2021-05-11
優照護
70歲是逗號不是句號！她不再繞著先生轉、獨居新生活：就算有小挫折也無礙愜意人生
靜靜等水沸騰，依序加入茶葉、香料，蓋上蓋子悶一下，倒入杯中，一杯香料奶茶就是午後美好的序曲。對許多人來說，70歲是個充滿「但是」的時期，想去做什麼、想學什麼，想吃什麼，都被「但是」給擋了下來，對於再2年就要面對人生下一階段的袁儀來說，70歲是從「心」開始的年紀，她想要遵從心的嚮往去嘗試新事物、學習新東西，不再圍繞著丈夫、子女打轉，70歲是逗號，不是句號。
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2021-05-10
李易紓
頻尿、急尿甚至漏尿，每天200秒練「凱格爾運動」！男女都可做，預防尿失禁、早洩
隨著年紀增長，生理上的老化可能帶來 身體不適 ，尤其中年後，容易出現頻尿、急尿甚至漏尿的問題，衛生福利部基隆醫院婦產科主任陳致宇表示，可多作凱格爾運動（Kegel exercise），訓練骨盆腔底的肌肉群，強化肌肉群，男女老少都能練習，改善尿失禁、早洩等問題。
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2021-04-27
NOW健康
胃痛吃胃藥也沒用，檢查竟是胰臟癌！醫師：癌症病徵不明顯，做到這件事揪出病灶
「曾經得過胃潰瘍，治療後還是會不時犯一下胃痛，但只要吃腸胃科醫師開的胃藥就可以減緩不舒服。這次沒想到連吃胃藥都沒有改善，工作一忙也沒有多想，突然驚覺這次一痛就是半年過去了！」28歲的張小姐因持續的胃痛，連吃藥都無法解除不適而困擾。
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2021-02-23
古堅純子
灰塵和黴菌會縮短壽命！2例子啟示：住家雜物過多、疏於打掃的人，大都很容易感冒
塞滿物品的住家，基本上都缺乏徹底清掃。若沒有定期打掃，灰塵與黴菌很可能成為縮短壽命的原因。
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2021-02-05
夏珊妮
兄弟接連因癌逝世！擁有家族性肝癌的他，依照2準則，樂觀面對10年雙癌人生
不論晴雨、四季，天剛拂曉，孫道傑就離開溫暖的被窩，晨起梳洗，準備出門運動，在住家附近公園散步或是到游泳池晨泳1小時，是孫道傑揭開一天序幕的方式。乍看精神奕奕的他，很難相信他是位罹患2種癌症，進行肝臟移植，已經和癌細胞和平共處超過10年的抗癌鬥士。
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2021-02-02
鄧惠文
資深夫妻共創老後生活！鄧惠文：婚姻未必值得欣賞，但能看到獨自一人看不到的風景
婚姻這幅作品未必值得欣賞，但婚姻的協同作者，總能讓我們看到獨自一人不會看到的風景。
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2021-02-01
李易紓
中年後肌力下滑、易跌倒，肌少症7症狀自我檢測！治療師：可三管齊下，預防勝治療
隨著年紀增長，不少人有活動力變差、容易跌倒、關節加速退化這些困擾，其中的原因之一就是「肌少症」。肌少症2016年開始，在被台灣當作一個疾病來看待，顧名思義就是肌肉隨著年紀加速萎縮，讓人無法好好控制身體、肌肉無法支持關節，導致關節磨損。
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2020-12-28
賈大成
從頭暈眼花到停止呼吸，只要60秒！一表看「猝死前10大危險訊號」，掌握黃金4分鐘
急救顧問表示，雖說猝死來得突然，猝不及防，但如果仔細觀察就會發現，其實有些猝死患者在事發前，身體會發出預警信號...。
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2020-12-23
張家麒 整理
武漢肺炎》採檢報告未出爐竟外出！高雄20歲女揪9人嗑火鍋！檢驗出來確診
高雄市政府衛生局指出，近期高雄市曾有一例境外移入確診個案於入境14日居家檢疫期滿後，自主健康管理期間首日，前往醫院自費採檢，該民眾未等待檢驗報告結果即於當日外出與9名同事聚餐吃火鍋，時間長達1.5小時，檢驗出來證實確診新冠肺炎（COVID-19)。
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