2020-04-08
林芷揚
想離婚的人變多了？一場疫情竟引發婚姻危機 心理師6招化解衝突，相看不再兩相厭
COVID-19（武漢肺炎）疫情延燒數月，社會氣氛緊張，許多夫妻因減少外出、在家工作等因素，每天密切相處，彼此愈看愈不順眼，甚至引起衝突。中國許多城市解封後，就出現了離婚潮的現象。國內諮商心理師表示，因夫妻相處問題前往心理諮商機構求助的人數，在疫情期間也有增加，熱門的諮商時段甚至不容易預約，顯示疫情帶來的衝擊不只有經濟和醫療層面，連帶影響人際關係與心理健康。
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2020-02-28
林芷揚
武漢肺炎》網傳台灣確診病例少，只因沒驗出來？「高危險群自評表」可自我篩檢？指揮中心回應
最近網路上有許多關於COVID-19(武漢肺炎)的傳言，包含許多網友在社群軟體上轉發「武漢肺炎高危險群自評表」供民眾自我篩檢使用，甚至有網友指出「臺灣一直都不是數字低，而是檢驗能量低。是沒能力驗出來，不是沒有」，指揮中心已於28日晚間發新聞稿駁斥。
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2020-02-21
營養師李婉萍
除了老人、小孩這一類族群也要注意免疫力！4招增強抵抗力 免於病毒侵襲
老人和小孩都屬於免疫力較弱的族群，勞累的上班族也是，針對不同族群，營養師提供明確的建議，從生活、飲食習慣著手，以增強自身抵抗力，抵禦外在病毒和細菌的侵襲。
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2020-02-10
林韋伶
兩關鍵因素助攻 南韓片《寄生上流》奪最佳影片等4大獎寫奧斯卡歷史
南韓電影《寄生上流》（Parasite）改寫奧斯卡歷史，在台灣時間今（10）日成為首部拿下最佳影片獎的非英語電影，且同時拿下最佳導演、最佳國際影片、最佳原創劇本等大獎，讓南韓舉國歡騰。除了電影題材、內容夠好以外，還有兩項關鍵讓《寄生上流》得以殺出重圍。
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2020-02-04
古川武士
不要被他人的評價牽著鼻子走！活到今天的我，已經很有價值，50歲後「順命而為」，天天都有好心情！
你要將自我肯定感的基礎放在自己的行動目標、價值觀、原則、使命等，以自己為軸心、可以自己控制的事情上，而不是放在別人或工作成果等容易變動的事物之上。當你確實做好了自己該做的，這份自信能使你肯定自我的價值，成為你自我評價的主軸。
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2020-01-31
老黑看世界
人只能活一次，「職志」比「金錢」更重要！放下這三件事，人生想過得值得和精彩，就在這一念之間
前陣子寫了篇文章用5W1H闡述『職志』，有些朋友表示淺顯易懂，但也有些人說雖然解釋得很清楚，要做還是有難度。這其實在我預期之中，因為從近年觀察和與人溝通中，我發現對職志的認知是一件事，接受並執行是另一件，阻礙人們全盤buy-in的因素主要有三個。
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2020-01-08
馬汀．塞利格曼
「它改變了我的生命！」實驗證明：現在起做「這件事」，7天你會正向快樂，6個月你會改變生命！
在正向心理學的五門課中，我指定學生在他們自己的生活中執行我們想出來的練習，結果真是非常令人驚異：我從來沒有看到我的學生有這麼多的正向生活改變，或是聽到這麼多甜蜜的話—「它改變了我的生命」是學生最常用來描述這門課的一句話。
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2020-01-08
馬汀．塞利格曼
樂觀的人比較不容易生病！「3個方法」走向健康正向的幸福人生，交朋友也是其中之一
快樂的人有比較大的社交圈，而社交網絡的大小又跟老年的健康很有關係。憂愁的人可能想要朋友，但是朋友卻不喜歡憂愁的人，悲觀者的寂寞可能是走向疾病的路徑。
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2020-01-08
NOW健康
心臟衰竭80％發生在65歲以後！醫學證實：做1動作可預防
紐約州立大學布法羅分校（UB）一項刊登在《美國心臟病學會期刊：心臟衰竭》（American College of Cardiology: Heart Failure）的研究中表明，多走一點路有助降低中老年婦女心臟衰竭的風險，而且研究人員指出，這是首度針對走路和心臟衰竭間關連的研究。
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