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喝咖啡護肝!研究:這樣喝咖啡,有助降低脂肪肝、肝硬化、肝癌風險

tCol 2019-05-06

中華民國營養師公會全國聯合會營養專員吳佩瑜

喝咖啡護肝!研究:這樣喝咖啡,有助降低脂肪肝、肝硬化、肝癌風險

倘若慢性肝炎或是脂肪肝若是持續惡化,將導致肝纖維化,最終發展成肝硬化及肝癌。研究指出,喝咖啡也許可以降低脂肪肝、肝硬化和肝癌的風險。

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不吃澱粉,血糖還是好高?醫師:糖尿病這樣吃才正確

tCol 2018-11-02

健康傳媒 - e 起 i 健康

不吃澱粉,血糖還是好高?醫師:糖尿病這樣吃才正確

一名56歲男性罹患糖尿病多年,自認澱粉會影響血糖控制,就吃各種不同的食物避免澱粉,即使已施打胰島素,血糖仍然降不下來,糖化血色素一直在7%至8%之間,經多次衛教後開始吃米飯「適醣均衡飲食」,糖化血色素逐漸下降,控制在6%以下,逐漸減藥至停藥,定期追蹤。

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同是工作狂 女性糖尿病風險高於男性!

tCol 2018-08-09

健康傳媒 - e 起 i 健康

同是工作狂 女性糖尿病風險高於男性!

最近加拿大進行了一項研究,若每周工作時間高於45小時或更長時間的女性朋友,罹患 第2型糖尿病 的風險會比較高。

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