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放掉不快樂讓你變得更輕盈!Melody:順著人生波流走,可以隨和但不委屈自己

tCol 2021-06-04

Melody殷悅

放掉不快樂讓你變得更輕盈!Melody:順著人生波流走,可以隨和但不委屈自己

大家都知道,我是個十分努力的人,不管遇到任何事,常對自己加油打氣說「I can do it! I can do it!」完全是人定勝天的實踐者。也因如此,當年新婚求子路上,才會那麼沮喪、那麼挫敗。畢竟,我們土象星座就是實踐者。

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年紀愈大後才明白,生活中很多人過得不好,不是不懂得原諒,反而是太容易原諒別人

tCol 2021-05-19

萬特特

年紀愈大後才明白,生活中很多人過得不好,不是不懂得原諒,反而是太容易原諒別人

特語錄馬東說:「隨著時間的流逝,我們終究會原諒傷害過我們的人。」蔡康永回道:「那不是原諒,那是算了。」如今道歉似乎成了「護身符」和「滅火器」,但做錯事並不是認錯並道歉就可以結束,你要在道歉之後,接受對方負面情緒的反撲,哪怕結果是不原諒或從此斷絕關係,你都要接受這個結局。

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思路決定出路,格局決定結局!成為擁有高人格的熟齡族,要向這2種人看齊、學習

tCol 2020-08-31

李維文

思路決定出路,格局決定結局!成為擁有高人格的熟齡族,要向這2種人看齊、學習

人們常說:「思路決定出路,格局決定結局。」一個人思路錯了,可以及時糾正,但一個人若是格局太小,那往往就是致命的。格局小的人,目光短淺、不懂變通,對人總是提防,做事畏首畏尾。有時機會擺在面前,他們也會因猶豫而與它失之交臂。一個人想要有好的發展,就要提升格局,而首先就要弄清楚什麼是格局。(*處世靈活,隨機應變而又不忘初心。)

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 知道人是怎麼離世,會開始想該怎麼活!現在就做4件事,50後人生不痛苦、不後悔

tCol 2020-08-13

今周特刊

知道人是怎麼離世,會開始想該怎麼活!現在就做4件事,50後人生不痛苦、不後悔

無常往往比明天更快就到。知道人是怎麼死的,就會知道怎麼活。如果不想在生命進入尾聲時痛苦、遺憾、後悔,現在要做什麼?從終點看,答案變得簡單明瞭。

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你是否有「同情心」?謙卑使我們能愛別人、愛自己,擁有真情相待的好朋友

tCol 2020-06-05

蘿拉.李普斯基, 康妮.柏克

你是否有「同情心」?謙卑使我們能愛別人、愛自己,擁有真情相待的好朋友

同情心讓我們有餘地呼吸,才能繼續奮戰到底,也讓我們得以進步,獲得能力建構與自己、與他人、與生命的關係。

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媳婦不想同住,她成全30多歲兒婚姻搬到廟裡 老太太:知足常樂,人生智慧就圓滿

tCol 2020-05-08

丘榮襄

媳婦不想同住,她成全30多歲兒婚姻搬到廟裡 老太太:知足常樂,人生智慧就圓滿

兩位住在廟裡的朋友,提點了我老人該有的智慧,讓我以更寬容和慈悲的心態,面對自己與晚輩的生活。

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照顧父母,就是照顧未來的自己!吳若權:生命的「5階段」教導我把握當下、愛要及時

tCol 2020-05-08

吳若權

照顧父母,就是照顧未來的自己!吳若權:生命的「5階段」教導我把握當下、愛要及時

所謂的「自己照顧自己」,不只是飲食作息、身體健康、情緒穩定,還包括讓自己的身心靈不斷維持動態的平衡,用愛與 寬恕 對待世界,以勇氣面對挑戰。

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辭職照顧母親,媽媽卻把親手燉的雞湯留給手足!她感慨:難道您覺得我不累嗎

tCol 2020-05-04

吳若權

辭職照顧母親,媽媽卻把親手燉的雞湯留給手足!她感慨:難道您覺得我不累嗎

適時對外舉手求援,並非懦弱的行為,而是開放機會,讓大家可以一起參與照護長輩,並在這個經驗中學習。

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他幼年看到父親被吊死...長大後要復仇,仇人卻已離世!別人傷害你一次,你為什麼要傷自己很多年?

tCol 2019-12-26

黃啟團

他幼年看到父親被吊死...長大後要復仇,仇人卻已離世!別人傷害你一次,你為什麼要傷自己很多年?

在二十多年心理培訓生涯中,我看過各種各樣的故事:戀愛失戀、結婚離婚、相聚分離……其中有個案例最讓我震撼,雖然事隔多年,每每想起依然心神未定。

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不想原諒不行嗎?我們不是聖人,受了傷有憤怒的權利,這「3句話」拜託不要再說了!

tCol 2019-12-12

陳俊欽

不想原諒不行嗎?我們不是聖人,受了傷有憤怒的權利,這「3句話」拜託不要再說了!

我也時常在想:我們的這個環境,為什麼這麼吝於給予受害者一些悲傷與憤怒的權利?為什麼這麼無法忍受受害者那人性的反應,卻迫不及待地想要受害者「好起來」──就像刀子都還沒拔出來前就把傷口給包紮妥當?

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