幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

好想去旅行！春暖花開的季節，旅遊的心情也跟著雀躍起來！許多人開始計畫旅行，要游泳、浮潛、潛水，還要騎自行車，不過如果旅遊時遇到月事來潮，不管是不小心沾到床單、被單，或是墊著衛生棉騎車也很不舒服，而且也不能玩水，雖然有辦法讓月經延後或提早，但這樣會不會影響身體？

月經這回事，每個女生都有自己的愛恨情仇。月經不順、滴滴答答，在台北市立聯合醫院陽明院區中醫科兼任主治醫師黃貴松眼中，「月經排不乾淨，就像一種毒」，每月除舊布新，美麗才會從內而外。

31歲的吳小姐自發育期以來，每次 生理期 報到除了經痛之外，還會頭暈頭痛， 16年以來每個月都要發作一次，至今 生理期 不適已快突破兩百次，嚴重影響生活作息，後來飲用生化湯也無法改善，仍會長痘痘、便祕、皮膚乾燥，冬天還會手腳冰冷，後來改以山藥、葛根、黃耆的漢方調養，居然一個月就有明顯改善，第一次沒有困擾的 生理期 ，讓吳小姐欣喜不已。