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清淡飲食也會中!高血脂症原因多,醫曝這樣做有效控制

tCol 2023-06-09

NOW健康

清淡飲食也會中!高血脂症原因多,醫曝這樣做有效控制

「藍醫師,我的膽固醇偏高很多年了,每次健檢都是紅字,但是我都沒有不舒服,應該不需要擔心或是處理吧?」這往往是門診病人共同的疑問。

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糖尿病、高血脂恐釀血栓風險!醫師教促進末梢血循防憾事發生

tCol 2023-06-09

NOW健康

糖尿病、高血脂恐釀血栓風險!醫師教促進末梢血循防憾事發生

糖尿病是國人10大死因之一,依據2017到2020年國民營養健康狀況變遷調查顯示,18歲以上國人糖尿病盛行率為11.1%;根據國健署統計,全台約有200多萬名糖尿病患者。而糖尿病患者又常伴隨高血脂,一旦未將血糖、血脂控制好,不僅容易出現手腳麻木冰冷、末梢血液循環不良,後續恐引發中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死等合併症。

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搶先晉升上司想要的職位,遭處處扯後腿、在老闆面前說我壞話!她無奈:我真不想幹了!

tCol 2023-06-08

趙昂

搶先晉升上司想要的職位,遭處處扯後腿、在老闆面前說我壞話!她無奈:我真不想幹了!

擺脫困擾的方式,不是和它糾纏在一起,而是重新檢視自己的方向,迅速調整,盡快離開。

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相愛就好,結婚不重要?從「爺孫戀」到「5億高中生」事件…律師:「這種人」法律地位就是強

tCol 2023-06-06

5168實價登錄比價王 米編

相愛就好,結婚不重要?從「爺孫戀」到「5億高中生」事件…律師:「這種人」法律地位就是強

2012年轟動一時的「爺孫戀」,資深作詞人李坤城今年4月因大腸癌病逝,也因為李坤城與小40歲的林靖恩在愛情長跑10年後,才於今年2月在病榻前完婚,此舉讓李坤城的妹妹、兒子李卓軒近日相繼開炮,指控林靖恩為搶奪房產不法結婚。無獨有偶,5月初引起各界嘩然的「5億高中生墜樓案」,話題同樣圍繞在「遺產繼承」上延燒,尤其針對「配偶的分配比例和順位」討論度很高,由於案情實在離奇,不少律師們紛紛跳出來為民眾解惑。

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血糖難控制?他罹患糖尿病5年,遵循醫師3指示,破除用藥偏見,終於穩定血色素指數

tCol 2023-06-06

照護線上

血糖難控制?他罹患糖尿病5年,遵循醫師3指示,破除用藥偏見,終於穩定血色素指數

想要把血糖控制好,飲食、運動、藥物缺一不可,根據臨床經驗,每十個糖尿病病人中大概有1至2個的服藥順從性較差,主要原因可能和副作用有關。

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平凡上班族如何無痛退休?達人教「先做這件事」:善用勞退年金、儲蓄險…「錢到老都夠用」

tCol 2023-06-05

財經專家 李美虹

平凡上班族如何無痛退休?達人教「先做這件事」:善用勞退年金、儲蓄險…「錢到老都夠用」

「在我死前,我要把錢通通花掉!」 一位朋友如是說。他說的這段話,跟我心裡所想竟然一樣!

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感冒、拉肚子、皮膚癢…是身體「正在求救」!營養師揭8種「抗發炎飲食」:這些東西不要吃

tCol 2023-06-02

潮健康編輯部 昱彣

感冒、拉肚子、皮膚癢…是身體「正在求救」!營養師揭8種「抗發炎飲食」:這些東西不要吃

皮膚莫名紅癢、或是自覺呼吸經常有異狀,卻不是喉嚨痛導致、甚至近日頻繁感冒、拉肚子,偶爾全身上下這裡痠那裡痛,實際上都是身體在發送發炎的「求救信號」?余朱青營養師於社群貼文指出,上述時不時出現的小毛病,都有可能是「身體發炎」的警訊之一。

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女性50後尤其更年期,好發五十肩!如果3個動作,有2個以上做不到,就要當心

tCol 2023-06-02

陳炯瑜醫師

女性50後尤其更年期,好發五十肩!如果3個動作,有2個以上做不到,就要當心

聽說五十肩拉單槓就會好,是真的嗎?今天邀請關節治療專家陳炯瑜醫師來解答。

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實現時間充裕生活,就靠2種「行事曆思維模式」!你會最快樂,也不覺得那麼有壓力

tCol 2023-06-01

艾希莉.威蘭斯

實現時間充裕生活,就靠2種「行事曆思維模式」!你會最快樂,也不覺得那麼有壓力

不是每個人都能適應籠統的時間表,像我這種嚴謹認真的人聽到「下班後碰面」的說法,焦慮感就會油然上升。計畫怎麼能定得這麼模糊?!這不就表示有可能到最後根本聚不成嗎?坦白說,確實有可能,但也沒關係,因為錯過籠統排定的計畫的壓力,要比生怕無法一一趕上緊湊排程的壓力來得小。

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新衣服不洗就穿?嚴重恐導致流鼻血、白血病!毒物科教授曝「慘痛真相」:至少曬過再穿

tCol 2023-05-31

林依榕

新衣服不洗就穿?嚴重恐導致流鼻血、白血病!毒物科教授曝「慘痛真相」:至少曬過再穿

剛買一件喜歡的衣服時,你是不是會迫不及待的直接穿上呢?毒物科教授招名威日前在臉書粉專發文表示,許多人因為貪圖方便,衣物未經清洗就直接穿上,但新衣服中通常含有可溶於水的甲醛,若是碰到汗液,就有可能被人體吸收,引發過敏、白血病、流鼻血等症狀。因此他呼籲民眾,衣服一定要清洗過後再穿,若太過厚重不易過水,也可在通風處晾曬數日,同樣有去除甲醛之效。(原文刊載於2020/11/5,更新時間為2023/5/31)

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