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父罹口腔癌吞嚥難,讓她決心當營養師:抓緊40-60歲營養重點,老化速度自己控

tCol 2021-02-15

林麗娟

父罹口腔癌吞嚥難,讓她決心當營養師:抓緊40-60歲營養重點,老化速度自己控

自行設計研發數位教具,讓營養課程生動又活潑的,是榮獲國健署、營養師全聯會評選為社區標竿營養師的陳琇雯。目前任職嘉義市衛生局的她,主要是因為自己的父親罹患口腔癌,無法下嚥的痛苦讓她心疼不已,為了能照顧更多人的「口福」,才會立志報考營養學系。

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先生突中風,悠閒退休全打亂!她1個轉念重新操盤新生活:路想走遠,得順勢迎變

tCol 2021-02-09

優照護

先生突中風,悠閒退休全打亂!她1個轉念重新操盤新生活:路想走遠,得順勢迎變

熟練地翻著荷包蛋、烤土司,點綴上水果,一旁的牛奶才剛微波好,一生二人三餐四季,就是現在生活的寫照,手作早餐是年紀漸長後養成的習慣。馮太太與先生在婚前就有同樣的目標,那就是「早辛苦、早享受」,婚後價值觀相同,讓兩人在生活上的磨合少了不少,飲食習慣、孩子教育,規劃退休,都沒有太大的落差,時光匆匆,奮鬥的時光過去、孩子也開始獨立生活,退休生活的超前部署在此時開花結果。

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64歲台灣最美歐巴桑!陳美鳳用優雅姿態掙到富裕:心存善念活到老,美到「真善美」

tCol 2021-02-08

陳亭均

64歲台灣最美歐巴桑!陳美鳳用優雅姿態掙到富裕:心存善念活到老,美到「真善美」

陳美鳳的人生,可能比她演過的8點檔還精采,從貧困的基隆碼頭走進五味雜陳的演藝圈,看盡明星的崛起、迷失與殞落,她踏實地踩著自己的步子,簡單平凡地走到現在,她沒什麼變,還是總記著媽媽那碗陽春麵。

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被亡夫拖累、事業斷崖式崩盤!陳艾妮第二人生不空轉,傾心繪畫「想找伴侶懷抱到老」

tCol 2021-02-08

彭蕙珍

被亡夫拖累、事業斷崖式崩盤!陳艾妮第二人生不空轉,傾心繪畫「想找伴侶懷抱到老」

陳艾妮是北一女、台大畢業的高材生,一生都在締造紀錄,她不但是華人世界寫書、演講最多的女作家,現在還是個畫家。她來到了「從心所欲不踰矩」的年紀,依舊積極生活、為滿身能量找出路,更希望找到一位也渴望恩愛、彼此懷抱到老的另一半。

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決定拒絕什麼,勇敢面對後果!中年女人的自覺:我所做的事,都出於自願不再被勉強

tCol 2021-02-05

鄧惠文

決定拒絕什麼,勇敢面對後果!中年女人的自覺:我所做的事,都出於自願不再被勉強

回顧婚姻中的心路歷程,有問題的是夫妻對應,公婆只是所有共同責任中的一環。那是一種跟丈夫之間有言或無言的協議,基於情感、也基於現實的平衡。

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感恩,最容易的快樂之道!50後擦亮眼睛,就能在層層掩隱的生活中找到被遺忘的珍寶

tCol 2021-02-03

皮耶洛‧費魯奇

感恩,最容易的快樂之道!50後擦亮眼睛,就能在層層掩隱的生活中找到被遺忘的珍寶

很久很久以前,有個人很討厭自己的工作。他是個石匠,為一份微薄的薪資從早辛苦到晚。「這種生活太可怕了」他想。

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拿掉工作,人生還能剩什麼?現在開始培養2技能,退休後,延長你的人生賞味期

tCol 2021-01-27

黃大米

拿掉工作,人生還能剩什麼?現在開始培養2技能,退休後,延長你的人生賞味期

職場不是一路往上衝,高點之後,可能就是谷底,所以要提早做準備。

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50歲後累積感恩時光!15個值得收藏的金句,讓人生過得更輕鬆、被幸福感填滿

tCol 2021-01-15

枡野俊明

50歲後累積感恩時光!15個值得收藏的金句,讓人生過得更輕鬆、被幸福感填滿

一、不完美沒有不好這個世界上根本不存在完美別再怪自己「不夠努力」了

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真正的仁慈,是快樂付出!50後,最有可能尋得無限喜樂的,正是那些心裡有別人的人

tCol 2021-01-15

皮耶洛‧費魯奇

真正的仁慈,是快樂付出!50後,最有可能尋得無限喜樂的,正是那些心裡有別人的人

有沒有一種人可以稱為喜樂專家的?我相信有而在我認識的人當中,最當之無愧的就是羅貝托·阿薩吉歐力。綜合心理分析的創始人。

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自願成為「歐巴桑」,才是真正瞭解人生!50後,多了一份內在的寬容、溫暖很幸福

tCol 2020-12-31

李承柱

自願成為「歐巴桑」,才是真正瞭解人生!50後,多了一份內在的寬容、溫暖很幸福

還記得小時候,我跟同個社區的朋友聊過:「我們長大後會變成怎樣的歐巴桑呢?」當時我們小學五年級,對於歐巴桑的印象是「QQ捲髮、胖嘟嘟的身材、大嗓門」,我們熱烈討論了一番,包含自己適不適合捲髮,還有變成歐巴桑之後敢做哪些事。

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