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50後放低姿態,不要太把自己當回事!3故事教我的事:謙虛的表達,讓你更受歡迎

tCol 2023-08-11

李勁

50後放低姿態,不要太把自己當回事!3故事教我的事:謙虛的表達,讓你更受歡迎

儒家聖賢孔子講過一個故事。有一個叫孟之反的將軍,在整個軍隊打了敗仗的時候,他勇敢的帶領軍隊列陣,並為整支軍隊殿後。等到安全回城後,大家都讚揚他,他卻回道:「不是我特別勇敢,實在是我的馬不肯走啊!」孟之反的勇敢有目共睹,但是他並沒有因此而趾高氣揚、大彰其能,相反的,他選擇了謙虛,因而人們更加喜歡他了。

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婆婆人前裝和藹,她怒揭「雙面人」老公卻不挺!心理師教「這樣反擊」:拉出情緒距離,善待自己

tCol 2023-08-10

林靜君談心室

婆婆人前裝和藹,她怒揭「雙面人」老公卻不挺!心理師教「這樣反擊」:拉出情緒距離,善待自己

一位人妻說,婆婆是雙面人,人前和藹、背地說壞話,對自己和出嫁小姑「雙標」看待。為了揭穿婆婆真面目,她偷偷錄音,果然聽到婆婆滿口嫌棄,氣到想當面對質。她將錄音放給老公聽,卻被罵「宮鬥劇」看太多,覺得自己不被尊重,「我想知道該如何反擊,爭取自己的地位!」

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和死神拔河搶命!台大醫院「元宇宙手術模擬平台」  虛擬3D列印數位孿生器官 跨科別高難度手術新里程

tCol 2023-08-09

數位內容部

和死神拔河搶命!台大醫院「元宇宙手術模擬平台」 虛擬3D列印數位孿生器官 跨科別高難度手術新里程

結合虛擬與現實世界,提供新視角與新體驗的元宇宙概念,現在也能應用在醫療,由臺大醫院外科部主任陳晉興教授跨領域與臺灣大學電資學院洪一平教授合作所組成的「元宇宙手術模擬平台」研發團隊,榮獲國科會與廣達電腦補助,成功執行智慧醫療產學聯盟計畫。此計畫結合了臺大頂尖臨床團隊與3D影像虛擬實境(Virtual Reality,簡稱VR)科技,致力於為跨科別、高難度手術,提供最高等級病情討論、術前模擬、醫病溝通、及教育訓練的元宇宙跨時空平台。臺大團隊同時分享兩病例,展示此創新平台的功能。

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有一種餓叫「阿嬤覺得你餓」!長輩插手管教該怎麼溝通?心理師:3方法化解兩代教養衝突

tCol 2023-08-08

王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長

有一種餓叫「阿嬤覺得你餓」!長輩插手管教該怎麼溝通?心理師:3方法化解兩代教養衝突

在小孩的教養和管教上,每個時代都有不同觀念,兩代教養方式常常存在著明顯差異,在小孩管教的界線上如何尋求平衡,則變得更具挑戰性。婆婆跟媳婦該如何融合彼此觀念?又要如何建立個人界線來維持和諧的家庭關係呢?

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容易分心,時常衝動購物?1方法擺脫「專注力疲倦」,恢復情緒掌控,找回心靈自由

tCol 2023-08-04

許峰源

容易分心,時常衝動購物?1方法擺脫「專注力疲倦」,恢復情緒掌控,找回心靈自由

「專注力」遠比專業知識重要太多,一個處於「專注力疲乏狀態」的人,腦袋是一片空白,縱使有再高深的專業知識,也不可能做好任何事情。就像一個運動選手縱使有再好的技術,當體力耗盡時,一切都是枉然。

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收到「水費欠繳今晚停水」簡訊?當心是詐騙新招!公部門狂被冒名「到府槍決」最扯…將有1解方

tCol 2023-07-31

黃明惠 整理

收到「水費欠繳今晚停水」簡訊?當心是詐騙新招!公部門狂被冒名「到府槍決」最扯…將有1解方

詐騙手法又有新招!有民眾收到假冒台灣自來水公司寄發的手機簡訊,內容指出「若是未盡快繳費今晚12點就會停水」;對此,台水澄清該簡訊為詐騙簡訊,提醒民眾有疑問可撥打水單上服務電話或1910專線,千萬別信以為真。

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吹冷氣睡覺「越睡越累」?醫曝都是「犯了這個錯」:2原因引起鼻塞、呼吸不順

tCol 2023-07-28

聯合報/記者 沈能元

吹冷氣睡覺「越睡越累」?醫曝都是「犯了這個錯」:2原因引起鼻塞、呼吸不順

天氣炎熱,夜晚氣溫逼近30°C,民眾晚上吹冷氣睡覺已是常態,但有人抱怨,吹冷氣睡覺,一覺睡醒後,「感覺愈睡愈累,頭昏腦脹」。

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慢性腰背痠痛「整脊」有用嗎?9成患者訓練2肌群,成功擺脫「下背痛」困擾,找回肌肉力量

tCol 2023-07-28

偉文隨筆

慢性腰背痠痛「整脊」有用嗎?9成患者訓練2肌群,成功擺脫「下背痛」困擾,找回肌肉力量

下背痛除了明顯的突然外力受傷之外,大多是慢性發炎或長期姿勢不良造成,常常一開始是支持脊椎穩定度的肌肉、韌帶拉傷或痠痛,變得沒有力量,再慢慢進展到脊椎的椎體本身產生結構性改變,像是椎間盤突出、骨刺或退化性關節炎……等等。

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女生泌尿道感染要看哪一科?攝護腺肥大吃藥才會好?泌尿科權威余宏政解惑:這樣做保健康

tCol 2023-07-25

郭美懿

女生泌尿道感染要看哪一科?攝護腺肥大吃藥才會好?泌尿科權威余宏政解惑:這樣做保健康

泌尿道疾病是許多人進入熟齡後難以啟齒的私密困擾:泌尿道感染、攝護腺肥大、頻尿、尿失禁…,一肚子的疑惑到底該問誰?40年泌尿科權威余宏正日前上台大醫院雲林分院YouTube頻道《島嶼的邊緣 世界的中心》解惑,以輕鬆幽默方式,為大家解答泌尿科最常見的幾個問題。

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他罹癌、戴助聽器,仍勇闖日本打工換宿!76歲爺離開舒適圈、體驗不同生活:能工作是幸福的事

tCol 2023-07-23

郭美懿

他罹癌、戴助聽器,仍勇闖日本打工換宿!76歲爺離開舒適圈、體驗不同生活:能工作是幸福的事

「我覺得能工作是幸福的事,不用做滿8小時,一天1、2個鐘頭,做有趣、自己也喜歡、做得了的事情,這樣工作心情是很愉快的!」76歲的劉孟德如是道。今年3月底,他才結束近2個月的日本打工換宿,這已是劉孟德第二次前往日本工作。對一個年過七旬、配戴助聽器、還曾罹癌的高年級生來說,這簡直顛覆外界對熟齡工作者的一切想像,他卻笑說:「我想到什麼就做什麼,事情來了就接受!」

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