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如何排毒養生,替身體大掃除?除改善生活習慣,也可善用這1要訣減少毒素不傷肝腎

tCol 2022-11-18

偉文隨筆

如何排毒養生,替身體大掃除?除改善生活習慣,也可善用這1要訣減少毒素不傷肝腎

究竟排毒真的有這種神效嗎?我們需不需要刻意去排毒?

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50歲B肝男「疫」時疏忽,竟罹患肝癌晚期! 醫曝1關鍵

tCol 2022-11-03

NOW健康

50歲B肝男「疫」時疏忽,竟罹患肝癌晚期! 醫曝1關鍵

「疫情下,身為B肝患者的你,有持續做好定期追蹤嗎?」中山醫學大學附設醫院肝膽消化外科李祥麟主任表示,根據臨床觀察,許多B肝患者因無明顯不適症狀,又擔心染疫風險,便自行延後治療或追蹤,進而影響疾病控制。50歲的王先生(化名)是李祥麟主任的患者之一,本身為B肝帶原者的他,因工作忙碌加上疫情影響,便沒有定期回醫院追蹤。再次檢查時,確診為肝癌晚期, 肝臟 有一顆大腫瘤且侵犯到血管,已不適合進行肝癌切除手術。

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現在不辛苦了…53歲金馬得主大腸癌逝,曾說化療難熬「藥像硫酸倒肚子」出現4病徵快就醫

tCol 2022-10-21

黃明惠整理

現在不辛苦了…53歲金馬得主大腸癌逝,曾說化療難熬「藥像硫酸倒肚子」出現4病徵快就醫

以電影《叱吒風雲》榮獲第58屆金馬獎最佳動作設計獎,知名動作特技指導朱科豐近年飽受大腸癌折磨。昨(10/20)日他在臉書發出告別文,說自己「現在不辛苦了」,其工作夥伴也證實他已離世。朱科豐2018年在中國拍戲時,每天都出現腹痛狀況,甚至出現血便,返台檢查後確診罹患大腸癌4期,化療4年仍不敵病魔。大腸癌在台灣是前3大最常發生的癌症,民眾若出現4徵兆,包括大便習慣改變、血便、貧血症狀與腹脹等,就應盡快就醫。

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咖啡5大好處,肝癌、巴金森氏症、糖尿病一網打盡!專家解析:100%阿拉比卡一定是比較好的咖啡?

tCol 2022-10-13

韋恩的食農生活

咖啡5大好處,肝癌、巴金森氏症、糖尿病一網打盡!專家解析:100%阿拉比卡一定是比較好的咖啡?

咖啡可以說是現在全世界最受歡迎的嗜好性飲料,本文想以食品科學的角度看看咖啡的豐富世界,首先讓我們一起來看看以下一些有趣的咖啡統計數字,就會覺得咖啡的世界既深奧又有意思。

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膽固醇過高怎麼辦?每4人有1位超標!醫師揭「這數值」夠高就免怕,1公式可算血管硬化指數

tCol 2022-10-12

郭美懿整理

膽固醇過高怎麼辦?每4人有1位超標!醫師揭「這數值」夠高就免怕,1公式可算血管硬化指數

台灣高血脂情形普遍,據國健署資料,全台有26%的人有高血脂,也就是說,平均每4位國人就有1位血脂肪異常,包括總膽固醇過高、三酸甘油脂偏高,或是正在服用降膽固醇藥物等等。許多人看到健檢報告上「膽固醇」超標,就感到天崩地裂,擔心是否有中風、心肌梗塞風險,是否該開始吃藥控制?初日診所主治醫師李唐越表示,其實膽固醇不全然是壞東西,民眾若想了解自身心血管健康狀態,除了從總膽固醇(TC)數值判斷,也可以利用健檢報告中的高密度膽固醇(HDL,俗稱好的膽固醇)、三酸甘油酯數值,計算血管硬化指數及胰島素阻抗/糖尿病的危險指數,會比單看總膽固醇數值更具參考性。

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每天喝蔬果汁,他三酸甘油脂飆到200多破表!營養師:這1水果害的,當心增糖尿病、胰臟癌風險

tCol 2022-10-07

中時新聞網 楊雅婷

每天喝蔬果汁,他三酸甘油脂飆到200多破表!營養師:這1水果害的,當心增糖尿病、胰臟癌風險

現代人講求吃得健康、養生,會將蔬果打成汁方便補充營養,營養師劉怡里表示,曾遇過一名病患,每天早上打葡萄蔬果汁,連續喝2個月,三酸甘油脂竟飆到200多,較正常值上限150,高出很多;劉怡里說,因為葡萄的糖濃度很高且容易吸收,長期食用不只造成肥胖,血糖也會快速飆升,還增加罹患糖尿病、胰臟癌的風險。

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喝酒提高罹患癌症和失智症的可能?醫師提醒:盡量掌握3個飲酒守則

tCol 2022-09-16

陳炯瑜醫師

喝酒提高罹患癌症和失智症的可能?醫師提醒:盡量掌握3個飲酒守則

長期飲酒免疫機制會下降!根據世界衛生組織「飲酒與新冠肺炎」指引提到,喝酒除了會導致胃潰瘍、肝硬化等 200 多種的疾病,也會破壞身體的免疫系統,提高染疫或轉為中重症的風險。近期也有越來越多研究證實,台灣近半人口其實缺乏酒精代謝酵素,這也是為什麼有些人喝酒會很容易臉紅的原因,不僅如此,更會提高罹患癌症和失智症的可能​。

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4大疲憊因子讓人好累,才步入中年就像60、70歲!睡前這招補養元氣,增體力、幫助好睡眠

tCol 2022-09-01

白雁時尚氣功 / 白雁老師

4大疲憊因子讓人好累,才步入中年就像60、70歲!睡前這招補養元氣,增體力、幫助好睡眠

莊小姐曾是科技公司的專業財務管理師,無奈賺到財富卻賠了健康。每天工時長,到了下午就精神不濟、全身痠痛;工作壓力繁重,到了晚上仍無法放鬆入睡。惡性循環下,每天都拖著疲累不堪的身軀上下班,才30出頭的年紀,已出現記憶衰退現象,嚴重骨質疏鬆相當於60、70歲的衰老體況。

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長期吃維生素D「失智風險增2倍」?名醫破解:你需要的是「這種」維生素!兩方法自然取得又省錢

tCol 2022-08-30

郭美懿

長期吃維生素D「失智風險增2倍」?名醫破解:你需要的是「這種」維生素!兩方法自然取得又省錢

「補鈣就要補D」、「維生素D缺乏會增加失智風險」觀念深植人心,但國家衛生研究院近日研究報告指出,年長者長期服用維生素D反而加劇大腦病變及智能退化,風險是未服用者的1.8倍!對此,網紅名醫江坤俊在臉書分享看法,提醒大眾先別恐慌,一般人需要補充的是「非活性維他命D」,不必將其妖魔化。

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