2022-11-17
林依榕整理
深夜親吐「腦下垂體功能已死」！陳文茜病重仍熱愛生活：學會不慌張趕路，過好每個「今天」
資深媒體人陳文茜，自2019年罹患肺腺癌後，身體健康狀況越來越不理想，血氧濃度曾一度 不足 85的她，11/16深夜再度發文坦言自己的腦下垂體功能已死、下肢末端血管會破裂，面對病況她仍保持樂觀認為「只要一口氣在、腦袋還清楚，就要告訴自己我可以，並且努力工作」！
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2022-11-10
NOW健康
溫差大小心腦中風！腦中風前兆別輕忽，把握黃金3小時避免憾事發生
隨著天氣漸漸轉涼，日夜溫差變大，長者要注意保暖，防範心血管、腦中風等疾病，中和國泰診所程建中醫師表示，多數民眾遇到胸悶、心肌梗塞都會盡快就醫，但當腦中風找上門時，卻總以為是睡眠 不足 造成，休息一下就會恢復，而錯過了3小時的黃金救命時間。
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2022-11-10
白雁時尚氣功 / 白雁老師
入冬進補越吃越上火？「指節佈滿青筋」是警訊！專家教3分鐘輕飛顫掌，先清內火再補氣血
進入冬季，很多人也開始補冬。但盲目進補很可能把火氣補進來，導致容易長痘痘、牙齦腫、口腔潰瘍、大便不順、睡不好，還容易發脾氣、情緒激動，使血壓升高，這些都是身體的內火所引發。
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2022-11-09
郭美懿整理
戒不掉麵包甜食？可能是「甲狀腺低下」問題！易喘、倦怠、反覆胖…5對策改善甲狀腺失衡
隨著疫情趨緩，民眾生活慢慢回歸日常，但有些人疫後身材變形，還出現易喘、疲倦無力等症狀，擔心是長新冠後遺症，但到診間檢查，竟發現是甲狀腺低下的問題！
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2022-11-09
關韶文
「房貸路上，我犯了2個大錯」他30歲靠自己買2間房：4個理由，再來一次絕不提早還款
知名YouTuber關韶文，23歲存到100萬，30歲靠自己買了兩間房，他是怎麼辦到的？他以自身經驗告訴你，如何從零開始累積，翻轉窮忙思維，熱血守錢、存錢、賺錢的翻身智慧！
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2022-11-06
胡肇芳 整理
以為買股票、買保險就是做好理財規劃？想財富自由爽退休，中年以前你千萬不能犯的6大錯誤
許多人以為買幾張股票，或是買一些保單就算是做好理財規劃，理財專家認為，沒有緊急預備金、保險保不夠、貸款只還最低金額、買太多房子、不積極儲蓄以及為自己存錢之前先幫孩子儲蓄，都將成為邁向財富自由的阻礙。
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2022-11-04
嫺人
讓你達成財務自由目標，安心領息過日子！理好財的9道心法，拒當下流老人、退休金不會用一天少一天
退休後財務面最大的擔憂，就是看著退休金水位節節下滑。特別是對我這種早退族來說，要面對漫長的退休歲月，那更是特別的重要。在這一節，我想把受邀進行公益講座的時候聽眾問的問題，還有平日讀者問的問題，做一個整理。
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2022-11-03
李易紓
台灣驚爆本土霍亂病例！她吃了「這兩樣東西」有5症狀…什麼是霍亂？傳染途徑？一文看如何預防
疾病管制署今(3)日公布我國今(2022)年首例本土霍亂確定病例，為40多歲本國籍女性，於10月18日開始腹瀉，10月22日因持續頭暈、噁心、嘔吐、解水樣便及上腹部疼痛就醫並收治住院。因糞便培養出疑似菌株，於10月28日通報，並於11月2日檢驗確認感染產毒性霍亂弧菌（血清型O1-Ogawa），經治療後症狀改善，目前已出院。
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2022-11-03
白雁時尚氣功 / 白雁老師
一到下午就想睡、晚上卻睡不著…當心惡性循環拖累健康！對抗疲勞先補氣，練一招提神補元氣
工作壓力大，一到下午就開始精神不濟？許多上班族工作時精神緊繃，每到午後就打哈欠、甚至全身痠痛，更糟是就算下班回到家，晚間仍無法放鬆入睡，惡性循環下，導致身體精氣一再被消耗，不到40歲就有記憶衰退的現象。氣學管理專家白雁老師指出，人會疲勞，最主要的原因是精氣 不足 ，也是身體陽氣 不足 、氣血低弱的表現，這時候趕快練練氣功就能提神補元氣。
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2022-11-03
郭美懿
不想當「冰友」！天生怕冷未必是「冷底」，進補切忌越補越大洞…中醫教3方法改善秋冬手腳凍
小夏是辦公室行政人員，整日待在冷氣房內，很少進行戶外活動及曬太陽，也沒有運動習慣，因為怕胖所以刻意控制飲食，喜歡吃生菜沙拉、蔬果汁等生冷食品。她從初經起就有經痛症狀，最近經痛加劇，雖然熱敷後有改善，但經血顏色淡紅、而且帶血塊，排便軟散不成形，又相當怕冷，手腳更是冰涼…。
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