2022-03-11
郭美懿
今日與周末受高壓迴流影響,各地晴朗穩定,適合民眾出遊。不過春暖花開,花粉、塵蟎飄散,容易產生皮膚過敏甚至引發異位性皮膚炎。花蓮慈濟醫院皮膚科主任林子凱提醒,氣溫回升、身體油脂分泌旺盛,脂漏性皮膚炎病人也會增多,戶外活動時最好穿長袖、長褲防護,也能防止蚊蟲叮咬。
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2022-02-22
林芷揚
編按:又一波大陸冷氣團報到,北部最低溫將下探10度!近日因氣溫下降誘發中風、心血管和腸胃道等急重症患者也急遽增加。尤其中風患者有年輕化現象,熬夜滑手機、作息不正常、天候變化未注意補充足夠水分,都會埋下誘發中風的危險因子。屏基神經內科主任陳昶宏提醒,民眾應注意溫度變化加強保暖,不要在最低溫的清晨外出運動、泡溫泉不要超過15分鐘,以免造成心血管壓力引發急症。
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2022-01-10
許傑輝
藝人許傑輝年輕時曾是中信集團董事長辜濂松家中的管家,服務辜家近5代人,出身平凡的他卻有顆細膩體貼的心,能敏銳察覺出客人沒說出口的需求。其實許傑輝一開始要當管家時,父親是持反對的態度,覺得給人當傭人沒面子。然而,管家這份工作的磨練,讓許傑輝知道「服務」可以是最高的禮貌與智慧。2010年許傑輝接受媒體採訪時透露,透過買房投資,已累積上億身家。許傑輝用他的人生經驗分享,如何在困境中找到方法魔鬼藏在細節裡,服務需要考量很多細節,而不間斷地練習改進才能剔除不必要的錯誤。
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2021-07-07
楊雅馨
夏天到來,最討厭家裡有蚊蟲,叮咬後搔癢難耐、抓傷留疤,快跟著專家做,只要簡單幾個步驟,就可以有效除蚊,輕鬆遠離登革熱。
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2021-06-23
林依榕整理
每天溫度不斷飆升,真的快要熱死了,躲在室內吹冷氣涼快又消暑!真的是這樣嗎?那要偷偷告訴你一個真相,即使待在冷氣房也會有「室內中暑」的可能喔!3招消暑方法,或許可以提供你參考。
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2021-05-07
卡馬爾.拉維坎特
愛自己,是媽媽告訴你的事,是心靈勵志書籍的老生常談。然而,這是有區別的,愛自己不是嘴巴上說說而已的漂亮話,也不是說出口就拋到腦後的事,愛自己是我在自己的身上學到的功課,是救我一命的救生圈,更是我親身實踐的方法。愛自己多半簡單到有點傻氣,但簡單中蘊含真理,簡單中蘊含力量。
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2021-01-15
末羊子
在減物過程中,你可能會發現「欸?我好像特別喜歡某種顏色/風格/形狀/材質耶」,或是也有可能發現:「咦?怎麼剩下的東西,好像彼此都有點衝突,彼此搭配不起來……」簡單生活的要點,不只是斷捨離、收納整理和排列整齊,如果你和我一樣,想要營造出視覺上舒服又耐看的氛圍,就得學習判斷每個物品和其他東西的搭配性和統整性。
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