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每到週末,焦慮就特別嚴重...別再為家事煩惱!這樣安排休閒時間,重燃生活熱情

tCol 2022-02-25

卡特里娜・翁斯塔

每到週末,焦慮就特別嚴重...別再為家事煩惱!這樣安排休閒時間,重燃生活熱情

關於家庭,有二點同樣重要且並存的真理:第一、家庭是幸福的泉源、聖殿和安全的所在;它反映出我們的特性,顯現出我們的審美觀和我們的過去。第二、家庭是強佔我們週末最多時間、進而摧毀它的主要元凶。

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「只要一次大虧,就可能萬劫不復!」 施昇輝劇透《魷魚遊戲》犯下的6大「投資誤區」

tCol 2022-02-24

青春向錢看—施昇輝

「只要一次大虧,就可能萬劫不復!」 施昇輝劇透《魷魚 遊戲 》犯下的6大「投資誤區」

去年最夯的韓劇,無疑就是《魷魚 遊戲 》。故事靈感來自韓國居高不下的個人債務問題,迫使這些走投無路的人,必須去玩一場你死我活的 遊戲 遊戲 的輸家會丟了性命,贏家則可獲得不斷累積的獎金。類似的生存 遊戲 情節則遙指2000年的日本片《大逃殺》,但這齣韓劇加上了韓國金融問題的背景,更具現實感和隱喻性。

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生活再忙也別忘留空間給自己!你需要一個週末處方,擺脫憂鬱讓「心靈重開機」

tCol 2022-02-11

卡特里娜・翁斯塔

生活再忙也別忘留空間給自己!你需要一個週末處方,擺脫憂鬱讓「心靈重開機」

根據《紐約時報》「週日你在做什麼」的專欄,每個人星期天都在健身。對於這個每週一次的專欄,我可是又愛又恨呀!至於我週日都在做些什麼呢?當然包括一字不漏地看完這篇專欄。

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年化報酬率逾10%!就這樣存2檔基金,7年內資產翻倍,享受生活、拒當下流老人

tCol 2022-01-27

陳逸朴(小資YP)

年化報酬率逾10%!就這樣存2檔基金,7年內資產翻倍,享受生活、拒當下流老人

指數化投資的關鍵建築在成本、風險、時間與行為之上,對於運氣所帶來的報酬沒有過多著墨。如果你對這種將報酬放一邊的投資方式仍有顧慮,我們不妨看看,實際上把握這四點的投資人,在放任市場隨意發揮的報酬結果之下,每年5 分鐘的指數化投資到底有沒有虧待他們。

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真正的愛,就是兩份孤獨相護、欣喜相逢!和你在一起後,我再也沒有羡慕過任何人

tCol 2022-01-19

萬特特

真正的愛,就是兩份孤獨相護、欣喜相逢!和你在一起後,我再也沒有羡慕過任何人

曖昧能否修成正果,或是半路陣亡,看緣分看造化,更看你們兩個人的心意。希望你永遠不要懷疑愛情,因為有問題的是人,不是愛情。你要清醒,那種追一個人追了很久很久的時代,已經離我們越來越遠了,現在是「成為更好的自己」的時代。

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最怕被說「不夠好」!41歲孫淑媚唱成台語天后,卻靠演戲找回真實聲音:終於能為自己驕傲

tCol 2022-01-19

鄭閔聲

最怕被說「不夠好」!41歲孫淑媚唱成台語天后,卻靠演戲找回真實聲音:終於能為自己驕傲

14歲出道後,她試著快速長大,努力融入成人世界;卻因為不敢表達意願、無力走出舒適圈而徬徨不安。直到接觸戲劇,她才體會自我價值不只來自他人肯定,進而逐漸找回工作與人生的主導權。

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用溫柔堅定、迎戰生命撞擊!張懸離婚告白:和我結婚是很勇敢的事,前夫是全華人最了不起的男人

tCol 2022-01-18

鄭閔聲、李易紓整理

用溫柔堅定、迎戰生命撞擊!張懸離婚告白:和我結婚是很勇敢的事,前夫是全華人最了不起的男人

海基會前祕書長焦仁和的女兒、歌手張懸(安溥)週二(1/18)突然在演唱會上宣布,在下午和動畫導演老公蘇柏維辦好離婚手續、已經拿到新的身分證「現在是單身」!41歲的安溥,是在2019年8月登記結婚,9月生下小孩,「大家看到我好好地站在這裡、身心很良好,往後的人生中會繼續轉換、調適身心,把這件事當健康的事,對我而言是光明開朗的。」安溥說,自己離婚後的第一件事是染頭髮,然後在身心健康的狀況下,去看心理諮商師,「想要透過第三人更了解自己的身心靈健康,就像沒事做個臉,每年給自己一兩個額度,這也是我送給小孩的禮物,這樣才能做身心都健康的媽媽」。她也有感而發說起,最近很多藝人離婚,讓她「受教許多」:我不想用公眾人物的角色去說離婚這件事,因為我不是唯一的主角,我希望知道這個消息的人,像是我和我的永遠的好朋友,能繼續作「好朋友」。安溥更感謝前夫蘇柏維:「全華人世界最了不起的男人就是我的前夫,跟我結婚是很勇敢的一件事,除了感激、還是感激。」以下為今周刊2013年專訪,一窺安溥的內心世界。

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將IG打開,才終於懂媽媽封鎖我的理由!她發的文,是日復一日,熬過好多孤單日子

tCol 2022-01-18

樂擎

將IG打開,才終於懂媽媽封鎖我的理由!她發的文,是日復一日,熬過好多孤單日子

我媽將我封鎖了,但讓我真正感到難過的,卻並不是這件事。

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你弱,他就渣!多年以後你一定會漸漸明白,因為你先不愛自己,他才無法繼續愛你

tCol 2022-01-17

萬特特

你弱,他就渣!多年以後你一定會漸漸明白,因為你先不愛自己,他才無法繼續愛你

瘦這件事到底有多重要?坦白說,對我很重要,但對你未必。如果你不滿意現在的體態,那你可以為自己努力一把。若你覺得身材對你的生活並沒有什麼不好的影響,那麼開開心心、隨心所欲沒什麼不好。畢竟這世間的女子,無所謂美醜,皆是花朵。

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心肌梗塞猝死前,身體發出6大警訊...心臟科醫師:救命關鍵是它

tCol 2022-01-14

《好健康》雜誌 / 陳詩婷

心肌梗塞猝死前,身體發出6大警訊...心臟科醫師:救命關鍵是它

更新時間:20220114編按:台大經濟學系教授張清溪、也是經濟學「台大四人幫」成員之一,週四(1/13)搭乘捷運時,因心肌梗塞忽然失去意識昏倒,警消到場時心肺功能已停止,緊急送往國泰醫院仍宣告不治,享壽74歲。張清溪過去曾與吳聰敏、許嘉棟、劉鶯釧,共同出版《經濟學:理論與實際》,4人合稱「台大四人幫」,這本書被譽為是經濟學「入門聖經」。說到心肌梗塞,通常一般人都直覺是「胸悶、胸痛」,這是「急性心肌梗塞」,就是血管中斑塊突然剝落,導致血栓。而有些人在心肌梗塞前,並沒有胸悶胸痛等症狀,反而是之前可能出現胃痛、肩膀痛等間接症狀,或呼吸變急促、噁心想吐、頭昏昏的冒冷汗、臉色蒼白。只要這些症狀持續5分鐘以上,就有可能是心肌梗塞正在發生中,如果可以早點發現這些前兆,就要趕快進行自救!

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