2021-12-01
NOW健康
近來氣溫逐漸下滑,夫妻或情侶躲在被窩取暖更增進了「人與人的連結」。1名年約40歲男子阿德(化名)發現,這段期間與另一半恩愛時,總是力不從心,於是偷偷嘗試各種偏方,希望能解決不舉問題盡快恢復一尾活龍。
閱讀更多
2021-11-26
粉圓妹
很多人好奇,退休生活怎麼安排?那天去電視台節目錄影,自由女神說「43歲退休,時間太多怎麼打發!?」我完全沒有這個困擾,要做的事、可以做的事太多了!退休前,我就意識到,長達30~40年的空閒時間,一定要好好安排把自己過得精彩!
閱讀更多
2021-11-25
白雁時尚氣功 / 白雁老師
女人的第二張臉,指的就是「手」,女性如果經常手冷,皮膚容易紅癢、粗糙、脫皮,臉上也常常會是蒼白無血色。手冷在中醫看來是虛寒症,最常見的原因是身體陽氣不足,也就是陽虛。由於「陽不達於四肢」,溫煦功能減弱,不能溫暖全身,人就會怕冷,並且末梢血液循環差,導致手冷腳冷。
閱讀更多
2021-11-18
白雁時尚氣功 / 白雁老師
低頭族對身體的危害比你想像的還要大,除了傷眼、傷頸椎,還會引起自律神經失調!
閱讀更多
2021-11-05
周慕姿
欣卉有點不安地坐著,右手一直重複搓著左手手臂。前幾次諮商,我們除了討論她希望來諮商的原因,也討論了她的諮商目標。她希望能夠藉由諮商,讓生活慢慢回歸常軌,不要這麼漫無目的,套一句她說的話:「希望可以讓我不要那麼廢。」
閱讀更多
2021-10-29
森博嗣
讓人平復心緒、不再焦慮,的確是整理、整頓的一大效果。所以想甩開焦慮的人,不妨花些時間整理、整頓;至於能與焦慮和平共處的人,倒不見得要這麼做。我是那種就算焦慮,也不會討厭這種心情的人,最近甚至覺得觀察焦慮的自己也頗有趣。
閱讀更多
2021-10-28
白雁時尚氣功 / 白雁老師
天氣轉涼,秋天也到了尾聲,很多人長期忙碌、壓力超標,容易在秋冬換季,氣場轉換的時候,因為人體機能不調而被秋燥影響,像是津液無法滋養身體,以及特別容易憂鬱、煩躁。
閱讀更多
2021-10-21
白雁時尚氣功 / 白雁老師
進入秋冬,很多人發現容易呼吸道不舒服,睡眠不穩,皮膚會乾癢、過敏、發紅,每次換季都要付很大代價,看醫生、吃藥、擦藥、復健、按摩,不但荷包大失血,更麻煩的是這次緩解了,下次換季照樣發作,常常一個人不舒服,全家人日子也跟著難過。
閱讀更多
29/ 30
第 29頁,共 30頁