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天然抗氧化劑「甜菜根」用喝的,護肝、降血壓、降低癌症風險8大好處

tCol 2019-05-23

郭祐睿的中醫觀點

天然抗氧化劑「甜菜根」用喝的,護肝、降血壓、降低癌症風險8大好處

在中醫抗癌上,「食療」佔據非常重要地位,許多腫瘤的發生皆來自於長期的飲食不當,像是美味的烤炸辣食物、夏日讓人難以拒絕的冰品等,都容易增加體內過敏、發炎反應,長期下來大大增高了罹癌的風險。

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罹癌後才明白,怎麼會不是我呢?生病教我人生中最重要的5件事

tCol 2019-05-16

醫病平台

罹癌後才明白,怎麼會不是我呢?生病教我人生中最重要的5件事

聽到自己罹癌,相信每個人都會感到莫大的震驚、受到很大的打擊,想說:「怎麼會是我?」在我們的周遭,癌症實在太普遍了,幾乎可說是一種慢性病,雖不是「絕症」的同義字,但已足夠令人聞之心生恐懼。

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耳屎到底要不要挖?你一定要知道的錯誤迷思

tCol 2019-05-14

劉博仁

耳屎到底要不要挖?你一定要知道的錯誤迷思

我在門診最常被問到的問題之一,就是耳屎到底要不要挖?求診的患者經常在看診結束後,突然開口要求醫生,能不能順便幫我挖個耳屎?其實,雖然被稱為屎,但它和我們每天排出的糞便,卻是不一樣的。

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挑選年報酬率5%股票 退休投資理財很簡單

tCol 2019-05-13

第三人生任我行─施昇輝

挑選年報酬率5%股票 退休投資理財很簡單

除非你有一億元以上的存款,否則你還是得在第三人生作些投資理財,讓自己仍有一些收入進帳,才能免於對自己的財務狀況產生憂慮,甚至免於恐懼。

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胸悶、氣喘、心跳加速症狀,恐是肺動脈栓塞

tCol 2019-05-09

郭依瑄

胸悶、氣喘、心跳加速症狀,恐是肺動脈栓塞

一名50歲女士,身體還算健康,過去也沒有慢性疾病史,卻因不明原因的氣喘產生呼吸困難、胸悶等症狀,就醫也未見改善,使她十分驚慌,於是輾轉來到台北市立聯合醫院就診。

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洪雪珍/50歲之後,勇敢做3個斷捨離,人生才會更美好

tCol 2019-05-08

洪雪珍

洪雪珍/50歲之後,勇敢做3個斷捨離,人生才會更美好

中年,是人生的中點,也是轉折點,會不斷出現一些Sign,看似危機,其實是轉機。這時,請停下來傾聽,相信直覺,就會明白一切都是最好的安排,都自有道理,目的是在幫我們整理、改變,並轉化提升,走向美好豐富的未來。

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35歲後還能從XL變成S!一個孩子的媽,靠「低醣生酮」3個月瘦12公斤

tCol 2019-05-07

張晴琳

35歲後還能從XL變成S!一個孩子的媽,靠「低醣生酮」3個月瘦12公斤

一直以來,身邊親友對我的既定印象就是有點肉肉的、很可愛。出社會工作後,愛漂亮的天性讓原本就不是很瘦的我陷入無止盡的減肥輪迴。甚至連我的親媽都熱衷於幫我減肥這件事,曾經全家人吃著豐盛的晚餐,結果我媽媽遞給我一盤生菜,跟我說我該減肥了,那是我的晚餐⋯⋯。

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答案在各人心中!究竟結婚讓你剩下什麼?

tCol 2019-04-26

朴是炫

答案在各人心中!究竟結婚讓你剩下什麼?

「LAT是 Living Apart Together 的縮寫,最直接的意思就是「在一起,但不住在一起」。意思就是伴侶各自住在不同地方,但彼此有什麼事情,不論是何時都會相互幫忙。

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降血壓免吃藥?家醫科醫師:每天運動減肥、不吃太鹹就有效

tCol 2019-04-25

許禮安的安寧療護與家醫專欄

降血壓免吃藥?家醫科醫師:每天運動減肥、不吃太鹹就有效

我在當醫師的過程中,經常是從病人身上學習到如何應對進退。

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轉職、升遷或加薪?符合這3種情況,趕快辭職吧!

tCol 2019-04-25

施昇輝

轉職、升遷或加薪?符合這3種情況,趕快辭職吧!

沒有人希望被公司資遣,但也沒有人有十足的把握不會被要求離職,但是績效好的人被留下來的機會比較大,反觀能力不敷工作所需的人,就隨時要小心了。

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