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國外研究  適量咖啡可預防心血管疾病 咖啡提神  醫師:一天兩杯就夠

tCol 2016-03-03

林思宇

國外研究 適量咖啡可預防心血管疾病 咖啡提神 醫師:一天兩杯就夠

咖啡美味,但怎麼喝才對?美國首度公布:每日咖啡因建議量四百毫克,約三到五杯。台灣專家則提醒,咖啡不是營養品,也不是必需品,建議量為每日兩杯以內。

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凡事都要從「腸」計議? 維持精神健康也需要

tCol 2015-11-23

健康醫療網

凡事都要從「腸」計議? 維持精神健康也需要

有句成語為「腸枯思竭」,形容全無靈感,寫不出東西;但是,腸子怎麼會像大腦一樣可以思考呢?可別懷疑古人的智慧,最近科學研究即證實,腸道原來真的會思考!而且腸道竟然與憂鬱症、 巴金森 氏症都大有關係。

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