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當心一亂，事情做壞了還得罪人，代價最貴
遇到事情比較麻煩時，以前的我，個性急，總想一步到位，結果就是壓力很大，心也亂。
現在有點年紀了，反而會跟自己說：「沒關係，一步一步來，總會到。」
關鍵其實只有一個——給自己時間慢慢走。
這個改變，重不重要？很重要。
因為事情要完成，步驟其實沒有少，只是急的時候，人會亂掉，焦慮、脾氣差，判斷失準，事情容易做壞，還可能不小心得罪人。
中年才懂，事情做壞敗在一個「躁」字
現在慢一點，心比較穩，一件一件順著做，回頭看，反而比較快。
我曾看過一個影片，標題是：「真正厲害的人都很慢。」一開頭就說：「著急，是一個人身上最大的負能量。」
那句話我一看就懂。
人一急，心就亂，心一亂，做出來的事就變形，最後不是輸在笨，也不是輸在不努力，而是敗在一個「躁」字。
我那時覺得，這句話幾乎把我前半輩子講完了。傳到家裡群組，我弟秒回：「我也是。」
那一刻有點好笑，但也有點醒──原來這種「急」，不只是個性，還帶著一點家庭的影子。
承認自己「讀不通」，是最體面的放手
最近這個體會，在讀書上更明顯。
上學期我很努力讀統計，但最後還是發現——真的不通。
於是決定碩士論文不走量化研究，改走質性。鄰座23歲的男同學一直鼓勵我可以再學，我只跟他說：「我了解自己，人各有長短。」
但老實說，質性研究並沒有比較簡單。照老師書單讀下去，才知道水很深。
步驟很多，一個都不能省，少一步，整個研究就可能歪掉。
同樣是訪談，跟我以前當記者做採訪，完全不是一回事。以前是問到東西就好，現在是要從裡面長出意義。難怪有人寫了一年論文還交不出來。
不過我遇到挑戰，反而會跟自己說：「一年後，你會慶幸自己做了這件事。」
這世界不缺 AI，缺的是扎實「笨功夫」
回頭看我的人生，幾乎都是這樣。那些當下覺得辛苦的，後來都變成轉彎的地方。
所以這一次，我不急。
我把期末研究當作試金石，先慢慢磨一次，哪裡會卡、哪裡會踩坑，都在這裡先遇到。
當然，個性不是說改就改。
我還是會急，所以常常在心裡對自己說：「不急，不急，一步一步來。」
像逐字稿，其實可以請AI幫忙，但我還是會一段一段自己看、自己編碼。因為只有這樣，你才會對內容有感覺，也才會真的看見個案之間的關係。
這是很笨的功夫，也很磨人。
這次期末研究，我訪問了好幾個人，甚至得跑外縣市，在高鐵站做訪談。
說實話，是累的。但我是心甘情願的。
因為很多事情就是這樣，你願不願意花這個力氣，決定了你最後能不能真的學會。
所以我現在比較相信一件事：不是慢比較好，而是——該慢的地方，你願不願意慢下來。
當你不再急著一次到位，而是願意一段一段走，很多原本覺得很難的事，反而會在不知不覺中，走到了。
作者簡介_洪雪珍
政大新聞系、台大商學所畢業。每十年轉換一次跑道，進行一趟英雄之旅，享受精彩豐富的人生。第一個十年從事採訪與編輯的新聞工作，第二個十年轉入電台與報紙負責行銷與活動領域，第三個十年為台灣人才尋找最適合的舞台。目前進到第四個十年，擁有多重身分、從事多重工作，包括作家／斜槓教練／職涯諮詢顧問等。曾任職《聯合報》主編、台北愛樂電台行銷總監、《自由時報》行銷經理、yes123求職網副總經理，並為《商業周刊》、《今周刊》、《Cheers》等多家雜誌網站人氣專欄作家。著有《你的強大，就是你的自由》、《哪有工作不委屈，不工作你會更委屈》、《工作愈換愈好，得有這些本事》、《不乖勝出》等暢銷書。
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