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2017-09-14

陳潮宗

中醫有撇步從補氣做起搭配刮痧更有效烈日進出冷氣房養好肺不怕熱暈

中醫分析，肺屬嬌臟，不耐寒熱，因此烈日下進出冷氣房，容易形成熱傷害。建議進冷氣房前，先至陰涼處停留一陣子。搭配腹式呼吸、刮痧有助緩和不適感。

2017-03-16

黃玉景

香氛世界

你知道嗎？其實精油香氛是農產品的一種。香氛植物若含有農藥，蒸餾後必會殘留；而收成時的氣候、土壤、水質狀態，對植物萃取出來的氣息更是影響深遠。「濃香」未必質好，「真香」才是身體追求的土地芬芳。

2016-12-13

林思宇

去寒補虛吃薑母鴨、麻油雞各有禁忌感冒時進補當心惹來反效果

天氣變涼，又到了冬令進補、呼朋引伴大打牙祭的時節，但專家表示，不是每個人都適合食補，補錯了反而造成身體不適。

2016-06-23

健康醫療網

醫師教妳7個方法　對抗惱人熱潮紅

地球暖化及城市熱島效應，造成夏天愈來愈高溫。而且，台灣地處亞熱帶，濕度高，身體的熱不易排出體外，所以熱潮紅會更加厲害。女性熱潮紅是因爲荷爾蒙減少，改變大腦體溫中樞，影響自律神經系統，導致皮下血管擴張，則會突然覺得燥熱，即使在冬天，依舊會感覺燥熱，在夏天會更加嚴重。

2016-05-26

楊雅馨

百病起於寒？！

「風為百病之長」、「百病鬱為先」及最近常被提起的「百病起於寒」等等，都來自於不同醫家有不同的論述觀點，中國醫藥大學附設醫院副院長孫茂峰說：「關於百病起於寒，在寒帶地區也許是成立的，若換個時空背景來到非洲就會導致身體燥熱。」在〈素問．異法方宜論〉談到因地域關係，一些治療方法也大不相同，即考量氣候這個因素。許中華嚴肅的提醒，任何治療觀點都要考量時空、地域性。