由此衍生出「沉默是金、雄辯是銀」的普遍觀念，至今，社會裡仍然存在著女性要保持沉默才符合水準、才夠謹慎的這種風氣。
由於總是不直接用言語傳達想法，比起溝通，更常使用「體會對方的想法」、「讓對方體會自己的想法」這種相處模式。結婚多年的夫妻，只要丈夫說「去幫我準備那個」，妻子就會立刻準備好外出服；丈夫只要說「口渴了」，妻子就會端出溫度恰到好處的茶。
這種情形簡直就像是日本文化的結晶。
只不過，對於高齡者也同樣要求如此高程度的「只能意會，不能言傳」，其實是很困難的事。因為，要領會對方的想法並且讓對方知道自己的想法，其實需要相當程度的集中力和能量。
我不贊成因為堅持這是日本的美德，就要求六十歲以上、即將開始享受二次人生的人也繼續保持這種高度的領會能力。到了退休的年紀，能夠直接表達想法、讓溝通順暢，才是理想的關係。
如果丈夫堅持「男人不下廚」的想法，而其實妳知道「這個人只是不想幫忙廚房的事而已」，那就假裝不知情，直接對他說：「可以請你來幫我一下嗎？」像這樣丟出直球就好了。
「互相體會」只是比較好聽的說法，其實就是「互相謙讓」的意思。要是日常生活一直要求「互相謙讓」的話，只會累積壓力讓身心俱疲而已。
退休之後就要面臨體力衰退的狀況了，沒必要再製造更多的壓力和怒氣。比起在這種事上消耗力氣，還不如兩人互相交換意見、集中精神討論要怎麼讓之後的生活過得舒適，這樣不是更有建設性嗎？
如果之前都是太太在做菜的話，那就慢慢引導丈夫做一些簡單的料理吧。像是打蛋、切菜，對他說一些「哎呀，沒想到你還蠻厲害的」、「你還滿有做菜天分的耶」這種鼓勵的話，說不定會發現新的樂趣。
話少卻能心意相通的夫妻固然很美好，能透過輕快的言語在對話上丟接球的熟齡夫婦，不是更好嗎？試試看從「互相體諒」升級到「互相對話」吧？
(本文摘自《靜心：練習不生氣的31個法則》，柏樂出版有限公司出版，保坂隆著)
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