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別拿「情緒勒索」當藉口!做到2件事,勇於做自己、不再困在負面情緒裡

tCol 2019-03-27

林心怡

別拿「情緒勒索」當藉口!做到2件事,勇於做自己、不再困在負面情緒裡

從平凡國中英文老師到直銷女王,楊凱棋目前已是NU SKIN創造年收入逾五百萬元的直銷天后,面對剛加入直銷業時家人的極力反對、帶領團隊下線的指責與離開的失望,都不曾動搖她想追求「自己幸福」的信念。她總是正視自己的「脆弱」,並且擅長幫助組織成員認識自己,在接踵而來的挑戰中,有所堅持、活出自我,邁向她追求的幸福生活。

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用安寧療護送走父親、陪伴罹癌母親 吳若權:為生命做最好的安排

tCol 2019-03-15

安寧照顧基金會

用安寧療護送走父親、陪伴罹癌母親 吳若權:為生命做最好的安排

即使結識安寧療護多年,也認同其理念,在面對至親家人的逝去以及陪伴抗癌的旅程中,吳若權仍得不斷地學習、做功課,嘗試與心中的罣礙進行和解。

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她二度就業,視照服員為天命「我喜歡照顧他人,能找到自己熱愛的工作真幸運!」

tCol 2019-02-25

愛長照

她二度就業,視照服員為天命「我喜歡照顧他人,能找到自己熱愛的工作真幸運!」

「我是二度就業婦女,能在人生中場找到自己喜歡的工作,真的很幸運。我喜歡服務他人、教別人東西,我喜歡帶給大家歡笑,所以我喜歡照顧的工作。」笑容和藹的蘭芬,笑稱自己是天生來做照顧工作的,因為她性格溫和穩定有耐性,面對需要被照顧的長輩,她的心湧出奉獻的愛,而她說,像她這樣的照服員,很多呢!

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有隱私、自己佈置房間...這樣做,讓安養機構像個家!

tCol 2019-02-25

新高齡社會

有隱私、自己佈置房間...這樣做,讓安養機構像個家!

一位外國長照機構主管最近來台講習,順便參觀國內的長照機構,對於許多業者將內部空間分成輕度失能、重度失能、失智等不同營運區域的操作方式感到好奇。這幾乎是台灣長照機構的常態,但這樣對住民真的好嗎?

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悼台灣惠普前董事長跳樓輕生》資深媒體人告白:我曾在43歲陷入憂鬱症低谷,走出關鍵竟是做這件事

tCol 2019-02-19

愛在三采閱讀

悼台灣惠普前董事長跳樓輕生》資深媒體人告白:我曾在43歲陷入憂鬱症低谷,走出關鍵竟是做這件事

編按:日前,台灣惠普科技前董事長黃河明跳樓輕生,引起社會譁然,除了驚慌,更多的是不捨。據悉,成就斐然、充滿大愛的黃河明,長年飽受憂鬱症 折磨 ;為了不再讓這樣傑出的人才,抑或我們身邊的每個人因「憂鬱症」,非常可惜地離開我們,我們能怎麼做?資深媒體人高愛倫曾說:我得過憂鬱症,所以我可以跟你談憂鬱症,也可以斷言,我會痊癒,你也可以痊癒。

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不菸不酒、排便正常,直腸癌仍上身!善用新型治療,晚期也有生活品質

tCol 2019-02-15

林芷揚

不菸不酒、排便正常,直腸癌仍上身!善用新型治療,晚期也有生活品質

曾經從事工程行業的林先生,退休後養成每年健檢的習慣,平時不菸不酒,也沒有明顯的排便異常情況,卻在101年初確診為直腸癌第2期。

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曾因丈夫過世而過度悲傷,現在才領悟:以後的日子,可以自在的活著

tCol 2019-02-12

太雅出版社

曾因丈夫過世而過度悲傷,現在才領悟:以後的日子,可以自在的活著

先夫五十八歲時因急性腎衰竭而被送到急救醫院,就這樣成了不歸之人。那年我五十六歲。

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你的人生有太多「應該」嗎?除了折磨自己,說不定早就累了對方

tCol 2019-01-30

天下雜誌

你的人生有太多「應該」嗎?除了 折磨 自己,說不定早就累了對方

所謂的「應該」,是束縛自己的、只適用於你自己的規格、規則。

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就大方隨性地過生活吧!太客氣反而是別人的大麻煩!

tCol 2019-01-28

天下雜誌

就大方隨性地過生活吧!太客氣反而是別人的大麻煩!

我雖然年紀還在五十歲前半,但是有時候會思考有關於人生終點的事。

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小進步也值得喜悅!轉換心境,享受你的加分人生

tCol 2019-01-04

平安文化出版

小進步也值得喜悅!轉換心境,享受你的加分人生

有時候,雖然感受到自己有明確的變化,感受到自己在前進,卻無法感到欣慰,反而放棄了夢想和目標。「扣分」思考就是造成這種情況的原因,會讓人覺得現在的自己和理想的自己相去甚遠,不斷給自己扣分。

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