2023-10-23
優照護
「虧欠媽媽太多了！」她回家照顧失智母，不想留憾卻快撐不下去…孝女嘆：何時才能結束？
「阿霞，我要洗澡了。」「媽，你今天已經洗過啦！」「哪有，我頭髮很癢，明明就還沒洗！」「好，好，好，等等快吃飯了，你先看電視，我飯快煮好了，等吃過飯再洗。」
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2023-10-19
丁菱娟
優雅「無關年紀」！不管幾歲都別放棄打扮自己…丁菱娟：「活出美麗」是一種生活態度
當我們放棄了裝扮自己，也等於放棄了對自己的期望和想像，削弱自己的價值感。活出美麗不只是外表的光鮮亮麗，而是一種生活態度。
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2023-10-16
莊宜芳醫師
失智嬤宅家好憂鬱，原因竟是「好無聊」！醫曝「規律生活」是最佳療法，4方向安排日常活動
75歲的林奶奶是輕度失智症患者，與她同住的先生是主要照顧者，兒女們住在附近，上班／上學日都會帶孫子孫女們回家一起吃晚餐。曾是高中老師的林奶奶，退休後做了很長時間的志工，也參加讀書會，但因為退化逐漸淡出這些社交活動，也不會主動聯繫過去熟識的朋友們，多數時間都是待在家中。在家中時無所事事，林奶奶會反覆問先生同樣的問題，或是一直確定他在哪裡？讓先生覺得與太太共處時幾乎無法做自己的事，感到壓力與煩躁…
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2023-10-16
優照護
「中風」返家必學技巧！ 3重點打造中風者安心居住環境，居家改造、居家照護一次掌握
今周刊編按：腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因，台灣每年新增3～5萬腦中風患者，且終生發生率為四分之一，也就是每4人就有1人有中風危機。腦中風即使存活也常留下後遺症，不僅影響生活品質，也造成照顧者沉重負擔。正確的居家改造和居家照護，是協助中風患者重返家居生活重要的一步！
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2023-10-12
我年過60，又怎樣？ 黎兒人生相談室之98
老公愛扮女裝紓壓，人妻好崩潰…劉黎兒：他被世俗框住50年，理解彼此追尋「兩人關係自己界定」
Q：我是筱琦，今年50歲，老公51歲，結婚15年，我們沒有孩子。先生3年前起開始愛扮女裝，雖然台灣也有俊俏檢察官扮成美女等，但新聞話題發生在親密伴侶身上時，卻一點也不好玩，希望老公能變回原來正常的樣子，否則我都不知要如何面對他！老公以前並無男扮女裝的嗜好，但3年前我因婦科問題就醫，無法配合老公的性愛要求，儘管治療後身體好轉，可以做愛了，但老公對我治療過程中的心情變化卻不關心，讓我覺得他只顧自己的性慾，就乾脆一直拒絕他的性愛索求！老公是性慾與性能力都很旺盛的人，2年前我在家裡發現他藏了化妝品、假髮跟女人服飾的行李包，覺得有異而逼問他，老公說他無法克制，「如果扮我喜愛的女人模樣，就可以紓解性慾！」我們就此開誠布公，決定恢復有性生活，但或許年齡關係，我已跟不上他的需求，老公也越來越不滿，一開始只在他書房裝扮、自拍，但最近1年不但在外面租迷你倉來存放逐漸增加的行頭，也開始參加同好聚會。我不知道這些聚會除了裝扮外，是否還有其他性行為？不透明地帶很多，內心多所懷疑，非常不安！老公雖應我要求不去聚會，但他說自己忍得很痛苦，也一直哀求我放行。我現在雖然能跟他做愛，但想到他去參加同好聚會不知搞什麼，我也很痛苦，就連肉體也無法接受他了！我不知道今後要如何活下去，到底自己可以接受他的裝扮到什麼程度？或是乾脆跟他離婚，自己一個人活下去才好？我其實還愛他，不知是否有好方法讓他｢恢復原狀」？雖然我覺得很難，但又無法下定決心跟他分手，不知道自己該怎麼想，或如何轉換自己的心緒？
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2023-10-12
和田秀樹
可以生氣，但可別愈想愈氣！專家推薦7方法補充「快樂賀爾蒙」，帶你走出負面情緒，重拾好心情
有時一件不愉快的事情會喚醒起其他各類記憶，從「那個人之前也說過一樣的話」，一路延伸到「這麼說來，其他人之前也瞧不起我」「實在好不甘心」...這種時候究竟該怎麼辦呢？
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2023-10-11
徐采薇
不想再困坐枯燥辦公桌！台大教授55歲退休，到宜蘭山上開永續民宿：林志玲、施振榮都是客人
年過半百也能改變人生軌跡！昆蟲學者石正人，五十五歲便提早退休，選擇到山裡開民宿、學種菜，更化身「養蟲專家」，成就一間永續民宿。一位台大教授竟五十五歲就退休，到宜蘭山上開民宿！
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2023-10-07
聯合新聞網 綜合報導
把父母送安養院是大不孝？他被道德綁架、情勒到快窒息…過來人嘆：同住也不見得比較孝順
台灣現已進入高齡社會，父母的長照問題成為子女必須面對的課題，無論是同住照顧，或是將父母送至安養院，背後都會有不同的困境。一名網友抒發了他在家中照顧父母的精神壓力，想送去養老院卻反被父母罵「不孝」。
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2023-10-06
NOW健康
關心年輕世代情緒風暴！預防重度憂鬱急性發作阻止悲劇
近幾年，年輕族群憂鬱和輕生的消息時有所聞，尤其18至28歲的「年輕世代」，正處於剛進大學就讀或初入職場的社會新鮮人，共同特徵包括環境、角色的轉變，或是即將負起經濟重擔的任務，常萌生壓力而不自知。
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