2019-10-04
金昞秀
不要輕易說別人「想太多」！醫師告訴你：中年後，為小事煩惱、拋不開擔心都沒關係
某天，一位容易陷入擔憂情緒的中年婦女，因不堪其擾，而來醫院找我進行心理諮商。她說她只要看到別人表情變得不大對勁，就會擔心是不是自己哪裡做錯了；打電話給小孩，如果他們沒接，就會胡思亂想擔心他們是不是發生意外，心裡開始七上八下。
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2019-10-01
彭芃萱
50歲罹甲狀腺癌末期，與死亡擦身而過！病癒後決心創業，幫大家找回健康「呼吸新鮮空氣很重要！」
曾婷婷2013年得到甲狀腺癌末期，與死亡擦身而過，她對生命有更深的體悟。54歲決定創業，研發智慧潔淨空氣系統，能夠檢測PM2.5、CO2、黴菌、甲醛等12種空氣指數，還能改善、維持室內空氣品質。她想貢獻20多年所學，幫助更多人得到健康。
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2019-09-25
王炘珏
最大的孝順就是不孝！岸見一郎：成為照顧者後才明白，父母在「被孩子需要」時才能更快樂、健康
「記得數年前，我曾經到高雄演講，當我說了『最大的孝順就是不孝』時，翻譯直接拒絕翻譯這句話。」《被討厭的勇氣》作者岸見一郎，在接受《今周刊》專訪時這麼說。
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2019-09-24
楊育正、楊惠君
他40歲就留下遺書...認為以癌症離世，是一種恩賜！罹癌醫師：癌症，讓我擁有不留遺憾的祝福
編按：他在40歲時就坦然面對生死，留下深富情感的遺書，只願留給家人最後一絲溫柔。是什麼樣的心情，讓他認為，以癌症離世，是一種絕佳的恩賜？他甚至深情款款地說：癌症，讓我擁有不留遺憾的祝福，如果有一天，我不再醒來，我真的沒有遺憾…。
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2019-09-10
媽媽經 / Reese
沒有孩子，晚年將孤老終生？周潤發、梁朝偉第一代「頂客族」後悔過嗎？他們這麼說
2019年，第一代頂客族夫妻時至中年，有人優遊自得，認為夫妻兩人有彼此一生就很完整，有人年過40突然很想要孩子，無奈身體狀況已經不允許。這些第一批頂客族的生活過得如何？他們後悔了嗎？
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2019-09-06
艾彼
「老了，我沒用了」長輩的內疚感讓子女更心痛，要如何放下孝順的枷鎖？
「年紀大了病痛就多，實在不知道這輩子我還有什麼事情沒完成，老天為什麼不把我帶走？我留在這裡，只是子孫的負擔」
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2019-09-05
林芷揚
更年期易有憂鬱症？原因、症狀、治療方法、簡式健康量表一次看懂
編按：綜藝節目主持人吳宗憲日前因在節目中指出，憂鬱症的原因都是因為「不知足」，應多看自己擁有的而不是失去的，引來各界一陣撻伐，認為他並不瞭解憂鬱症的真正病因，這樣的言論是歧視、污名化的行為。事實上，憂鬱症通常是多重病因引起的，而女性罹患憂鬱症的機率較男性高；更年期時，因女性荷爾蒙變化，也是容易有情緒困擾的時期，應多加留意。(2020/03/13更新)
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2019-09-05
羅勃‧伯恩斯坦, 瑪麗‧朗古蘭
人生無常，還有多少時間可以爭吵？父母一天天老去，這4件事情再不做，小心會遺憾一生
你已經知道如何處理對父母的過度依賴，有許多原則同樣適用於疏離的情況，包括同樣的過程：改變功能不良的角色，解除阻礙改變的隱性聯盟。在抗拒發生時，對抗它，便創造了可以重建關係的情境。
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2019-08-05
愛長照
照顧殺人悲劇頻傳，醫嘆：每個照顧者的憤怒背後，都有承擔不了的愛
心力交瘁，憂鬱沮喪，若持續超過兩個禮拜，也不能等閒視之。至於因為照顧工作而失眠、胃口不佳、容易緊張擔心，若已明顯影響生活品質，也不要再獨自承擔。
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