搜尋條件: 重金屬

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減重總是卡關?小心「瘦素阻抗」在搞怪!補充硒有解

tCol 2024-11-15

NOW健康

減重總是卡關?小心「瘦素阻抗」在搞怪!補充硒有解

現代人不健康的生活型態與西式飲食習慣,加上缺乏運動,易導致肥胖並引發慢性發炎,增加慢性疾病風險。專家建議,肥胖與慢性發炎息息相關,減重困難者應從飲食與營養著手,尤其補充足夠的硒,有助改善代謝、抗發炎,並減少體脂與腰圍。

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保健食品不敢做的逐批檢驗 健康力十年前超前部署築起品牌護城河

tCol 2024-11-14

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保健食品不敢做的逐批檢驗 健康力十年前超前部署築起品牌護城河

保健食品每項產品逐批檢驗並公布檢驗報告,為什麼都沒人敢做?,這家公司10年來默默落實,靠的是一份堅持給消費者最「安全有效」的保健食品,不但成為千位醫師推薦信賴的保健品牌,也帶動業界將逐批檢驗列為品質管理的標竿。

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吃魚油有什麼好處?那些食物魚油量最豐富?魚油正確吃法、每日攝取量一次看

tCol 2024-11-05

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吃魚油有什麼好處?那些食物魚油量最豐富?魚油正確吃法、每日攝取量一次看

現代人很擔心亞健康的問題,魚油是大家耳熟能詳保健品,含有豐富Omega-3脂肪酸,對身體大有益處,但魚油該怎麼吃?劑量多少才適當?多數人一知半解,讓我們聽聽專科醫師林漢文怎麼說!

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對抗高齡化社會2大神經退化性疾病,活性硒助延年益壽

tCol 2024-08-30

NOW健康

對抗高齡化社會2大神經退化性疾病,活性硒助延年益壽

人口老化是全世界正在面臨的問題,台灣也不例外。人體之所以會老化,主要是與慢性發炎和過度氧化有關,而對抗衰老這件事也日益成為顯學。陳乃菁醫師診所院長陳乃菁醫師表示,隨著人們對健康和抗衰老的重視逐漸提高,硒的重要性也越來越被廣泛認識。尤其是「高純度活性硒」,經過人體代謝轉化成硒蛋白後,得以發揮抗氧化、消炎作用和抗衰老功能,在某種程度上可以預防巴金森氏症、阿茲海默症和甲狀腺功能異常等與發炎相關的疾病。

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暢飲解酒 健康力贏9力幫助代謝 全家、萊爾富超商即時應援

tCol 2024-08-27

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暢飲解酒 健康力贏9力幫助代謝 全家、萊爾富超商即時應援

聚會跑趴的歡慶場合,喝足飯飽擔心身體負擔怎麼辦?曾任職醫學中心、專業營養師蔡卉宣表示,歡樂暢飲有助心情放鬆愉悅,但飲食過度除了會引起身體不適,長期下來也會累積慢性後遺症。蔡卉宣建議,不論是下班聚餐、週末歡樂,可以在飲前飲後多補充幫助代謝的解酒食物或營養素,調節身體機能,為隔日工作儲備動力。

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「老從口入」怎麼吃才不老?名醫揭「抗老化的生活實踐」:這樣吃、動、睡,慢慢看不出實際年齡了

tCol 2024-07-11

學老誌/曹賜斌 曹賜斌整形外科診所院長

「老從口入」怎麼吃才不老?名醫揭「抗老化的生活實踐」:這樣吃、動、睡,慢慢看不出實際年齡了

隨著高齡化社會到來,抗老化醫學愈來愈熱門,它涵括抗老化生活及抗老化醫療兩大項,前者包括抗老化的餐食、運動、睡眠、營養品補充及壓力解除等,後者包括補充賀爾蒙、排除 重金屬 、生化檢驗與體適能檢測、客製化抗老化醫療規劃與處方及基因改造等。個人除了受整形外科醫學的專業醫師訓練,同時也是美國抗老化醫學會(A4M)會員,因此,對抗老化有一定程度的研究與實踐。提到抗老化的實踐,雖說醫療是重點之一,但更重要的是日常生活的抗老化實踐。

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禮客聚焦壯世代商機  高CP值時尚居家一站式購物樂 導入健康產業選物店

tCol 2024-06-27

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禮客聚焦壯世代商機 高CP值時尚居家一站式購物樂 導入健康產業選物店

在這個快節奏的生活中,無論您是效率派快速購物達人,或是隨心尋找驚喜的挖寶者,亦或是渴望片刻悠閒的生活愛好者,「禮客Outlet」都將成為您放鬆心情、品味時尚的理想去處。轉角處,總藏著一個舒適咖啡廳或美味餐廳,可供您犒賞自己,融入購物的絕佳饗宴之中!

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「硒」元素具抗氧化作用!助年長者預防神經退化性疾病

tCol 2024-06-06

NOW健康

「硒」元素具抗氧化作用!助年長者預防神經退化性疾病

隨著全球人口高齡化趨勢日益明顯,對於老年健康的關注與日俱增,阿茲海默症、帕金森氏症等神經退化性疾病,以及身體抗發炎議題更是受到民眾關注,在預防神經退化和抗發炎的營養醫學方面,人體必需微量元素「硒」的補充,對於維護大腦功能和預防神經相關疾病,逐漸受到重視。

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上班族腸胃老是鬧脾氣!現代人顧好腸胃,先吃對益生菌

tCol 2024-05-03

NOW健康

上班族腸胃老是鬧脾氣!現代人顧好腸胃,先吃對益生菌

現代人工作忙碌,三餐不定時且以外食居多,容易攝取高油、口味重鹹等,加上用餐後就趴著睡覺,使得不少民眾飽受胃脹氣、消化不良、胃食道逆流等腸胃問題之苦,而習慣服用胃藥已成為許多上班族的生活寫照。營養師劉宜洵表示,長期服用胃藥,恐引發副作用,建議在專業醫師及營養師評估下,選擇適合自己的護衛益生菌,平日就做好胃腸道健康的維護。

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自體免疫疾病居重大傷病第3位!補對1元素對抗慢性發炎

tCol 2024-04-23

NOW健康

自體免疫疾病居重大傷病第3位!補對1元素對抗慢性發炎

據衛福部統計資料顯示,自體免疫疾病在台灣10大重大傷病之中排名第3位,患者除了承受疾病之苦,影響生活品質之外,長期免疫系統失調也會提升罹患癌症的風險。因此,預防並治療自體免疫疾病,以減少身體的慢性發炎反應顯得格外重要,其中「硒」元素就是不可或缺的角色。

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