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多吃少動免擔心 「腦胃同步」好減脂

tCol 2016-02-02

健康醫療網

多吃 少動 免擔心 「腦胃同步」好減脂

電視上體型纖細的女星們都說「少吃多動」就可以維持健美身材

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遠離失智症,讓大腦變年輕!研究證實:每天花15分鐘做「一動作」最有力

tCol 2014-06-19

任中龍

遠離失智症,讓大腦變年輕!研究證實:每天花15分鐘做「一動作」最有力

打太極拳能延年益壽?這個從古早一直流傳下來的說法,現在已經能以科學研究證明其來有自。中國醫藥大學研究團隊證實,太極拳能活化及提升與細胞年輕化有關的幹細胞數量,對身體也有許多好處,一起來打太極拳延年益壽吧!

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