暢銷作家楊賢英穿著輕便的連身黑色洋裝，領著記者走過陳設簡潔的客廳，除了電視、沙發、按摩椅這些大型家具，剩餘就是幾株簡單的紙藤植栽點綴。我們注意到，客廳角落堆放了一箱準備丟棄書籍，裡頭堆了數十本書，其中幾本赫然寫著「作者 楊賢英」。
「放在家裡也沒人看，那不如丟了吧。」楊賢英豁達地笑著說，她前幾天才丟了5大箱書籍，這是最後一箱，知道採訪團隊來訪，才先暫時留著。對她來說，斷捨離並不會讓她心痛，反而讓她能自在享受接下來的樂活人生。
斷捨離後 開始享受自由樂活人生
楊賢英是知名紙籐藝術家、收納專家、家事達人，曾出過好幾本熱銷書籍，今年已邁入70歲的她，人生態度與收納方式，也有了些微變化。楊賢英表示，過去被大家當作收納達人，不過現在她的收納哲學，不再追求極致的整潔，而是為樂活人生，過著更簡單生活，首先就先從斷捨離開始。
▲楊賢英毫不猶豫地把自己的著作全部拿去回收。
每個人的家中，或許都有一個小儲物間、許久未打開的櫃子，甚至是堆滿雜物、充滿回憶的角落。當記者詢問，楊賢英家中是否也有難以割捨空間，楊賢英只笑說，「到頭來，這些都是一輛貨車就能解決的。」當提前斷捨離，她才感受到自由。
楊賢英舉例，她有位朋友退休生活優渥，「光是股利就能領到上百萬」。可是，在一次聊天這位友人抱怨到，捨不得買掃拖機器人，理由竟是家裡雜物太多、太亂，沒辦法讓機器人大顯身手。
她笑說，我的老後最終目標，是不麻煩子女，讓AI機器人照顧我，所以我一定要做好斷捨離。
如何做到老後斷捨離？ 家事達人楊賢英教你
楊賢英分享，如果你準備退休或剛退休，其實正是時候開始做老後斷捨離的時機。只有當你拋下過往的光輝，才能真正活得精采、活得自由。
1、衣服堆積如山，捨不得丟怎麼辦？
楊賢英分享，斷捨離不是出家，她依舊會定期買衣服。她會告訴自己，只有丟一件，才能再買更漂亮的衣服。只要看起來顯老、不夠亮麗的舊衣服，她就會毫不猶豫地分送朋友，若沒人要才丟棄。
2、工作文件
曾經有退休人士向楊賢英求助，「過去公司的文件該怎麼整理？」她問：「公司會有人來查詢這些文件嗎？」對方回覆說：「不會，可是這是我寫的報告。」這位退休人士又思索了一下，立刻就懂該怎麼做了。
楊賢英說，其實，讓我們難以割捨的往往是往日光輝，包含她自己也曾收藏過去受訪的剪報。「106次」，楊賢英仍清楚記得自己上報的次數，想不到，最常採訪她的報紙，如今也收攤，甚至數位資料庫也一掃而空，讓她決心不再駐足往日光輝。
3、老照片。
「你的回憶，不等於子女回憶。」楊賢英說，照片對許多人很難割捨的物品，但她分享，當你離去後，你的親密朋友、老同學，對你的子女來說可能只是陌生人，所以不如買台掃描機，把照片數位化以後就丟棄吧。
4、個人收藏
先替你的後代想一下，你的收藏是否方便變現？假如只有你能理解這些物品的價值，那麼當你離開後，這些東西對你的子女來說，就剩下一輛「載貨卡車的價值」，所以不如先自己動手吧。
勇敢與世代溝通
在華人社會，父母與子女討論生死議題，對許多人來說是一大難題。楊賢英分享，疫情期間她不經意詢問女兒，「假如我離開了，你希望我留給你什麼？」想不到，女兒的回覆讓她有些吃驚。
「大概是錢和房子吧。」楊賢英女兒這麼回覆。
楊賢英又指著她工作室書架問到：「那這些書呢？裡頭還有你送我的書呢？」，書架上近百本的書籍，裡頭還有她自己寫的書、原文書，甚至有女兒買給她的書，她一直非常珍惜。
楊賢英女兒回應，「那是我買給你看的書呀！我自己用不到。」
這才讓楊賢英回想起自己送走母親後，曾經捨不得處理母親的遺物，花了數年時間做好心理建設。整理母親的遺物，開始整修房間。
「你的珍貴回憶，不等於子女的回憶」
楊賢英母親過世後，留下了不少遺物，其中包含了一大箱老相片。起初，楊賢英沉浸在悲傷情緒，花了5年才鼓起勇氣整理母親的遺物。她翻著老舊照片，心中卻充滿疑惑，「這些人是誰？」楊賢英想著。
翻著一張一張老相片，雖然有些能勉強能辨識出母親、阿姨等親戚，但超過半數的相片出現的人物，她都感到十分陌生。她這才恍然大悟，「我心中重要的回憶，對子女來說，或許並沒有太多意義。」
與其留著一大堆遺物，給下一代徒增困擾，不如趁我還在的時候，自己親手斷捨離。楊賢英直言，畢竟我還在的時候，他們不可能丟，我離開以後，他們可能也不敢馬上丟。
▲楊賢英打開冰箱，裡頭擺放的十分整齊，還用標籤分類。她笑說：「如果以後AI機器人來照顧我，應該可以方便它找到東西吧。」
楊賢英：我希望讓機器人照顧我，讓子女留下美好記憶
楊賢英的父親因為突如其來的大病，臨終前近乎失能，必須仰賴成人尿片。她回憶，父親一直抗拒家人替他替換尿片，後期即便意識不清，大小便無法自理，甚至得借助外力。只要楊賢英碰觸到父親，他就會全身僵硬、試圖抵抗。
「我是你女兒啊！」楊賢英輕輕對父親喊道，依舊難以安撫父親緊繃的身軀，只能稍微使力替父親移除穢物。「當時父親一定很不希望，這樣的狀態被自己最愛的人看見。」她說。
隨著楊賢英年華褪去，她的收納心法更加著重在斷捨離，她把家中用不到的家具丟棄，並把收納物擺放得一目了然。她翻開冰箱，不同種類的蔬菜、肉品都井然有序貼上標籤。
「這些都是要讓AI機器人出現後，能夠方便照顧我。」楊賢英說，就像之前掃地機器人，容易卡進沙發，或是因為一隻小襪子卡住輪胎，所以未來我也希望把家中打造成，方便機器人協助我的老後生活。
看似有些天馬行空，但背後動機很簡單，她希望替家人留下美好回憶，好好說再見。
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