2019-12-03
賴奕菁
媽媽對不起我沒資格做你女兒！這條命還給你...為何刀子嘴豆腐心的母親，讓孩子選擇跳樓？
頂樓遺留的手機，存著女兒剛剛發給她的訊息──「媽媽，對不起。我沒資格做你的女兒。我好累，努力不下去了，這條命就還給你吧……」
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2019-11-18
照護線上
點個眼藥水罹青光眼？3大護眼惡習恐致失明，別拿眼睛開玩笑
你平時會有點眼藥水的習慣嗎？醫師提醒，你所熟悉的護眼習慣，如點眼藥水、按壓眼球，以及喜歡配戴角膜變色片等等，都可能反而導致你漸漸失去視力......
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2019-10-04
金昞秀
有聽過「退休危機」嗎？生病、憂鬱樣樣來...50歲後利用「三大原則」迎向正面情緒
造成退休壓力症候群的因素，是因為對自我整體性的評價全面瓦解。「退休」這件事，摧毀了「我」這個人的存在價值，導致自我評價低落，感覺像是心頭的一塊肉被撕裂。
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2019-09-07
第三人生任我行─施昇輝
退休後不用太努力賺錢，錢滾錢有方法！50歲後持續實踐夢想，你應該這樣計畫
大家買ETF，就是希望不再陷入選「個股」的焦慮循環中，但現在又開始煩惱要選什麼「ETF」，這不是很矛盾嗎？第三人生，真的不要再「努力」賺錢了！
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2019-08-30
郭依瑄
我要行動自如到最後一天！西藏抗老名醫：3個養生秘訣再種下「心念」，就能善終
來自西藏的名醫洛桑加參，實際年齡40多歲，看起來卻相當年輕！他專攻預防醫學、抗衰老領域，養生方法簡單、根本，很有效率。他笑說，自己有時也忍不住想吃炸雞，但吃下去後，知道下次該如何克除自己的口慾跟惰性，這才是健康的大學問！
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2019-08-28
癌症關懷基金會
大腸癌的日常保健！醫師建議多吃6食物，幫助排便順暢、遠離癌細胞最有力
是否常常聽到多吃蔬菜可以獲取纖維，幫助排便順暢？但，只有吃蔬菜才能補充纖維質嗎？其實不是！
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2019-08-16
台灣好食材Fooding
吃維他命B群反而提高罹癌機會？營養師破解迷思，推薦你這樣補充！
維他命（vitamin, 維生素）是我們最常吃的營養補充品，許多營養師與醫師都在爭論到底有沒有必要補充，甚至零星的一些研究會指稱補充維他命不但不會幫助健康，可能還會導致健康的風險，像是癌症等。最近則開始流傳男性補充B群會大幅提高40-50%的肺癌風險，這是真的嗎？該怎麼解讀呢？
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2019-08-08
台灣好食材Fooding
颱風來襲菜價飆漲，這樣買菜省荷包！營養師教你選對這3樣，膳食纖維比葉菜類還多
編按：每逢颱風天，蔬菜皆遭受風吹雨打，導致菜價頻頻上漲，民眾開始擔心荷包可能會大失血。根據衛福部公布十大高纖低熱量蔬菜中，有些價格、供貨相對仍穩定，不必擔心花費過大且仍兼顧營養，遠離疾病！營養師表示，價格相對穩定、營養價值也不輸葉菜類的蔬菜，像是菇類、牛蒡。也可購買根莖類例如紅蘿蔔。根據衛福部官方資料，這些食物相比「深綠色蔬菜」，葉酸和葉黃素含量較少一些，但卻有更多的膳食纖維，對於腸道健康有非常大的助益，民眾可以善加利用，省荷包兼顧健康。
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2019-08-05
華人健康網
一旦洗腎，就要洗一輩子？內科名醫說不一定！保腎7法寶讓人生逆轉「腎」
一旦洗腎，就要洗一輩子？這是國人的迷思。醫師指出，造成腎功能衰竭的因素很多，長期的慢性腎臟病大多不可逆，但只要早期發現治療，特別是急性腎衰竭，仍有可能不需終身洗腎。很多人常誤以為，一旦洗腎就是大限將至，事實上是因為腎臟功能惡化，在不得已的情形下，才需要洗腎治療，洗腎只是治療嚴重腎臟衰竭的手段，並非洗腎治療本身造成器官損傷。
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2019-07-29
台灣好食材Fooding
走一下路就滿身大汗？這是「心氣虛」徵兆！多吃3食物補氣，讓全身透心涼
夏天好熱，動不動就滿身大汗，還會胸悶、口渴嗎？中醫師說，這是心臟功能虛弱的現象，所天夏季需「養心」，但如何「養心」呢？答案原來很簡單～
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