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顯示第 221230 項,全部搜尋結果有 286

想學什麼,永遠來得及!從現在開始,一點也不晚

tCol 2019-01-28

愛在三采閱讀

想學什麼,永遠來得及!從現在開始,一點也不晚

你可能會想十年後,至少十年後可以回頭重新來過。現在就能改變未來,十年後、二十年後、五十年後都能回溯至現在這一刻。—作者不詳

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冬天睡眠精神差、常咳嗽咳醒 6個部位優先保暖,遠離月經失調、肩膀痠痛

tCol 2019-01-21

NOW健康

冬天睡眠精神差、常咳嗽咳醒 6個部位優先保暖,遠離月經失調、肩膀痠痛

小雪常常會半夜咳嗽咳醒,每到冬天情況更是嚴重,造成睡眠品質不好,甚至影響精神狀況。

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建立這個心態!讓中風15年的他首次踏出家門

tCol 2018-12-20

大塊文化

建立這個心態!讓中風15年的他首次踏出家門

有一位失能的病人阿政,中風15年都沒有辦法下樓,他不過才住在2樓而已,只因為他中風,半側活動完全癱瘓,早年老公寓的樓梯非常陡,而且很窄,像堅叔這麼胖的身形,爬上去都快塞滿整個樓梯空間了;即使像團隊中手腳靈活的人,上下樓都覺得階梯每階高低不一又好陡,很怕一不小心摔下去,更何況是中風病人。

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66歲第一次自助旅行!玩30天只花8萬,江育誠在北美追楓紅

tCol 2018-12-13

林芷揚

66歲第一次自助旅行!玩30天只花8萬,江育誠在北美追楓紅

逛二手市場挖寶、搭地鐵四處趴趴走、吃印度餅塗果醬當午餐,充分享受自由行的樂趣,暢遊美加一個月只花八萬元!他不是預算有限的背包客,而是曾經只參加高檔旅行團的前嘉裕西服總經理江育誠。

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巴金森氏症纏身 美好退休生活一夕變調

tCol 2018-09-12

健康傳媒 - e 起 i 健康

巴金森氏症纏身 美好退休生活一夕變調

現年55歲的沈先生,6年前覺得整個人不對勁,左側肢體出現動作遲緩、顫抖等症狀,經就醫後確診為巴金森氏症,原本積極計畫退休後可以到處遊山玩水,卻被這突如其來的身體病變,改變了下半場的人生。

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針灸、藥浴…中醫這樣治療退化性關節炎

tCol 2018-09-11

郭大維中醫師

針灸、藥浴…中醫這樣治療退化性關節炎

在台灣有八成以上的退化性關節炎患者超過50歲,且女性多於男性,是非常常見的關節疾病。其實退化性關節炎講的就是膝關節退化磨損,導致關節 僵硬 疼痛而影響活動。

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健康之道在於晨!中醫師的9招早晨養生祕笈

tCol 2018-09-05

樓中亮預防保健網

健康之道在於晨!中醫師的9招早晨養生祕笈

許多中老年人都有晨起運動的習慣,乍聽之下似乎很養生,但事實上以中醫角度而言並不完全正確。

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僵直性脊椎炎有救嗎?游泳就對了

tCol 2018-09-05

林思宇

僵直性脊椎炎有救嗎?游泳就對了

年紀輕輕就腰痠背痛,常讓人以為是偷懶、裝病,其實有可能是「僵直性脊椎炎」。這種免疫性疾病專找年輕人、且多半是男生,到底有沒有解呢?

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李智凱咬牙復健!亞運金牌背後有洋蔥...

tCol 2018-08-24

林芷揚

李智凱咬牙復健!亞運金牌背後有洋蔥...

台灣體操好手「鞍馬王子」李智凱以流暢的湯瑪士迴旋,在2018亞運男子競技體操鞍馬項目,摘下我國參加亞運首面體操金牌,感動無數人,但在這完美落地的背後,卻有著賺人熱淚的奮鬥過程。

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「熱感冒」病人急增 中醫教你刮痧、按摩緩解

tCol 2018-08-24

盧郁安

「熱感冒」病人急增 中醫教你刮痧、按摩緩解

台灣的夏季屢創高溫,加上氣候潮溼,中醫門診的熱感冒病人急速增加。坊間常用刮痧療法來緩解熱感冒的不適,中醫對此持正面看法,只要掌握正確刮痧方式,並搭配簡易穴位按摩,就能藉此發散體內多餘的熱氣。

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