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健康飲食半年體重竟狂飆7公斤?醫揭「隱形殺手」:這幾類人快檢查,改善腸道健康是關鍵

tCol 2024-08-28

蔡曉萱 整理

健康飲食半年體重竟狂飆7公斤?醫揭「隱形殺手」:這幾類人快檢查,改善腸道健康是關鍵

雞蛋是最容易取得的蛋白質來源,更因富含維生素A、D、B群、葉黃素和玉米黃素等多元營養,而被視為健康食品。但有位33歲女性三餐都吃雞蛋料理+燙青菜維持健康,半年後卻發現體重不減反增,足足胖了7公斤!進行食物過敏檢測後才發現,原來她對每日必吃的「蛋」過敏,引發疲勞、關節疼痛、腸道敏感等慢性過敏症狀,並因身體處在發炎狀態導致腦部下視丘食慾調節中樞失調,引發胰島素阻抗,造成脂肪堆積。

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夏天手腳冰冷是吹冷氣惹禍?關鍵在血循不暢,當心中風

tCol 2024-07-18

NOW健康

夏天手腳冰冷是吹冷氣惹禍?關鍵在血循不暢,當心中風

夏天也可能會有手腳冰冷?一般來說,溫度低血管收縮易導致手腳冰冷,而手腳冰冷常見與心臟血管循環有關,當血管阻塞或貧血,血液流到末端肢體的量減少,導致四肢末梢血液循環不良,就容易造成手腳冰冷。如果本身有慢性疾病如糖尿病等,或是夏天吹冷氣都可能造成手腳冰冷問題加重。

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名醫江坤俊遭爆帶護理師過夜!昔愛情長跑13年、曾說「薪水都入她帳戶」…妻3點回應,曝「家庭狀況」

tCol 2024-07-09

胡肇芳 整理

名醫江坤俊遭爆帶護理師過夜!昔愛情長跑13年、曾說「薪水都入她帳戶」…妻3點回應,曝「家庭狀況」

敏盛醫院副院長、外科名醫江坤俊7/3被週刊爆料有婚外情,對象為醫院護理師,不僅多次被拍到兩人外出吃飯,甚至在醫院附近的住處還過夜,房子還是妻子劉藺秦買的,愛家形象瞬間翻車。不過,經紀人否認表示,對方是來往比較熟識的同事,目前家庭狀況一切良好媒體求證江坤俊老婆劉藺秦,她也做出3點回應表示,房子確實是自己買的,平常是姊姊小孩住的,小孩在那邊念大學就讓他住,而且「江醫師也每天都有回家」。江坤俊稍早透過經紀公司發表夫妻共同聲明,表示「謝謝媒體朋友的關心,江醫師表示對方是來往比較熟識的同事,目前家庭狀況一切良好,謝謝大家。另外補充太太回應:目前家庭狀況一切正常,感謝各界關心。」然而新聞延燒數日,TVBS周二(7/8)發出聲明表示,江坤俊已請辭「健康2.0」主持人一職,「江醫師表示,『因近日私人事件讓節目受到波及,深感抱歉,故自請離職,希望觀眾繼續支持優質的健康節目,謝謝大家』」。而江坤俊也在臉書發出聲明,會先暫停演藝圈的工作,醫院的事情會先只留臨床工作,不會影響病人的權益,「所有不實的指控,我會保留法律追訴權」。

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最熱還沒到!疲倦、上火、沒精神…中醫師推薦「這些食物」消暑養生,4對策防禦夏季熱傷害

tCol 2024-06-28

郭美懿整理

最熱還沒到!疲倦、上火、沒精神…中醫師推薦「這些食物」消暑養生,4對策防禦夏季熱傷害

連日高溫,體感溫度動輒飆破40度,北部因「都市熱島」效應感覺更熱,甚至有學者示警「每年都是餘生最涼夏天」!面對炎熱潮濕天氣,中醫師特別分享夏季「暑濕、暑熱、氣陰兩虛、陰暑」4面向的養生對策,多吃某些食物,能消除暑氣、上火、煩躁等狀況。

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新冠疫情再起,「病毒變得比較凶」!醫曝7成發燒、全身痠痛…1張圖分辨感冒、確診、流感症狀差異

tCol 2024-06-14

郭美懿整理

新冠疫情再起,「病毒變得比較凶」!醫曝7成發燒、全身 痠痛 …1張圖分辨感冒、確診、流感症狀差異

近來確診人數暴增,疾管署示警新冠(COVID-19)疫情再度捲土重來!這次新冠疫情流行期為Omicron變異株以來的第6波,預估高峰將落在8、9月。醫師公會全聯會理事長周慶明則觀察到,近期快篩陽性率變高,而且與前5波流行期相較,這波新冠確診者症狀表現明顯嚴重,「10個人有7個發燒」、全身 痠痛 ,「病毒似乎變得比較凶!」提醒民眾多留意。(原文刊載於2022/5/5,更新時間為2024/6/14)

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母親節禮物這樣挑 送給媽咪暖心健康一整年

tCol 2024-05-07

廣告企畫製作

母親節禮物這樣挑 送給媽咪暖心健康一整年

一年一度的母親節即將到來,是不是正在為如何挑選母親節禮物而大傷腦筋呢?送禮除了要讓媽媽開心,更是藉此表達關心之意的最佳時機,就讓小編來提供最貼切各種媽咪需求的好物建議!

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以為落枕疼痛2週未改善!原來頸椎病作怪,這1型最常見

tCol 2024-04-25

NOW健康

以為落枕疼痛2週未改善!原來頸椎病作怪,這1型最常見

長時間久坐工作及使用3C產品是現代人生活的常態,容易忽略維持良好姿勢,進而引發頸椎問題。對此,佑德中醫診所院長張賜興表示,姿勢不良、生活習慣不佳和作息不規律,都有可能引發頸椎問題,最常見的就是落枕、脖子 痠痛 、肩頸僵硬等問題,較嚴重時可能導致椎間盤突出、骨刺增生,甚至被西醫師診斷需要接受開刀治療。

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膝蓋痛卻總說不清楚痛在哪?3種最常見症狀,了解疼痛位置對症下藥

tCol 2024-02-23

Dr. YOUTH 金裕洙

膝蓋痛卻總說不清楚痛在哪?3種最常見症狀,了解疼痛位置對症下藥

肚子痛時,通常很難準確地知道哪個部位有問題,但膝蓋的話,痛的部位就是最大的問題。

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整型名醫背痛30多年,「每個醫師看MRI都搖頭」…林靜芸靠1招緩解多年痛:維持健康還保有活力

tCol 2024-02-21

林靜芸醫師

整型名醫背痛30多年,「每個醫師看MRI都搖頭」…林靜芸靠1招緩解多年痛:維持健康還保有活力

我是整形外科醫師,手術時坐著,看門診時坐著,讀書時坐著,一天當中坐的時間很長。加上愛打高爾夫球,脊椎還得承受壓力,40歲就開始背痛。

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