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人到某個年紀「老得快」?醫曝3時間點經歷「斷崖式衰老」:日常6改變延緩大腦與身體老化

tCol 2024-09-22

郭美懿整理

人到某個年紀「老得快」?醫曝3時間點經歷「斷崖式衰老」:日常6改變延緩大腦與身體老化

現代醫學進步,加上保養得宜,許多人即使有了年紀也能保持凍齡,但研究指出,人體到了某個年紀後,會突然出現「斷崖式衰老」,時間點分別為34歲、60歲與78歲。對此,胸腔暨重症醫學科醫師黃軒提醒,大家應該趁年輕時為斷崖式衰老做準備,在生活上做出6個改變,來延緩大腦與身體老化。

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親密關係中建立「情緒界限」!不為對方情緒負責,給一個「發脾氣的空間」,讓愛情更輕鬆自在

tCol 2024-09-19

周慕姿

親密關係中建立「情緒界限」!不為對方情緒負責,給一個「發脾氣的空間」,讓愛情更輕鬆自在

或許你、我都有這種經驗:當我們的伴侶心情不好時,我們的心情也很容易被影響,甚至很希望能趕快讓對方好起來。這種「希望對方趕快好起來」,是一種「為對方情緒負責」的習慣,也是當我們沒有清楚的情緒界限時,很容易會有的想法。

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母下樓摔跤住院,父年邁、哥、姐都在外縣市,剛升上小主管的她,聽到需照護2個月,整個人傻了

tCol 2024-09-19

劉詩瀚

母下樓摔跤住院,父年邁、哥、姐都在外縣市,剛升上小主管的她,聽到需照護2個月,整個人傻了

「妳媽媽跌倒了正在醫院,只有爸爸一人在旁邊,可以盡快過來嗎?」小雅(化名)接到電話愣了一下,隨即慌張地收拾包包衝出公司。

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黑心里長勾結警察、書記官,騙走獨居老人1.4億遺產!律師勸:你不寫遺囑,身後「被寫遺囑」

tCol 2024-09-18

郭美懿

黑心里長勾結警察、書記官,騙走獨居老人1.4億遺產!律師勸:你不寫遺囑,身後「被寫遺囑」

許多人自認財產不多、親友關係疏離或覺得觸霉頭,不願預立遺囑,但日前新北市卻爆發黑心里長勾結警察、書記官「偽造遺囑」,將獨居老人的財產遺贈給詐騙集團,得手超過1.4億元!對此,律師蘇家宏在臉書發文提醒,「你不寫遺囑,過世後竟然有人幫你寫?遺產全進詐騙集團口袋」,建議獨居者都應有寫遺囑的習慣,讓「真遺囑」來保護你一生奮鬥的成果,溫暖你的家人。

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「我跟她心靈契合,跟妳都在委屈」結婚17年才說三觀不合…面對感情風暴做3件事,心穩再決定

tCol 2024-09-18

林靜君談心室

「我跟她心靈契合,跟妳都在委屈」結婚17年才說三觀不合…面對感情風暴做3件事,心穩再決定

「我和先生結婚17年了,夫妻間沒大問題,他是慢郎中,我是急性子。今年他和同事聊天聊出感情,他說他們契合度接近滿分,什麼都不用說,對方就知道他要什麼;我們則是三觀不合,他都在遷就、委屈,跟我溝通也沒有用。雖然他答應跟對方分手,但一周後變冷淡,他說對我沒愛,卻放不下我們母子,想兩邊照顧。我無法接受。我沒辦法理解,好好的家為什麼說變就變呢?我不溫柔,但都用行動來表示對他的好。他是我的天,沒想過他會離開,我也不希望孩子在單親家庭中成長,我想有機會彌補。現在,他又說想一個人生活,覺得婚姻壓力大,正在考慮是回到家庭還是獨自生活。我感到無奈,不想當決定者,希望能有個方向。」

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老後被詐騙,都跟「孤單、寂寞」有關?從3角度反向思考「不被騙」:變老,一點都不可怕

tCol 2024-09-18

黃揚名

老後被詐騙,都跟「孤單、寂寞」有關?從3角度反向思考「不被騙」:變老,一點都不可怕

其實從為什麼會被詐騙,就可以反過來思考,要怎麼樣 避免 老了被詐騙。

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48 歲北市議員許家蓓「子宮內膜癌」病逝!抗癌4個月擴散至骨頭…醫籲「1 症狀」出現馬上就醫

tCol 2024-09-18

郭美懿整理

48 歲北市議員許家蓓「子宮內膜癌」病逝!抗癌4個月擴散至骨頭…醫籲「1 症狀」出現馬上就醫

民進黨台北市議員許家蓓驚傳今(9/18)晨因子宮內膜癌病逝,享年48歲!據了解,許家蓓於今年5月確診子宮內膜癌,雖積極治療,但病況惡化擴散至骨頭演變成骨癌,今晨不敵病魔離世。子宮內膜癌是台灣女性十大癌症死因第5名,迄今未能有效以篩檢方式發現,醫師呼籲只要出現非經期出血就要馬上檢查,千萬不要以為沒什麼大礙。

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早期肺癌莫驚慌!標靶治療來助攻,復發率降8成

tCol 2024-09-16

癌症希望基金會

早期肺癌莫驚慌!標靶治療來助攻,復發率降8成

肺癌是臺灣發生率第一名的癌症,已經成為新國病。根據110年癌登資料統計,國內肺癌中近三成屬於早期肺癌。早期肺癌最好的治療方法是動手術將腫瘤切除,而第二期、第三A期的病人術後可以做基因檢測,有EGFR基因突變,再做標靶「維持治療」,復發率可以降八成以上,並且大大提高存活率。

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解酒錠先吃減負擔 補對營養助肝臟代謝

tCol 2024-09-13

整合傳播企劃製作

解酒錠先吃減負擔 補對營養助肝臟代謝

「乾啦!乎搭啦!」近日發生年輕人拚酒過量造成猝死事件,當事人在幾分鐘內喝下足足1公升,爆量且高濃度的水果調酒,又沒有及時解酒,把酒精排出去,使身體無法負荷,導致呼吸及心跳停止,令人不勝唏噓!

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超慢跑真的適合所有人?醫師警告:「這幾種人」要小心,學會這幾招,做好準備才安全有效

tCol 2024-09-13

幸福熟齡

超慢跑真的適合所有人?醫師警告:「這幾種人」要小心,學會這幾招,做好準備才安全有效

養生運動「超慢跑」因不分年齡、不受空間、時間限制很受歡迎,運動對身體健康很重要,但超慢跑真的人人都適合嗎?

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