第一次看頭痛門診就上手!看診前7個內容寫進頭痛日記中,更能幫助自己擺脫頭痛

第一次看頭痛門診就上手!看診前7個內容寫進頭痛日記中,更能幫助自己擺脫頭痛

示意圖,非當事人。圖/達志

「當頭痛經常發生而困擾生活時,到頭痛門診看診,最重要的過程是醫生詳細詢問頭痛的病史症狀,但卻因為緊張無法完整答覆。」因此頭痛看診前只需要準備一份頭痛觀察筆記,就可以讓醫師可以更清楚地了解到頭痛的狀況再對症下藥。

 

頭痛觀察筆記需要紀錄以下內容:

 

(1) 時間: 頭痛何時發作?頭痛發作的頻率?頭痛發作會大概會持續多久?

 

(2) 影響: 頭痛對生活造成什麼程度的影響?例如:無法正常上班,常常需要請假在家休息等等

 

(3) 預兆: 頭痛來臨前有沒有發生任何預兆?例如:鋸齒狀的視覺線條、視野內的暗點或者眼前突然出現閃光等等

 

(4) 相關併發症: 當頭痛發作的時候,是否伴隨著噁心、嘔吐,或者對光線、聲音漢氣味特別敏感呢?如果頭痛時常常伴隨其他不適症狀,都可以記錄下來告知醫師。

 

(5) 家族史:家族成員是否有人也是頭痛病友?家中有沒有人也有類似的症狀?

 

(6) 過去史:是否曾經去做過哪些頭痛相關的評估?是否有嘗試過某些頭痛治療?治療後的效果如何?

 

(7) 個人病史:個人過去相關的檢查結果或檢查報告,現場都可以告知醫師。

 

(8) 個人藥物史:曾經使用過的頭痛藥物,以及其他正在服用的非頭痛藥物都需要告知醫師,例如:劑量、服用的時間多久、服用的效果如何等等。

 

越詳細的紀錄越能讓醫師更仔細地評估個人狀況,有助於治療的進展與調整,後續這些資料也可以寫進頭痛日記中,更能幫助自己擺脫頭痛。

 

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(本文獲「林志豪醫師 腦神經內科」粉絲團授權轉載,原文刊載於此