2019-05-20
華人健康網
更年期易心肌梗塞猝死？國健署提醒：每天做對5件事，遠離心血管疾病
天氣急遽寒冷，是心血管疾病的好發時節，尤其是更年期女性，也是高危險族群，千萬別輕忽！根據衛生福利部106年死因統計，心臟病高居女性死因第二位，若再加上高血壓、糖尿病等血管相關死因，心血管性疾病年奪2萬4105名女性性命，號稱「隱形殺手」。由於女性在更年期前有荷爾蒙保護，輕忽預防重要性，再加上罹患心臟病的症狀與男性不同，往往不以為意，其實，心血管疾病已悄悄找上門卻不知。
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2019-03-15
吳思瑩
別再誤會了！熬夜晚睡跟脂肪肝沒關係？
美國史丹佛大學2018年發表的睡眠習慣研究發現，每天睡眠少於5小時或只睡6小時的人，相較於睡足9小時者，會增加得到脂肪肝的風險。
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2019-03-05
健康醫療網
胃食道逆流好難受！中醫這碗湯好有效，順便舒緩更年期熱潮紅
隨著社會 生活步調 加快，加上工作壓力大、飲食不正常等因素，導致在台灣，每四人中就有一人有胃食道逆流的困擾，且多以中年人居多
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2019-03-05
天主教中華聖母基金會季刊
夫妻情深！帶阿嬤曬玉米、養土雞，阿公貼心照顧失智妻
享受日光浴的玉米粒，因陽光的照射而顯得十分耀眼，然而在旁撥動的老夫婦，他們鶼鰈情深的故事，一顆顆閃爍發亮的玉米恐怕都要相形失色！
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2019-02-19
職場戳戳樂-洪雪珍專欄
提早退休，沒工作反而不快樂？中年重返職場，2個關鍵找回成就感！
在工作上碰到瓶頸，感到有志難伸、心裡鬱悶時，很多人都會講一句話，「等我有錢了，就不工作了！」可是很少人真正去想過，真的有錢了，不工作行嗎？如果是六七十歲，不工作鐵定是行的，大家會恭賀你好福氣。不過如果是四五十歲，不工作就變成一件怪怪的事，別人看得奇怪，但是更多的是自己心裡怪，是一個難以跨過去的門檻。
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2019-02-15
唐祖湘
原來大腦愛這麼記！再說一次，年紀大和記憶差沒關係！
出門前鑰匙不見了，找了老半天，才發現牢牢握在自己手上；走在路上，迎面而來親切的問候，感到臉孔似曾相識，卻叫不出對方的名字；主管開會交代的事，以前聽一遍完全記住，現在沒做筆記想不起來；這些場景你是否曾身歷其境，卻找不出原因？很有可能是大腦在作怪！
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2019-01-28
采實文化
餓過頭又晚睡！中醫秘傳湯療法：當歸羊肉補氣湯
現代人 生活步調 快、工作忙碌，一整天下來常常氣 力耗盡，隨便用麵包、餅乾當作一餐，或是忙到晚 上九點才吃飯，因為餓過頭，最終就是過量進食。
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2019-01-23
林芷揚
咳嗽、喉嚨卡卡是感冒？注意「胃食道逆流」4個非典型症狀
剛升上業務經理的陳先生，工作壓力大，用餐常常不定時，最近應酬頻繁，出現咳嗽、喉嚨卡卡的感覺。陳先生自覺異常後，先前往耳鼻喉科門診檢查，結果正常，再轉至胃腸肝膽科再次檢查後，原來是中度的胃食道逆流。
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2018-06-14
陳潮宗
胃潰瘍來亂 中醫「七分養」有解
工作壓力大，飲食不正常， 生活步調 過於緊湊，容易引起胃酸過多，長期累積下來，就成了現代人常見的文明病胃潰瘍，中醫可以治療？怎麼調理？
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