2022-10-25
蕭婷方
《今周刊》於10/25舉辦第六屆幸福熟齡臺日交流論壇,邀請陽明交通大學公共衛生研究所副教授莊宜芳、昕新智慧診所院長朱光恩、合勤健康事業總經理李柏憲,以「迎向熟齡健康生活」為題,鼓勵長者著重自身健康並預先規劃未來,才能愜意、有尊嚴的享受退休生活。其中,運動被視為老後健康最重要的一環。 專精 失智症研究的陽明交大副教授莊宜芳表示,想預防失智、延緩老化,最好在進入中年後就保持「三動」:運動、動腦、社會互動。昕新智慧診所院長朱光恩也從多年臨床經驗發現,擁有運動習慣的人腸道健康比較好,運動更能促進腸胃蠕動、提升體內環保,鼓勵大家養成規律運動習慣。
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2022-09-26
郭美懿
1998年出版的《在台北生存的一百個理由》,是這麼記述「唐山書店」的:如果勉強要從「我們那個年代」挑出一個明顯的重大事件,若是以動員程度來選,我猜很多朋友會投三月野百合學運一票,不過最令人懷念的是,到現在還屹立不搖於台大新生南路側門巷子裡頭的「唐山書店」——這個永遠的「地下書店」。
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2022-07-29
喬許.布朗, 布萊恩.波提諾
克莉斯汀.賓斯是晨星個人財務公司總監,也是晨星網站「Morningstar.com」的資深專欄作家。她深知多數投資人投資不是為了賺大錢,是為了支付孩子的學費,或取得退休後的財務保障;同時又希望投資能儘量簡化,讓生活保持正軌。因此,她提出自己私底下如何「花最少時間做最有條理的配置」。
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2022-04-21
整理鍊金術師小印
我們每天起床後,就面臨著大大小小的決策時刻:吃飯、穿衣、工作、購物等等,佔據了我們大半的心神。
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2021-09-28
張家麒
「投資越簡單,人生越樂活」的樂活大叔施昇輝,先前獲大愛「人文講堂」邀請,與大家分享,不同於主流的投資理財觀念!以下為施昇輝演講內容重點:
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2021-09-03
豌豆老公主 Amy
生活與生命有時就是不同的選擇而已,有人選擇與名利共度一生,有人願意傾聽自己內心的渴望,但如何在現實與理想間取得平衡,就是一門大學問了。
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2021-07-09
珍妮・蘇
「早知道年輕時就多用功一點!」我遇到的成年人,每個都這樣說,我也不例外,一樣是成天後悔莫及的傢伙。
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2021-06-21
Emily Liu
我曾經營過一個頂級高級訂製服的品牌,因此看過各種體型的女性在量身訂做的禮服下所呈現的完美體態。量身訂做可以讓優點被放大,缺點被隱藏或修飾。無論環肥燕瘦,每一個女人看起來都綻放得美極了。這也是在時尚界,為什麼每一季量身訂做的法國高級訂製服如此昂貴的原因。
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