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全台最會打果汁男人的養生法!教3種果汁組合:清腸、防癌、漂亮不老養生

tCol 2023-03-08

韓柏檉

全台最會打果汁男人的養生法!教3種果汁組合:清腸、防癌、漂亮不老養生

要補充人每天所需的營養需要吃非常多種的食物,但是僅靠平常的三餐要完全攝取又有些困難,這時候蔬果汁就有它的便利性了!如果你把每天所需要攝取的蔬菜水果、五穀雜糧、堅果、油等等都打成一杯果汁,是不是一次性就能攝取到最綜合、最多樣化的營養呢?所以蔬果汁是不是一個很簡易的方法呢?蔬果汁就是把新鮮與營養裝進杯子裡,讓你的身體能夠攝取到自身所需要的各種元素。

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高齡醫學醫師不藏私,教如何「好嚼美味」增食欲:3原則照顧爸媽,找回「吃」的幸福

tCol 2023-02-20

小虎文

高齡醫學醫師不藏私,教如何「好嚼美味」增食欲:3原則照顧爸媽,找回「吃」的幸福

「做一桌好菜,是為了把人聚在一起,無論你活到幾歲,都渴望一種叫做『團圓』的味道。」老年醫學科醫師傅裕翔休診後不聊健康,反倒端出一道道好菜,營養均衡雖是必須,更要在口感與美味下足功夫,因為想長命百歲,除了「吃得健康」,也要「吃得下」、「吃得好」。

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雙胞胎兒女剛滿3歲,我罹口腔癌!幾年後又罹癌,女兒問檢查結果哭成一團,身為父親:我會勇敢面對

tCol 2022-12-08

財團法人台灣癌症基金會

雙胞胎兒女剛滿3歲,我罹口腔癌!幾年後又罹癌,女兒問檢查結果哭成一團,身為父親:我會勇敢面對

我在台北開了一家宵夜場的海鮮餐廳,日夜顛倒,常需藉由香菸、檳榔提神,再加上長期睡眠品質不佳,不規律的作息,埋下罹癌的種子。

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她64歲健檢發現3.2公分肺腺癌腫瘤:曾覺得提前退休可惜,回頭看,時間都用在工作才可惜

tCol 2022-08-18

陳晉興, 梁惠雯

她64歲健檢發現3.2公分肺腺癌腫瘤:曾覺得提前退休可惜,回頭看,時間都用在工作才可惜

王女士(化名,70歲)個性開朗、熱情,堪稱「資深玩家」,游泳、打球、跳舞樣樣來,興趣相當廣泛;新冠肺炎疫情前,時常出國旅遊。然而,就在屆齡退休、準備迎接更寬廣的人生時,確診了肺腺癌。她勇敢、堅毅的面對,不僅為自己拍下美美的「畢業照」,還慰勞自己住進杜拜帆船飯店,灑脫的說:「罹癌又何妨?跟它直球對決就是!」

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祖母好不容易等到安寧病房,親友卻大鬧硬要轉養老院…吳淡如:每個臨終家庭劇總少不了「天外孝子」

tCol 2022-08-05

吳淡如

祖母好不容易等到安寧病房,親友卻大鬧硬要轉養老院…吳淡如:每個臨終家庭劇總少不了「天外孝子」

人生是一枚錢幣,不管發生任何事,錢幣都有兩面。迥然不一樣。我出生的時候,祖母才48歲,肯定不算老。可是當我是個幼兒的時候,我認為祖母其實算是很老了。剛出生的小動物對「老」這個字是很敏感的,他們完全認得出誰是哥哥姊姊,誰是上一代,誰是上上一代,除非說謊可以得到糖果。祖母是我生活的主要照顧者和依靠,當我知道人總有一天會老死,就很擔心她會離開我。

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喝咖啡提神,卻越喝越累?詭異健檢報告出爐…男同事全得骨鬆!唯一共通點:都愛喝公司那杯免費咖啡

tCol 2022-08-01

Heho健康 黃聖筑(艾莉安,Alien)

喝咖啡提神,卻越喝越累?詭異健檢報告出爐…男同事全得骨鬆!唯一共通點:都愛喝公司那杯免費咖啡

阿元的公司最近買了台膠囊咖啡機,而且還提供黑咖啡豆,讓員工可以無限暢飲。於是阿元早上一大杯、下午一大杯,喝了就覺得開心有精神。但每到假日總是特別疲倦,而且最近健康 檢查報告 出來,辦公室跟他年紀差不多的男性工程師,居然都得了骨質疏鬆症!大家唯一的共同點就是喜歡喝辦公室的免費咖啡….

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夫妻喝桶裝水5年,竟雙雙罹患「肝癌」!揪出「元凶」後更是崩潰不已

tCol 2022-07-01

中時新聞網 林毅

夫妻喝桶裝水5年,竟雙雙罹患「肝癌」!揪出「元凶」後更是崩潰不已

喝桶裝水竟罹患肝癌?大陸理髮廳一對夫妻,事業有成,生意相當繁忙,2人5年來堅持只喝桶裝水,卻在近日身體不斷出現大小病痛,就醫後發現雙雙罹患肝癌,揪出元凶後更是崩潰不已。

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尿尿顏色決定身體健康,茶色、泡沫都是危險訊號!護腎要趁早,5字訣遠離洗腎危機

tCol 2022-02-16

楊雅馨

尿尿顏色決定身體健康,茶色、泡沫都是危險訊號!護腎要趁早,5字訣遠離洗腎危機

你一天跑幾次廁所,每次上完是否就急忙沖水,卻從不仔細觀察尿液呢?但你知道,透過觀察尿液的顏色、泡沫⋯⋯等細節,可以盡早察覺腎臟問題。

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第一次看頭痛門診就上手!看診前7個內容寫進頭痛日記中,更能幫助自己擺脫頭痛

tCol 2021-09-23

林志豪醫師

第一次看頭痛門診就上手!看診前7個內容寫進頭痛日記中,更能幫助自己擺脫頭痛

「當頭痛經常發生而困擾生活時,到頭痛門診看診,最重要的過程是醫生詳細詢問頭痛的病史症狀,但卻因為緊張無法完整答覆。」因此頭痛看診前只需要準備一份頭痛觀察筆記,就可以讓醫師可以更清楚地了解到頭痛的狀況再對症下藥。

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士林大地主家財萬貫,78歲還結不了婚,相親破局原因曝光「28歲、原地跳兩下」

tCol 2021-09-10

莎莉夫人(Ms. Sally)

士林大地主家財萬貫,78歲還結不了婚,相親破局原因曝光「28歲、原地跳兩下」

老了戒之在「得」。老了,就要戒斷還想「獲得」的心態。想得到更多的金錢或更多的肉欲滿足,這些都是痛苦的來源。

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