2023-04-02
郭美懿整理
台灣列全球第2晚睡國家，「長期熬夜超傷腎」！醫曝6大重傷害：做到這些事擁健康睡眠
連假到來，許多人趁機熬夜追劇、打電動，但長期熬夜不只「爆肝」，還超級「傷腎」！腎臟科醫師洪永祥引述調查指出，台灣是全球第二晚睡國家，僅次於葡萄牙，熬夜對腎臟造成「6大重傷害」，不僅破壞腎功能，甚至可能導致洗腎。
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2023-04-01
今周學堂
為什麼便宜入手房產最後卻慘賠收場？徐徍馨：因為財務規劃出問題！
徐佳馨曾看過一位朋友以900萬元入手房產，不到幾年時間，房價很快上漲到接近1200萬元，怎麼看這都是一個穩賺的投資，但這位苦主購入房產後不但要背房貸，還將房子拿去抵押做二胎貸，把借出來的錢拿去買股票，最後落得股市慘賠、還把房子也賠進去的窘境⋯⋯
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2023-03-29
郭美懿整理
便秘狂吃「益生菌」都沒效？醫揭一般人錯誤觀念：別把它當瀉藥吃！4件事做到「排便就順暢」
現代人工作忙碌、壓力大，加上飲食不均衡，經常是一肚子大便，卻老是「上不出來」。不少人為此狂吃益生菌，但往往怎麼吃都沒效，外科醫師江坤俊直指，吃益生菌改善腸胃道菌叢，需要4～6週時間，當你已經便秘，「臨時抱佛腳吃好幾包也是沒用的」！
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2023-03-28
今周學堂
夏韻芬：女人讓自己變更好的方法，一定要積極理財！
「女人有錢便可以自己做決定，因此我都鼓勵大家，婚後還是可以保有工作，因為有錢就有尊嚴。」財經主持人，同時也是今周刊《富活學》課程召集人夏韻芬強調，追求幸福的女性「四要」：要自主、要獨立、要堅強、要利他。
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2023-03-28
癌症希望基金會
年砸百萬藥費治乳癌，花光積蓄還是付不起！高榮外科醫推「生物相似藥」便宜2~3成：更多人有機會活下去
乳癌是國內婦女發生率第1位的癌症，每年新增約1萬4千多名病人，其中每4人約有1人是HER2陽性。HER2的標靶藥物療效佳，但是費用十分昂貴，很多病人花光積蓄還是無法支付龐大的醫藥費。目前已有和原廠標靶藥療效相同的「生物相似藥」，費用約少了2至3成，可以減輕病人經濟壓力。
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2023-03-27
黃明惠 整理
「6000官網」發現金在這裡！這11種人免看身分證尾數、免登記直接入帳 簡訊通知領錢？假的…
全民普發現金6000元有3個階段、5管道能領取，其中想「登記入帳」到金融帳戶的民眾，週三(3/22)上午8點起開放登記，最快4/6就能領到現金。
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2023-03-26
洪慧如 整理
只花一年消除中度脂肪肝！不是運動，她60歲「改變一個習慣」狂瘦10公斤，醫師驚「肝臟顏色變深了」
脂肪肝是現代人最常見的肝臟疾病，基隆長庚紀念醫院胃腸肝膽科主治醫師錢政弘日前於臉書上分享，一個他親眼所見「消除脂肪肝」的驚人案例。一位一年前還患有中度脂肪肝的60多歲婦人，一年後再回來做超音波，肝臟竟完全正常，脂肪肝消失了，不但如此，體重這一年也減下快10公斤，她是怎麼做到的？
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2023-03-25
李易紓整理
鼎泰豐創辦人楊秉彝辭世，享耆壽96歲…當年坐上花蓮號來台，賣油郎花一甲子將小籠包推上國際舞台
「鼎泰豐」創辦人楊秉彝周六（3/25）傳出逝世消息，享耆壽96歲。鼎泰豐證實，創辦人楊秉彜於日前安詳辭世，家屬盼低調辦理治喪事宜，感謝各界關心。
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2023-03-25
奇普‧希思, 丹‧希思
做家事的間隔越拖越長，總是憑感覺！善用5分鐘技巧打掃，別讓髒亂環境壞了好心情
只花五分鐘的時間打掃，能有多大效果？確實不多。但是，它至少能讓你開始動手，這才是最困難的部分。開始一項不愉快的任務，總是比繼續下去更困難。
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2023-03-25
林依榕整理
每天運動的他堅持了20年 為何最後連走路都困難？一日運動量攤開光看嚇死人
運動雖然有益身心健康，不過不是多動就好，一名60歲的男子從40歲開始，就堅持每天運動8小時的習慣，卻沒想到某天竟然痛到無法走路，一查才發現，多年下來身體多處關節早就因為運動過量而受損。
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