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帶父母去旅行,不僅只是旅行,還是一種修行!我的第一次帶父母自助,差點在機場大哭

tCol 2023-07-04

謝雪文(雪兒Cher)

帶父母去旅行,不僅只是旅行,還是一種修行!我的第一次帶父母自助,差點在機場大哭

「你覺得最困難的自助旅行經驗是什麼?」毫不猶豫我會說:「帶爸媽去旅行!」這不僅是勇敢,還充滿冒險精神。

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不等20年後退役終身俸,他存到第1桶金離開安穩鐵飯碗創業:人可以窮一下子,不要窮一輩子

tCol 2023-06-26

謝劍平

不等20年後退役終身俸,他存到第1桶金離開安穩鐵飯碗創業:人可以窮一下子,不要窮一輩子

覺得理財不容易的人,常常是認為根本沒錢可理,或因為沒有方向,不知如何分配自己的錢,甚至覺得規劃很麻煩,不想花時間傷腦筋。本文作者謝劍平提供簡單易懂的原則讓大家很容易做到、做正確,並解答現今年輕人不可輕忽、也不能不知的財務規劃觀念,掌握邁向富裕人生的關鍵入場券。

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事業巔峰他選擇追夢!黑手阿伯拉小提琴還登上小巨蛋,連CNN都喊讚:只要開始就不嫌晚

tCol 2023-06-20

林慧詩

事業巔峰他選擇追夢!黑手阿伯拉小提琴還登上小巨蛋,連CNN都喊讚:只要開始就不嫌晚

「誰說拉小提琴一定得穿燕尾服?黑手一定要吃喝嫖賭抽?」已經72歲的呂振裕,總是用這句直白的反差破題,讓外界快速認識他這個人。32歲才開始學小提琴,「只要開始就不嫌晚」的態度,呂振裕憑著對古典樂的熱愛,他從巷口到成功登上小巨蛋演奏,甚至引起國際媒體CNN的關注,他究竟有什麼獨特的魅力?讓我們近距離認識這位江湖傳奇。

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50歲還清房貸、資產3千萬,為何還無法退休?專家揭理財漏洞:64歲存款見底、窮得只剩一間房

tCol 2023-06-19

張道麟

50歲還清房貸、資產3千萬,為何還無法退休?專家揭理財漏洞:64歲存款見底、窮得只剩一間房

記得小時候,排隊等待著遊樂園的旋轉木馬嗎?音樂響起,旋轉木馬開始隨音樂上上下下,小朋友的歡笑聲此起彼落,然而看似前進的木馬,卻永遠在大大的傘棚下繞著圈圈。我們的人生,是否像是旋轉木馬呢?我們每個人都選了一匹屬於自己的木馬,騎向未知的未來,起起伏伏,兜兜轉轉。我們都以為坐上馬車後,就能達到終點,誰知道終點怎麼也看不清;我們都以為坐上馬後,自己就能不停的前進,卻發現只在原地繞圈圈。我們不能等到曲終人散,才發現自己離奮鬥的起點, 相差只有一點點,要走在真正累積的道路上,離開看似穩固卻繞圈的人生,才有機會安心的迎向自由人生。這是個發生在阿巧和小戴身上的故事。

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曾因喪妻走不出傷痛,罹患恐慌症…英語教父賴世雄72歲重逢老同學再婚:感謝意外的禮物

tCol 2023-06-19

陳子萱

曾因喪妻走不出傷痛,罹患恐慌症…英語教父賴世雄72歲重逢老同學再婚:感謝意外的禮物

從電唱機到智慧手機,英語教父賴世雄長年為自己打造英語環境,但其實不論媒介為何,「敢」才是關鍵。他的「敢」其來有自,先天來自幼時調皮;後天,則源於大學摯友的啟發。

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