我通常建議來聽我上課的女性，無論如何只要討厭就辭去工作、不要做家事。但我也明白，並非所有人都能直接採取「我懂了，明天就去遞辭呈」、「好，明天起完全不做家事」等行動。
所以我在此想繼續建議的是：「假如你能全照我的話去做，就有機會脫胎換骨。如果無法一下子就做到，那就踏出一小步，這會是邁向成功的步伐，今後請循序漸進的實踐吧！」
如果不可能一下子就辭去工作，那就從明天開始，先停止做某個繁瑣的資料、停止寫日報表、每週請一次假。家事方面，將簡單的洗碗工作交給丈夫吧！
循序漸進的放手，再利用空餘時間去做自己想做的事。
工作固然要做，但也得先思考自己能做什麼，儘管只是小事也無妨，然後日積月累就能達到你想要的目標，這點非常重要。
我認為，每天勤勉踏實的去做，最後就會得到驚人的爆發力，結合兩種要素便能改變人生！
拿運動當例子，或許大家比較容易理解，只要孜孜不倦地練習，比賽時就能發揮力量。
讓人日復一日努力的動力，就是正式上場時感受到那股將過去的努力爆發出來的力量，內心感動不已。
我認為只要努力不懈和最後壓倒性的爆發力，比重分配得宜，人當真會產生戲劇性變化，而且兩者缺一不可。
每當看見台下聽講的學生，我都覺得大家豈止是孜孜不倦而已，都是無比認真的在實踐。無論是學習、工作還是充實自我，大家都很努力去做。
但真要說還缺乏什麼的話，就是最後那股勇氣。
所謂壓倒性的爆發力，就是放膽去做必須鼓起勇氣，或是讓自己感到既緊張又期待的事。像是不顧一切地前往從未去過的地方，去做以往自認為不可以做的事情，如：主動聯絡異性、翹班等等。
我聽過很多學生說自己因表現出真實的模樣而交到男友、因翹班而升遷、成為風雲人物……
比起一百天的努力，不如鼓起一次勇氣來改變人生。
所以請各位捫心自問：這件事自己是真的想去做嗎？
沒有什麼「總有一天」就能辦到的事。
明天不去做， 一年後就能辦到的想法， 簡直是癡人說夢。明天不去做，代表一生都做不到。如果明天都做不到的話，那就索性放棄吧！
除了呼吸、吃飯跟睡覺，世上沒有非做不可的事。
人生苦短，我們沒時間做討厭的事。接下來一樣一樣的去做讓自己快樂和想做的事吧！在這樣的生活之中，活出讓你隨心所欲的人生。
(本文摘自《我選擇，生活中只做想做的事》，采實文化出版，小田桐あさぎ著)
