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揪出沒自信的真正原因!專家:就是太迎合別人了

tCol 2019-01-29

天下雜誌

揪出沒自信的真正原因!專家:就是太迎合別人了

五十幾歲的人,還稱不上是老人家,然而到了一個年紀,對老年生活的擔憂便會有如潮水般湧來。

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婚姻中要「不委屈」,先要做到「不強忍」!重視自己的需求,對方才會珍視你

tCol 2019-01-23

林靜君談心室

婚姻中要「不委屈」,先要做到「不強忍」!重視自己的需求,對方才會珍視你

吃過尾牙,等待公司發放年終獎金,在原崗位上倦勤思動者,大多已想好辭呈,準備投身年後跳槽潮,看在太太們的眼中實在好生羨慕,心想如果能從「太太」這個「職缺」抽身,不知該有多好。

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【金錢整理術之二】53歲也來得及 他靠高股息低波動,退休後月領七萬

tCol 2018-12-28

撰文.謝富旭、林心怡,研究員.張朝鈞

【金錢整理術之二】53歲也來得及 他靠高股息低波動,退休後月領七萬

五十三歲的模具廠師傅老許,就是透過這樣一段過程,才戒掉了自己半生信奉的呆儲蓄與呆資產理財邏輯。

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喝咖啡能降低糖尿病風險?醫師:三高、心臟病友「這樣喝」

tCol 2018-11-30

林芷揚

喝咖啡能降低糖尿病風險?醫師:三高、心臟病友「這樣喝」

咖啡的好處在網路上瘋傳,除了幫助預防糖尿病和癌症的效果受到醫師證實之外,也有網路傳言指出,喝咖啡還可以保護心血管,預防中風、心臟病等疾病,這也是真的嗎?

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爸媽遺囑不留財產給女兒,女兒真的一毛錢也拿不到?

tCol 2018-11-19

雷皓明律師

爸媽遺囑不留財產給女兒,女兒真的一毛錢也拿不到?

記得小時候,常常聽到鄰居阿姨的爸媽對她耳提面命,提醒阿姨在他們百年後,不要跟兄弟們爭遺產,如果可以,最好事先簽下拋棄繼承的文件,讓他們放心。

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步入中年、退休前就該完成的事:打造自己的幸福清單,一樣一樣完成它!

tCol 2018-10-08

麥田出版

步入中年、退休前就該完成的事:打造自己的幸福清單,一樣一樣完成它!

我訪問了兩位四十多歲的上班族A和B,兩位都在國內一間中小企業工作,且都為業務部的副所長。

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左耳突然聽不見 竟是「耳中風」作怪!

tCol 2018-09-28

健康醫療網

左耳突然聽不見 竟是「耳中風」作怪!

一名43歲男性,從事業務工作,近來因換了新主管,導致壓力變大,且 加班 時常感到身體疲憊,某次早晨起床後,左耳突然聽不到聲音。

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必吃!10大排毒好食物 讓你不再「與毒同行」

tCol 2018-09-21

姚淑儀

必吃!10大排毒好食物 讓你不再「與毒同行」

毒素無所不在,只要在日常飲食中多多攝取排毒食物, 就能輕鬆強化身體排毒系統,將毒素順利排出。

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靠老公小孩,還是靠政府?女人想「三靠」其實不牢靠!4個老後樂活規劃必學

tCol 2018-09-19

愛長照

靠老公小孩,還是靠政府?女人想「三靠」其實不牢靠!4個老後樂活規劃必學

我之前有一篇文章:《女性活得久卻體力弱?注意!五年級女性是長照的高危險人口》,引來一些迴響。譬如我提到小女生不愛運動,當了阿嬤還是不積極,網友回應:「在講我,我都不運動」。我提部分女性會有「三靠迷思」(靠先生、靠小孩、靠政府),網友也回應:「真的!我媽完全是這種思維」、「我本來也想靠政府><」。

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45歲上班族獨力照顧臥床母親 工作家庭兩頭燒的滋味

tCol 2018-08-02

林芷揚

45歲上班族獨力照顧臥床母親 工作家庭兩頭燒的滋味

45歲的阿龍是金融業上班族,母親原本身體硬朗,七十幾歲的時候連高血壓都沒有。不料,2010年某一天,阿龍突然接到母親的求救電話,他立刻衝回家把頭暈、胸悶的媽媽送急診……

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