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沒有安全感的愛不會幸福!3個故事告訴你:想讓婚姻走得順,首先要完整自己

tCol 2020-09-10

姜善英

沒有安全感的愛不會幸福!3個故事告訴你:想讓婚姻走得順,首先要完整自己

四十歲的E小姐,過了結婚適齡期後,在家人和親戚朋友的催促下,隨便找了條件還算適合的對象,就匆促結婚了。但沒有愛情的婚姻,讓她感到很孤單。為了獲得丈夫的愛,她努力學做料理,可惜情況並未改善。生完女兒後,她的憂鬱症變得更嚴重。陷入憂鬱固然痛苦,因為憂鬱症,而年幼的女兒疏於照顧,更令她自責。

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不執著贏,而是比「不會輸」!華僑的致富奧義:就算存錢也不是放銀行,最有利的放錢地方是…

tCol 2020-07-07

大城太

不執著 贏,而是比「不會輸」!華僑的致富奧義:就算存錢也不是放銀行,最有利的放錢地方是…

「華僑」幾乎可說是致富的代名詞,甚至被認為是一種都市傳說。

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不依賴子女,70歲應徵上工作!她靠2大觀念玩出全新第二人生

tCol 2019-04-16

黃大米

不依賴子女,70歲應徵上工作!她靠2大觀念玩出全新第二人生

阿桂姊七十歲了,活蹦亂跳跟猴子似的,身體健康,也就閒不住,最近她應徵上工作,上班賺錢去,在一家老人公寓照顧一個九十多歲的婆婆。

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70歲阿桂姊上班照顧90歲婆婆,每天還被罵卻開心過日 為什麼?

tCol 2019-04-16

黃大米

70歲阿桂姊上班照顧90歲婆婆,每天還被罵卻開心過日 為什麼?

阿桂姊70歲了,活蹦亂跳跟猴子似的,身體健康,也就閒不住,最近她應徵上工作,上班賺錢去,在一家老人公寓照顧一個90多歲的婆婆。

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出家師父罹肺癌想放棄 標靶治療維持生活品質

tCol 2019-02-25

林芷揚

出家師父罹肺癌想放棄 標靶治療維持生活品質

一名年近90歲的謝姓出家師父,去年因不斷咳嗽就醫,發現罹患肺腺癌晚期。師父表示他不怕死、 不執著 求生,原想返回寺廟等待死亡,但醫師解釋癌症晚期也有治療方式可以提升生活品質,師父才決定接受治療,目前仍持續為信徒講道。

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告別尬戲、喝茫崩壞人生!「八點檔女王」連靜雯用瑜伽找回自我、重新拿回人生主導權

tCol 2018-02-12

陳亭均

告別尬戲、喝茫崩壞人生!「八點檔女王」連靜雯用瑜伽找回自我、重新拿回人生主導權

41歲的藝人連靜雯,是演員,也是瑜伽老師,今年國際瑜伽日(6/21)她在臉書上分享她練瑜珈已經超過15年了,從瑜伽練習者到瑜伽老師,最重要的東西就是「堅持」。「堅持撥時間出來站到瑜伽墊上,給自己的身體跟心靈對話的空間;堅持持之以恆的努力,不比較, 不執著 ,從每一天自己新的身體出發,面對自己的困難,慢慢從自己的位置前進。」以下是《今周刊》2018年的專訪:

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午休輕冥想,下午工作更有效率

tCol 2013-11-06

健康醫點靈

午休輕冥想,下午工作更有效率

忙了一個早上,很疲勞嗎?身體不適嗎?有什麼事情讓你很生氣嗎?利用午休時間做個簡單的輕冥想,能幫你清除早上的不愉快,快速提升下午工作的效率和好心情!

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