2019-01-10
愛長照
退休後，每一秒都能活出自己的精彩！出國冒險趴趴走，揪團「壯遊」才好玩
在國外，除了有挑戰體力的壯遊外，還有強調「教育壯遊」的活動，像美國的ROAD SCHOLAR 即是一例。 ROAD SCHOLAR是美國的非營利組織，主要提供老年人的教育旅行。旅遊範圍廣達美國的50個州、150個國家，提供了5500個教育考察項目，每年平均有2萬人參加這趟教育旅行。
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2019-01-10
愛長照
別老想著早點退休，邊玩邊賺錢才是真好命！用工作第二春展現自我，還能降低失智發生率
老人在工作上展開「第二春」，可補足經濟收入之際，常與外界互動，也能減少罹患失智症的機率。當生命充滿活力，病痛自然也降低，同時也能減少醫療與照顧資源，樂在工作，當個開心好命的老人。
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2018-12-27
愛長照
婚姻，最終都是兩人的事！提早20年開始預防「熟年離婚」，就能幸福走完一輩子
日本社會學者藤田孝典出書《下流老人》引發社會大眾對老後生活的危機意識，作者籐田指出。下流兩字，在日本的意思是指「中下階層」，和德性、品格無關。
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2018-12-26
愛長照
不能征服死亡，但可掌控生命！退休後做到這4件事，不怕無聊失智、肯定越活越精彩
退休前，最好從25歲開始，最晚必須從中年，建立自己的健康銀行，並努力、持續儲存。存得越多，越老越安全。 除了運動習慣要養成，飲食習慣要改變，作息時段要調整，負面思考要轉換。不能征服死亡，但可掌控生命，退休不失智，越老越精彩，肯定的！
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2018-12-20
愛長照
因為在乎，所以要設界線！3個面對「老後」的解方，讓子女父母都能快樂活
如何幫助較容易感到孤寂落寞，或是感到不安的年長父母調適情緒，面對老後生活呢？對於較固執、難溝通或依賴子女的銀髮父母，如何緩減自己的壓力？以下提供個人的三點建議。
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2018-12-20
大塊文化
建立這個心態！讓中風15年的他首次踏出家門
有一位失能的病人阿政，中風15年都沒有辦法下樓，他不過才住在2樓而已，只因為他中風，半側活動完全癱瘓，早年老公寓的樓梯非常陡，而且很窄，像堅叔這麼胖的身形，爬上去都快塞滿整個樓梯空間了；即使像團隊中手腳靈活的人，上下樓都覺得階梯每階高低不一又好陡，很怕一不小心摔下去，更何況是中風病人。
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2018-12-18
愛長照
60歲學攝影，開啟人生新角度「給別人多一點空間，就是給自己空間。」
透過學習，我在生活中改變很多。我會去學攝影，其實也是去找一個目標，專注在某一件事的當下，你看別人、看很多事，觀點會不一樣，也比較能夠接受身邊的家人他們為什麼是那個樣子。
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2018-11-14
愛長照
「頭髮長了，就可以見到媽媽了！」她不只是外籍看護，也是個媽媽
父親長年患病，弟妹更加年幼，母親無法待在家人身邊照顧他們，選擇來到異地－台灣，照護行動不便的台灣奶奶。媽媽告訴她，為了是更好的未來，掙得的每一份錢，都能為家中的經濟紓困，用這些理由擦乾她的眼淚：為了你，也為了爸爸，也為了弟弟妹妹。
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2018-11-14
愛長照
人力不足？如何才能把優秀居服員留住，關鍵在這一步！
一位專業的居服員，不僅要具備照護技巧、護理常識、溝通技術等多元能力，更是直接幫助他人的重要工作，但在傳統觀念的桎梏下，同樣是照護的工作，卻有高低之分......
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