幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

「台灣隊長」陳傑憲帶領中華隊，在世界12強棒球賽以4：0完封日本奪冠，寫下台灣棒球史新頁。他在賽後訪問時，特別感謝在天上的父母，「你們的兒子今天很驕傲，希望你們在天上開心。」其實陳傑憲出身破碎家庭，父母早年離異，媽媽「娟姐」備受打擊而染上惡習，一度淪為街友；直到兒子賽後一通報喜電話清醒振作，讓她回家與兒女團圓。之後，娟姐以兒子的招牌微笑為名，成立「高雄市微笑慈善會」，透過供餐、物資發放、安置等方式協助街友走過人生低谷，同時也認養多達54位原住民及弱勢孩子加入棒球隊，成為名副其實的「棒球媽媽」。然而娟姐去年因病過世，當時陳傑憲曾在臉書發文悼念：「2023年1月4日，媽媽離開人世去天上修行了，有很多心理的話想對你說，有很多事情想陪你完成，但終究成為遺憾」。而她生前來不及實現的2個願望——看到陳傑憲孩子出生、以及看到陳傑憲在國際賽事奪冠，如今終於得償宿願，讓不少網友湧進該篇貼文留言：「福報讓人感到不可思議」、「謝謝台灣隊長，相信媽媽看到了！」

「很多人都在說50歲要退休，我說你不要太早退休，萬一不幸活到100歲，會有半世紀沒工作可以做，這是很痛苦的。若能樂在工作，工作本身就是一種樂趣！」財信傳媒集團董事長謝金河日前在節目《數字台灣》中，邀請91歲崇友實業創辦人唐松章，以及96歲北海鱈魚香絲創辦人林逢寅，一同分享兩人在創業與養生的秘訣。謝金河指出，或許有人會以為早早退休才叫享福，但在他的理念中，人生有兩種寫照：一個是50歲退休、另外一個叫永不止息，「就像王永慶先生一樣，在最後一刻走完人生的旅程，我想這是最幸福的一件事」。

知名媒體人范琪斐8月驚傳與美籍丈夫離婚，10月初正式完成手續，歷經3個月沉澱，她近日首度揭露婚變過程，表示最壞的狀況不是離婚後一個人，而是整天想著他在哪裡、是不是跟那個女人在一起？正是這樣的體悟，讓她明白必須快刀斬亂麻，當他成為前夫之後，「你愛幹嘛就幹嘛，關我什麼事？」

台灣超過一半民眾每天習慣補充一種或多種保健食品，大家都抱著「有吃有保庇！」的心態，就像很多人為了促進新陳代謝，讓體內廢物不囤積而去補充魚油，卻不清楚攝取低濃度魚油其實沒有補到位，等於是一種健康浪費，還有許多似是而非的訊息，營養師邱馨霈教你破解魚油8大迷思！

過世家人留有債務時，常會產生「拋棄繼承」的狀況，但有些人為了減稅或其他因素而選擇拋棄繼承，卻因為沒注意箇中眉角，導致意想不到的結局。律師蘇家宏近日在臉書分享一個案例，一位婆婆為單獨繼承丈夫遺產，給了兒媳500萬元要求放棄繼承權，沒想到媳婦發現自己懷有遺腹子，收了500萬後再靠新生兒成功繼承，把婆婆「反將一軍」。

保健食品每項產品逐批檢驗並公布檢驗報告，為什麼都沒人敢做?，這家公司10年來默默落實，靠的是一份 堅持 給消費者最「安全有效」的保健食品，不但成為千位醫師推薦信賴的保健品牌，也帶動業界將逐批檢驗列為品質管理的標竿。

「台達都是他們『做』出來的。」― 鄭崇華領導的藝術表現在五個關鍵元素，領導、引導、教導、指導以及班導。 透過台達電創辦人鄭崇華的視角，我們可以深刻理解有效領導所需的要素。「台達都是他們『做』出來的。」這句話出自鄭崇華的口中，「他們」指的是那些早年與他共同開創台達、攜手奮鬥、共同打下事業基石的退休老員工。

在網路上看過一個很紅的問題：「出生在三四線城市，父母不能為我的事業帶來任何幫助，我應該對他們心存感恩嗎？」有個高讚數的留言是：「父母把你拉拔長大，沒讓你留下殘疾，沒給你遺傳疾病，盡他們所能來滿足你，也沒有出現什麼問題連累你，就配得上你的感恩戴德。」很多人就像是從小在優渥的溫室裡長大的花花草草，覺得風和日麗是理所應當的，根本就不知道有風雨這種東西，所以不覺得有感恩的必要。這種人自己沒辦法做到完美無瑕，卻總奢望父母能夠毫無缺陷。面對失敗時，他們總是把問題怪罪到原生家庭頭上：是父母的出身太差，導致自己爬不到想去的位置；是父母的能力太差，所以無法為自己的感情、家庭或者事業提供幫助……這種人整天要求父母不催婚、不嘮叨、不多管閒事，要求父母像國外的父母那樣離自己遠遠的。但是，買房的時候卻要找他們要頭期款，有了孩子要找他們幫忙帶小孩，遇到困難了就臉不紅氣不喘地向他們伸手要免費的幫助。

當我們聽到「靠爸一族」時，常會在心中把對方貼上負面標籤，直覺這個人的一身成就是因其背景，並非自身努力得來。然而，我們每個人都要「靠爸」才能出生、成長，因為從家族系統的角度來看，靠爸的「爸」字不是爸爸，而是家族有形跟無形的傳承。這些內涵不僅僅是個人的依賴，而是一個家族世代相傳的動力，藉由繼承前人的成就、經驗與資產，下一代可以站在前人肩膀上，尋求自我實現並貢獻社會。前陣子時常被提起的張國煒和齊廷洹事件，正是詮釋了如何正向看待「靠爸」的最佳例子。

因疫情關係而中斷4年的家族小旅行，終於在山陀兒颱風來襲前出發了。一兩個月前規畫行程時，當然不知道有颱風，因此這趟旅程也算是另類的「共伴效應」。儘管風雨常相左右，但家人相聚的心情卻是非常陽光的。此行所有的交通食宿都由子女規劃、預訂，我就只是扮演一個父親（付清）的角色。